Вітаміни


Вітаміни - розділ про вітаміни, їх значення і вплив на організм матері та дитини


З матеріалу ви дізнаєтесь, як же збалансувати свій раціон, щоб зміцнити здоров'я і імунітет.

Як збалансувати свій раціон, щоб бути здоровою?

Харчування | 06:20, 12.04.2018 | Переглядів: 166

З матеріалу ви дізнаєтесь, як же збалансувати свій раціон, щоб зміцнити здоров'я і імунітет.

Користь для організму води з лимоном.

Чим корисна вода з лимоном?

Вітаміни | 08:00, 09.04.2018 | Переглядів: 678

Користь для організму води з лимоном.

Если вы думаете о беременности, или если вы уже являетесь беременной - вы, наверное, знаете некоторые основы по заботы о себе и ребенке. Что же поддер

Необходимые вещи во время беременности

Вагітність та пологи | 17:32, 04.04.2018 | Переглядів: 208

Если вы думаете о беременности, или если вы уже являетесь беременной - вы, наверное, знаете некоторые основы по заботы о себе и ребенке. Что же поддерживает здоровье беременной - читайте дальше.

 

Такий напій допоможе позбутися стресу.

Смузі з моркви і помідорів зніме стрес

Харчування | 07:00, 03.04.2018 | Переглядів: 193

Такий напій допоможе позбутися стресу.

Продукти, які мають знаходитись в холодильнику.

Які продукти повинні завжди зберігатися в холодильнику?

Харчування | 07:00, 31.03.2018 | Переглядів: 194

Продукти, які мають знаходитись в холодильнику.

Щоб мати силу ефективно працювати і не перериватися кожні півгодини на перекуси, вранці потрібно правильно поїсти.

Хочеш бути бадьорим цілий день - правильно снідай!

Харчування | 07:00, 29.03.2018 | Переглядів: 737

Щоб мати силу ефективно працювати і не перериватися кожні півгодини на перекуси, вранці потрібно правильно поїсти.

Проблеми зі шкірою, білі плями на нігтях, ламке волосся - це, скоріш за все, нестача вітамінів. Щоб визначити, яких саме - зверніться до спеціаліста.

Яких вітамінів нам бракує весною?

Вітаміни | 23:30, 28.03.2018 | Переглядів: 793

Проблеми зі шкірою, білі плями на нігтях, ламке волосся - це, скоріш за все, нестача вітамінів. Щоб визначити, яких саме - зверніться до спеціаліста.

Кріп унікальний за своїм складом. Він має безліч корисних поживних речовин, які так необхідні нашій шкірі - детально читайте далі.

Чим корисна маска з кропу?

Вітаміни | 06:20, 28.03.2018 | Переглядів: 407

Кріп унікальний за своїм складом. Він має безліч корисних поживних речовин, які так необхідні нашій шкірі - детально читайте далі.

Креми для догляду за шкірою і продукти, які збагачені вітаміни та іншими корисними властивостями допоможуть підтримувати вашу красу й молодість.

Прості й ефективні рецепти краси

Косметологія | 19:45, 27.03.2018 | Переглядів: 493

Креми для догляду за шкірою і продукти, які збагачені вітаміни та іншими корисними властивостями допоможуть підтримувати вашу красу й молодість.

Як в домашніх умовах приготувати корисну маску з вітаміном для волосся - читайте далі.

Маска для волосся з вітаміном В

Косметологія | 01:20, 24.03.2018 | Переглядів: 629

Як в домашніх умовах приготувати корисну маску з вітаміном для волосся - читайте далі.

 
Журнал

Чи корисний риб'ячий жир для дітей?

Розвиток дитини | 08:00, 19.03.2018 | Переглядів: 461

Журнал "PLOS ONE" опублікував результати нового дослідження, проведеного у Великобританії і показав, що добавки з риб'ячим жиром навряд чи можна вважати корисними всупереч популярній думці.

Вживайте вітаміни, але не будь-які, а зверніться до спеціаліста, щоб він вам порекомендував, які саме вам потрібні.

Правила вибору вітамінів

Вітаміни | 09:30, 15.03.2018 | Переглядів: 469

Вживайте вітаміни, але не будь-які, а зверніться до спеціаліста, щоб він вам порекомендував, які саме вам потрібні.

Існують продукти, які можна їсти і худнути.

Продукти, які спалюють жир

Харчування | 06:20, 11.03.2018 | Переглядів: 1937

Існують продукти, які можна їсти і худнути.

Якщо регулярно пити чай з журавлиною, то налагодиться травна система і нормалізується обмінні процеси в тканинах, відновляться мінеральні та вітамінні

Чай з журавлиною: худни і молодій!

Вітаміни | 06:20, 10.03.2018 | Переглядів: 180

Якщо регулярно пити чай з журавлиною, то налагодиться травна система і нормалізується обмінні процеси в тканинах, відновляться мінеральні та вітамінні дисбаланси в організмі тощо.

Високий рівень вітаміну D пов'язаний зі зниженим ризиком розвитку раку, включаючи рак печінки, заявили японські вчені.

Вітамін D зменшує ризик раку

Вітаміни | 23:00, 08.03.2018 | Переглядів: 790

Високий рівень вітаміну D пов'язаний зі зниженим ризиком розвитку раку, включаючи рак печінки, заявили японські вчені.

Чи корисно їсти більше 3-х яєць вдень, і як вони впливають на організм і здоров'я в загальному - читайте далі.

Що станеться, якщо вдень їсти більше 3-х яєць?

Харчування | 07:00, 07.03.2018 | Переглядів: 732

Чи корисно їсти більше 3-х яєць вдень, і як вони впливають на організм і здоров'я в загальному - читайте далі.

Наш організм дуже розумна річ, якщо йому бракує, якоїсь речовини, вітаміну, мінералу, то він проявляє це зовнішніми ознаками. Значить потрібно змінюва

Ознаки того, що тіло потребує вітамінів

Харчування | 23:30, 05.03.2018 | Переглядів: 512

Наш організм дуже розумна річ, якщо йому бракує, якоїсь речовини, вітаміну, мінералу, то він проявляє це зовнішніми ознаками. Значить потрібно змінювати раціон харчування.

Кілька причин, чому краще перейти на сезонні овочі та фрукти або хоча б включити їх в свій раціон. Це смачніше і корисніше.

Чому варто їсти сезонні продукти?

Харчування | 07:00, 04.03.2018 | Переглядів: 231

Кілька причин, чому краще перейти на сезонні овочі та фрукти або хоча б включити їх в свій раціон. Це смачніше і корисніше.

Ці продукти не просто смачні, а ще й корисні. Вживаючи їх весною, отримаєте заряд енергії і насититесь вітамінами.

Топ-5 весняних продуктів

Харчування | 07:00, 03.03.2018 | Переглядів: 645

Ці продукти не просто смачні, а ще й корисні. Вживаючи їх весною, отримаєте заряд енергії і насититесь вітамінами.

Де взяти вітаміни у перші весняні дні? - зробіть надзвичайно смачний і корисний овочевий салат, він надасть не тільки вітамінів, а й енергії.

Весняно-вітамінний салат

Харчування | 07:00, 02.03.2018 | Переглядів: 571

Де взяти вітаміни у перші весняні дні? - зробіть надзвичайно смачний і корисний овочевий салат, він надасть не тільки вітамінів, а й енергії.

Чи можна дитині вживати сирі яйця і як вони впливають на організм - читайте у матеріалі.

Чи можна дитині пити сирі яйця?

Харчування | 10:00, 25.02.2018 | Переглядів: 478

Чи можна дитині вживати сирі яйця і як вони впливають на організм - читайте у матеріалі.

Волоські, або ще як називають, грецькі горіхи дуже корисні для здоров'я. Чим саме - читайте у матеріалі.

Зміцнити організм грецькими горіхами

Харчування | 08:00, 23.02.2018 | Переглядів: 1070

Волоські, або ще як називають, грецькі горіхи дуже корисні для здоров'я. Чим саме - читайте у матеріалі.

Часник - цінне джерело вітамінів, мінералів та інших корисних речовин. Також цей інгредієнт чудовий помічник на кухні.

Чим корисний часник?

Харчування | 07:00, 23.02.2018 | Переглядів: 793

Часник - цінне джерело вітамінів, мінералів та інших корисних речовин. Також цей інгредієнт чудовий помічник на кухні.