Важливі вітаміни для жінок 50-60 років

Adoption
Date
  • 970 Переглядів
У віці 50 років у жінок наступає менопауза, зникає дітородна функція, тому варто слідкувати ретельно за здоров'ям серцево-судинних захворювань тощо.
78_vitamini-dlja-zhinok-pislja-50-rokiv.jpeg (39.47 Kb)

Для здоров'я жінки в цьому віці необхідні вітаміни А, С, Е і:

К: захищає шкіру, кістки, зуби, нирки;

F: (Омега-3, Омега-6): покращує регенерацію шкіри, циркуляцію крові, перешкоджає утворенню набряків;

D: бере участь в засвоєнні кальцію, захищає від розвитку остеопорозу, полегшує перебіг клімаксу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: вітаміни, жіноче здоров'я, менопауза, клімакс


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Вчені назвали фрукт, який знижує ризик виникнення тромбозу.

Фрукт, який захищає від тромбозу

Харчування | 07:00, 02.05.2019

Вчені назвали фрукт, який знижує ризик виникнення тромбозу.

Науковці з США провели дослідження, яке показало, що добавка вітаміну D може призвести до усунення порушень ерекції.

Який вітамін усуває еректильну дисфункцію

Тато | 23:30, 25.04.2019

Науковці з США провели дослідження, яке показало, що добавка вітаміну D може призвести до усунення порушень ерекції.

Люблінський медичний університет виявив новий суперпродукт і цінне джерело антиоксидантів - ягоди аронії, передає

Каша, яка бореться з вільними радикалами

Харчування | 07:00, 14.04.2019

Люблінський медичний університет виявив новий суперпродукт і цінне джерело антиоксидантів - ягоди аронії, передає "The Daily Mail".У чистому вигляді ягоди навряд чи хтось буде їсти через специфічний смак. Фахівці радять додавати їх в каші і смузі. На

Ключ до швидкого росту волосся - правильний догляд за волоссям, а також оздоровлення, харчування та стимуляція фолікул.

Які вітаміни потрібні для росту волосся

Косметологія | 01:20, 11.04.2019

Ключ до швидкого росту волосся - правильний догляд за волоссям, а також оздоровлення, харчування та стимуляція фолікул.

Наукові співробітники розповіли, які вітаміни потрібно вживати людям, які дотримуються вегетаріанської дієти.

Необхідні вітаміни при вегетаріанській дієті

Харчування | 06:20, 08.04.2019

Наукові співробітники розповіли, які вітаміни потрібно вживати людям, які дотримуються вегетаріанської дієти.

На думку американських генетиків, ключову роль грають не самі речовини, а генетична схильність людини. Одні і ті ж вітаміни на різних людей діють по-р

Як вітаміни впливають на генетику

Вітаміни | 08:00, 06.04.2019

На думку американських генетиків, ключову роль грають не самі речовини, а генетична схильність людини. Одні і ті ж вітаміни на різних людей діють по-різному.

Академіки провели експеримент, який стосується впливу кальцію на показники ваги.

Вживання кальцію прискорює схуднення

Харчування | 06:20, 25.03.2019

Академіки провели експеримент, який стосується впливу кальцію на показники ваги.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: