Вітамін D зменшує ризик раку

Високий рівень вітаміну D пов'язаний зі зниженим ризиком розвитку раку, включаючи рак печінки, заявили японські вчені.

Рівні вітаміну D змінюються залежно від пори року і вищі протягом літнього та осіннього періодів, ніж взимку або навесні. Після обліку цієї сезонної варіації зразки були розділені на чотири групи: від найнижчого до найвищого рівня. Після коригування на кількох відомих факторів ризику раку, таких як вік, вага, рівень фізичної активності, куріння, вживання алкоголю і дієтичні фактори, експерти виявили, що більш високий рівень вітаміну D пов'язаний зі зменшенням відносного ризику загального раку у чоловіків і жінок на 20 %.

Більш високі рівні вітаміну D також були пов'язані з більш низьким (30-50%) ризиком раку печінки, і асоціація була більш очевидною у чоловіків. Проте, ніякого зв'язку не було виявлено раку легенів або передміхурової залози. Автори кажуть, що їх результати підтверджують теорію про те, що вітамін D може захистити від ризику розвитку раку, але може бути ефект стелі, який передбачає, що немає ніяких додаткових переваг, при перевищенні певного рівня цього вітаміну в організмі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як стосунки між татом і мамою впливають на дитину?
  
• Як виховати дитину, яка досягне всього сама?
  
• Запіканка з курячим філе і рисом у медово-гірчичному соусі
  
• Пудинг з вареною згущенкою: рецепт з 4-х інгредієнтів
  

Цікаво також:

Новини по темі

Топ 3 найкращих осінніх рецепти обіду

Харчування | 12:46, 03.10.2024

Ми підібрали декілька рецептів осінньої кухні. До смішного прості і смачні рецепти, які допоможуть вам насолоджуватися кожним осіннім днем. Повідомляє сайт Наша мама.

Дієтологи США назвали продукти корисні для дітей

Харчування | 22:37, 02.10.2024

Збалансоване харчування є важливим для здоров’я і розвитку дітей. Діти потребують різних поживних речовин для росту, енергії та підтримки імунної системи.

Навіщо дітям приймати Омега-3?

Вітаміни | 10:30, 17.09.2024

Омега-3 кислоти не виробляються в організмі. Тому дитина повинна отримувати їх через плаценту ще в утробі матері і з грудним молоком у перші місяці життя. DHA – це основний компонент нейронних клітин, який сприяє передачі нервових імпульсів. Саме ця

6 вітамінів, які можуть нашкодити шлунку

Вітаміни | 12:10, 29.08.2024

На перший погляд, може здатися, що вживання великої кількості дієтичних добавок призведе до покращення загального здоров’я. Однак приймання вітамінів може мати й певні побічні ефекти, а саме проблеми зі шлунком.

Чи можна запастися витамінами наперед, якщо влітку їсти більше овочів і фруктів?

Імунітет | 06:20, 31.07.2024

На жаль, ні. Вітаміни регулярно витрачаються. Вони постійно беруть участь в обміні білків, жирів та вуглеводів, відповідають за роботу нервної, серцево-судинної, імунної систем, допомагають нам засвоювати кальцій та залізо і так далі.

Чи потрібно додатково давати дітям вітамін D?

Вітаміни | 08:30, 27.05.2024

Багато батьків помилково вважають, що навесні та, особливо влітку, дітям не потрібно давати вітамін Д, оскільки сонця достатньо на вулиці. Та це не зовсім так.

Які сезонні овочі потрібно їсти: чому вони корисніші?

Харчування | 06:20, 26.05.2024

Літні овочі містять в собі неймовірну кількість поживних для організму речовин, які допоможуть підтримати здоров’я впродовж всього року.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: