Вітаміни


Вітаміни - розділ про вітаміни, їх значення і вплив на організм матері та дитини


Нігті - це не просто деталі нашого зовнішнього вигляду, вони також грають важливу роль у захисті і підтримці здоров'я наших пальців і рук в цілому. Дл

Які вітаміни корисні для здоров'я нігтів?

Вітаміни | 01:30, 25.03.2023 | Переглядів: 420

Нігті - це не просто деталі нашого зовнішнього вигляду, вони також грають важливу роль у захисті і підтримці здоров'я наших пальців і рук в цілому. Для забезпечення здоров'я і сили наших нігтів важливо стежити за своїм харчуванням і включити до свого

Вітамін B12 є багатим поживним елементом, який грає роль у багатьох фізіологічних процесах в організмі людини. Він додатково виробляє червоні кров'яні

Ознаки, що у вас мало вітаміну B12

Вітаміни | 14:00, 20.03.2023 | Переглядів: 1273

Вітамін B12 є багатим поживним елементом, який грає роль у багатьох фізіологічних процесах в організмі людини. Він додатково виробляє червоні кров'яні клітини, підтримує здоров'я нервової системи та зберегає кістки здоровими. Якщо у вас є недостатньо

Всі ми хочемо, щоб наші діти були здоровими та міцними, вірно? Якісне харчування з фруктами, овочами, цільними зернами та нежирними білками є ключем д

Вітаміни, які потребує кожна дитина - рекомендації нутриціолога

Вітаміни | 07:00, 20.03.2023 | Переглядів: 348

Всі ми хочемо, щоб наші діти були здоровими та міцними, вірно? Якісне харчування з фруктами, овочами, цільними зернами та нежирними білками є ключем до здоров'я. Але давайте подивимося правді у вічі – навіть при здоровому харчуванні нашим дітям важко

 

Проблеми зі зором можуть виникнути у кожної людини в будь-який момент життя. На щастя, є деякі продукти, які можуть допомогти покращити зір та зменшит

Які продукти їсти, коли псується зір?

Харчування | 23:00, 19.03.2023 | Переглядів: 895

Проблеми зі зором можуть виникнути у кожної людини в будь-який момент життя. На щастя, є деякі продукти, які можуть допомогти покращити зір та зменшити ризик погіршення стану очей.

Вітамін K — це добавка, рекомендована лише людям із дефіцитом вітаміну K, і її слід застосовувати під наглядом лікаря. Вітамін К природним чином місти

Алергія на вітамін К

Вітаміни | 14:00, 09.03.2023 | Переглядів: 503

Вітамін K — це добавка, рекомендована лише людям із дефіцитом вітаміну K, і її слід застосовувати під наглядом лікаря. Вітамін К природним чином міститься в певних продуктах харчування, таких як соєві боби, крупи, зелені листові овочі, капуста, шпина

Якщо у вас алергія на вітамін D, алергічна реакція може спричинити загострення кількох різних шкірних захворювань. Найпоширеніші захворювання шкіри, я

Захворювання шкіри та алергія на вітамін D

Вітаміни | 23:00, 06.03.2023 | Переглядів: 1770

Якщо у вас алергія на вітамін D, алергічна реакція може спричинити загострення кількох різних шкірних захворювань. Найпоширеніші захворювання шкіри, які може викликати алергія на вітамін D, включають кропив’янку та екзему. Обидва алергічні стани шкір

При симптомах передменструального синдрому (ПМС) калій може допомогти зменшити деякі з них, такі як судороми, втому і занепад сил.

Калій при ПМС

Консультації | 01:30, 05.03.2023 | Переглядів: 265

При симптомах передменструального синдрому (ПМС) калій може допомогти зменшити деякі з них, такі як судороми, втому і занепад сил.

Вітамін D2 — це різновид вітамінної добавки, яка також називається ергокальциферол. Ваше тіло потребує вітаміну D головним чином для підтримки здоров’

Небезпека вітаміну D2

Вітаміни | 14:00, 03.03.2023 | Переглядів: 767

Вітамін D2 — це різновид вітамінної добавки, яка також називається ергокальциферол. Ваше тіло потребує вітаміну D головним чином для підтримки здоров’я кісток. Незважаючи на те, що вітамін D є важливою поживною речовиною, деяким людям не слід приймат

Овуляція  - це час, коли яєчник жінки випускає яйцеклітину для запліднення. Це відбувається приблизно раз на місяць і є окремою стадією менструального

Вітаміни, які допомагають покращити овулювяцію

Вітаміни | 01:30, 03.03.2023 | Переглядів: 541

Овуляція - це час, коли яєчник жінки випускає яйцеклітину для запліднення. Це відбувається приблизно раз на місяць і є окремою стадією менструального циклу. Зазвичай одна яйцеклітина вивільняється з яєчника приблизно за 2 тижні до початку кровотечі.

Добавки Омега-3 рекламуються за їх позитивний вплив на численні захворювання. Ви можете знайти комбіновані добавки як омега-3, так і вітаміну D. Спіль

Вітамін D і омега-3 в одній добавці

Вітаміни | 14:00, 02.03.2023 | Переглядів: 932

Добавки Омега-3 рекламуються за їх позитивний вплив на численні захворювання. Ви можете знайти комбіновані добавки як омега-3, так і вітаміну D. Спільним для цих поживних речовин є сприятлива роль у здоров’ї кісток – це справжня характеристика вітамі

 
Високий кров'яний тиск, або гіпертензія, є серйозною проблемою для багатьох людей по всьому світу. На щастя, існує багато способів зниження високого т

Вітаміни, які знижують високий тиск

Вітаміни | 01:30, 28.02.2023 | Переглядів: 914

Високий кров'яний тиск, або гіпертензія, є серйозною проблемою для багатьох людей по всьому світу. На щастя, існує багато способів зниження високого тиску, включаючи прийом вітамінів, які можуть допомогти підтримати здоров'я серця та судин.

Вітамін С виконує багато важливих функцій в організмі. Але є багато міфів, які пов'язують з ним.

Міфи про вітамін С

Вітаміни | 19:00, 24.02.2023 | Переглядів: 400

Вітамін С виконує багато важливих функцій в організмі. Але є багато міфів, які пов'язують з ним.

Коли ми говоримо про естроген, ми насправді говоримо про групу жіночих статевих гормонів, а не про одну речовину. Естрогени впливають на багато процес

Чи впливає вітамін B12 на рівень естрогену?

Вітаміни | 14:00, 23.02.2023 | Переглядів: 748

Коли ми говоримо про естроген, ми насправді говоримо про групу жіночих статевих гормонів, а не про одну речовину. Естрогени впливають на багато процесів в організмі, включаючи більш очевидні та добре відомі, такі як розвиток жіночих статевих ознак і

Запалення є важливою частиною процесу загоєння організму. Але коли воно зберігається, то може сприяти широкому спектру складних захворювань, включаючи

Нестача вітаміну D може бути причиною хронічного запалення

Вітаміни | 19:00, 22.02.2023 | Переглядів: 436

Запалення є важливою частиною процесу загоєння організму. Але коли воно зберігається, то може сприяти широкому спектру складних захворювань, включаючи діабет 2 типу, хвороби серця та аутоімунні захворювання.

Лікар перерахував небезпечні наслідки.

Що буде з організмом, якщо переборщити з вітаміном С?

Здоров'я | 07:00, 22.02.2023 | Переглядів: 439

Лікар перерахував небезпечні наслідки.

Естроген — статевий гормон на основі холестерину — відіграє певну роль у ряді фізіологічних процесів. Гормон допомагає підготувати організм жінки до в

Зв'язок вітаміну С і естрогену

Вітаміни | 19:00, 21.02.2023 | Переглядів: 444

Естроген — статевий гормон на основі холестерину — відіграє певну роль у ряді фізіологічних процесів. Гормон допомагає підготувати організм жінки до вагітності; сприяє статевому дозріванню; а також надсилає сигнали ряду інших тканин, включаючи ваші к

Косметична промисловість розробила незліченну кількість кремів і сироваток для повік, обіцяючи, що вони можуть зменшити темні кола під очима. Багато к

Чи зменшує вітамін К темні кола під очима?

Вітаміни | 19:00, 20.02.2023 | Переглядів: 421

Косметична промисловість розробила незліченну кількість кремів і сироваток для повік, обіцяючи, що вони можуть зменшити темні кола під очима. Багато компаній стверджують, що найкраще діє крем для очей з вітаміном К.

Зоровий нерв передає електричні імпульси від сітківки в задній частині ока до вашого мозку для обробки. Будь-який розлад, який пошкоджує зоровий нерв,

Чи можна лікувати пошкодження зорового нерва вітамінами?

Хвороби | 01:30, 20.02.2023 | Переглядів: 384

Зоровий нерв передає електричні імпульси від сітківки в задній частині ока до вашого мозку для обробки. Будь-який розлад, який пошкоджує зоровий нерв, може спричинити постійну втрату зору. Деякі вітаміни можуть допомогти в лікуванні розладів зорового

Псоріаз — це хронічне захворювання шкіри, при якому ділянки шкіри запалюються та перетворюються на грубі, сухі ділянки. Лікування псоріазу може бути с

Чи допомагає вітамін В-12 при псоріазі?

Вітаміни | 08:30, 19.02.2023 | Переглядів: 826

Псоріаз — це хронічне захворювання шкіри, при якому ділянки шкіри запалюються та перетворюються на грубі, сухі ділянки. Лікування псоріазу може бути складним завданням, що змушує людей шукати багато різних засобів. Одним із можливих засобів є лікуван

Вітамін К, необхідний для згортання крові, також може допомогти вашій шкірі виглядати молодшою. У дитячих садках для новонароджених у Сполучених Штата

Користь сироватки з вітаміном K для шкіри

Косметологія | 08:30, 18.02.2023 | Переглядів: 331

Вітамін К, необхідний для згортання крові, також може допомогти вашій шкірі виглядати молодшою. У дитячих садках для новонароджених у Сполучених Штатах немовлята регулярно отримують дозу вітаміну К, щоб запобігти можливим кровотечам. Зараз дерматолог

Вітамін Е може допомогти запобігти або мінімізувати зморшки, якщо його регулярно наносити на шкіру, хоча докази не є переконливими щодо того, чи має м

Чи допомагає розтирання обличчя вітаміном Е від зморшок?

Вітаміни | 19:00, 17.02.2023 | Переглядів: 696

Вітамін Е може допомогти запобігти або мінімізувати зморшки, якщо його регулярно наносити на шкіру, хоча докази не є переконливими щодо того, чи має місцевий вплив вітамін Е на зморшки чи інші ознаки старіння. Проте зволожуючі та антиоксидантні власт

Хоча багато чоловіків і жінок кажуть, що веснянки є милими, інші вважають їх неприємністю і хочуть їх позбутися. Веснянки можна приховати тонованими з

Як позбутися веснянок за допомогою вітаміну С

Косметологія | 19:00, 16.02.2023 | Переглядів: 548

Хоча багато чоловіків і жінок кажуть, що веснянки є милими, інші вважають їх неприємністю і хочуть їх позбутися. Веснянки можна приховати тонованими зволожуючими кремами або косметичними тональними основами та консилерами, але існує кілька стійких рі

Кістозні вугрі, найважчий тип вугрів, можуть призвести до хворобливих, заповнених гноєм кіст на обличчі та тілі. Залишити їх у спокої зникнути природн

Вітамін С від кістозних прищів

Вітаміни | 23:00, 12.02.2023 | Переглядів: 243

Кістозні вугрі, найважчий тип вугрів, можуть призвести до хворобливих, заповнених гноєм кіст на обличчі та тілі. Залишити їх у спокої зникнути природним шляхом не можна. Безрецептурні ліки, рецептурні мазі та препарати, а також лазерна терапія часто