Чому не можн вчити синів пригнічувати свої емоції?

У всіх є емоції. Сильні, захопливі, нестримані. І хлопці відчувають те саме, що й дівчата. Вони так само потребують уваги, підтримки та допомоги. Але й досі часто можна почути, як мама чи бабуся кажуть маленькій дитині: «Ну що ти рюмсаєш, як дівчинка! Будь сильнішим!» Натомість, потрібно вчити дитину правильно переживати та висловлювати свої емоції, аби вони приносили лише користь. Як? Приводимо декілька простих рекомендацій, які допоможуть вам виховувати емоційно здорових дітей.

Розповідайте про важливість розуміння та сприйняття емоцій

З раннього дитинства вчіть дитину розпізнавати почуття. Називайте різні емоції, говоріть, що у певний момент відчуваєте самі. Дитина повинна чітко знати, що немає поганих чи хороших емоцій. Усі вони важливі. І відчувати їх нормально.

Чуйте своїх дітей, коли вони вас потребують

Важливо знайти час та перебувати поруч, коли дитина бажає з вами чимось поділитися. Вислухайте її. Так ви сформуєте чітке переконання, що з батьками завжди можна поділитися своїми почуттями, вони вислухають і зрозуміють.

Говоріть про власні почуття

Часто ми стримуємося або прикриваємо свої емоції. Але діти дуже чудово розуміють, коли ми їм брешемо. Не бійтеся говорити про те, що відчуваєте. Але у межах розумного. Не слід перекладати на дитину тягар своїх емоцій. Просто поясніть, що спричинило таку вашу реакцію, як ви із цим упораєтеся. Так ви лише збагатите розвиток емоційного інтелекту дитини.

Приділяйте індивідуальний час дитині

Якщо у вас декілька дітей, дуже важливо приділяти окрему увагу кожній з них. Вони цього потребують.

Пам’ятайте, що всі діти різні

Кожна дитина переживає та проживає емоції по-різному. Вивчайте свою дитину та стежте за її реакціями, щоб навчитися розуміти її та допомагати.

Не ігноруйте емоцій дитини!

З точки зору дорослого, іноді діти можуть занадто бурхливо реагувати на звичайні речі. Те, що для нас нісенітниця, для маленької людини — ціла катастрофа. Не ігноруйте її емоції. Допоможіть зрозуміти їх та прожити їх разом.

Розкажіть про емоції інших

Розкажіть дитині, що кожна людина здатна відчувати емоції, кожна інколи відчуває, наскільки вони тяжкі й неприємні. Дитина має навчитися проявляти емпатію до інших, співчувати та підтримувати.

Дозвольте дитині виражати себе

Не змушуйте дитину поводитися так, як хотілося б вам. Дозвольте їй бути собою. Не пригнічуйте її емоції та почуття. Це так добре, коли тебе сприймають таким, який ти є.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Психологи пояснили, чому батькам варто уникати порівняння своєї дитини з іншими

Сімейні справи | 09:30, 09.12.2025

Експерти Центру когнітивно-поведінкової терапії зазначають, що в процесі виховання дітей батькам часто доводиться зіштовхуватися з необхідністю балансувати між соціальними нормами (“що вважається правильним/прийнятним/успішним”) та індивідуальністю д

Чому важливо хвалити підлітків?

Школярі | 21:30, 08.12.2025

Науковці запевняють, що соціальні зв’язки та стосунки, сформовані в ранньому підлітковому віці, відіграють вирішальну роль у формуванні психічного та фізичного здоров’я у майбутньому.

Як правильно спілкуватися з дитиною під час конфлікту?

Сімейні справи | 21:30, 28.11.2025

Є багато різних способів, до яких батьки можуть вдатися, щоби плавно пройти через конфлікт і провести через нього свою дитину, зберігаючи при цьому відкритими канали комунікативного зв'язку з нею. Ось кілька порад.

Поради батькам від вихователів дитсадків

Виховання | 20:30, 28.11.2025

Багато батьків іноді замислюються: "чому дитина поводиться краще скрізь, тільки не вдома?" Відповідь проста: дитина перевіряє ваші особисті кордони, тому що вірить, що ви будете любити її, незважаючи ні на що. Але разом з тим ви можете використовуват

Які фрази не можна казати вередливим дітям?

Дитина | 22:30, 20.11.2025

За словами психотерапевтів, потрібно постійно пояснювати і демонструвати дітям, що батьки не намагаються їх судити, а хочуть допомогти.

Як навчитися слухати дитину, а не кричати на неї?

Сімейні справи | 07:30, 17.11.2025

Дитина може влаштовувати істерику або нити, вимагати, злитися, фантазувати, але сенс один - дитина хоче щось вам сказати.

Що робити, якщо дитина не вміє програвати?

Дитина | 06:30, 17.11.2025

Діти дуже люблять колективні ігри, проте не всі маленькі дослідники можуть адекватно реагувати на програш. Багато батьків не знають, як правильно поводитися з дитиною, яка, опинившись переможеною, починає плакати, кричати, ламати іграшки та ображатис