Вітаміни

Вітамін D2 — це різновид вітамінної добавки, яка також називається ергокальциферол. Ваше тіло потребує вітаміну D головним чином для підтримки здоров’я кісток. Незважаючи на те, що вітамін D є важливою поживною речовиною, деяким людям не слід приймат

Овуляція - це час, коли яєчник жінки випускає яйцеклітину для запліднення. Це відбувається приблизно раз на місяць і є окремою стадією менструального циклу. Зазвичай одна яйцеклітина вивільняється з яєчника приблизно за 2 тижні до початку кровотечі.

Добавки Омега-3 рекламуються за їх позитивний вплив на численні захворювання. Ви можете знайти комбіновані добавки як омега-3, так і вітаміну D. Спільним для цих поживних речовин є сприятлива роль у здоров’ї кісток – це справжня характеристика вітамі

Високий кров'яний тиск, або гіпертензія, є серйозною проблемою для багатьох людей по всьому світу. На щастя, існує багато способів зниження високого тиску, включаючи прийом вітамінів, які можуть допомогти підтримати здоров'я серця та судин.

Вітамін С виконує багато важливих функцій в організмі. Але є багато міфів, які пов'язують з ним.

Коли ми говоримо про естроген, ми насправді говоримо про групу жіночих статевих гормонів, а не про одну речовину. Естрогени впливають на багато процесів в організмі, включаючи більш очевидні та добре відомі, такі як розвиток жіночих статевих ознак і

Запалення є важливою частиною процесу загоєння організму. Але коли воно зберігається, то може сприяти широкому спектру складних захворювань, включаючи діабет 2 типу, хвороби серця та аутоімунні захворювання.

Лікар перерахував небезпечні наслідки.

Естроген — статевий гормон на основі холестерину — відіграє певну роль у ряді фізіологічних процесів. Гормон допомагає підготувати організм жінки до вагітності; сприяє статевому дозріванню; а також надсилає сигнали ряду інших тканин, включаючи ваші к

Косметична промисловість розробила незліченну кількість кремів і сироваток для повік, обіцяючи, що вони можуть зменшити темні кола під очима. Багато компаній стверджують, що найкраще діє крем для очей з вітаміном К.

Зоровий нерв передає електричні імпульси від сітківки в задній частині ока до вашого мозку для обробки. Будь-який розлад, який пошкоджує зоровий нерв, може спричинити постійну втрату зору. Деякі вітаміни можуть допомогти в лікуванні розладів зорового

Псоріаз — це хронічне захворювання шкіри, при якому ділянки шкіри запалюються та перетворюються на грубі, сухі ділянки. Лікування псоріазу може бути складним завданням, що змушує людей шукати багато різних засобів. Одним із можливих засобів є лікуван

Вітамін К, необхідний для згортання крові, також може допомогти вашій шкірі виглядати молодшою. У дитячих садках для новонароджених у Сполучених Штатах немовлята регулярно отримують дозу вітаміну К, щоб запобігти можливим кровотечам. Зараз дерматолог

Вітамін Е може допомогти запобігти або мінімізувати зморшки, якщо його регулярно наносити на шкіру, хоча докази не є переконливими щодо того, чи має місцевий вплив вітамін Е на зморшки чи інші ознаки старіння. Проте зволожуючі та антиоксидантні власт

Хоча багато чоловіків і жінок кажуть, що веснянки є милими, інші вважають їх неприємністю і хочуть їх позбутися. Веснянки можна приховати тонованими зволожуючими кремами або косметичними тональними основами та консилерами, але існує кілька стійких рі

Кістозні вугрі, найважчий тип вугрів, можуть призвести до хворобливих, заповнених гноєм кіст на обличчі та тілі. Залишити їх у спокої зникнути природним шляхом не можна. Безрецептурні ліки, рецептурні мазі та препарати, а також лазерна терапія часто

У міру того як ваш малюк росте, ви пропонуєте йому різну їжу і ви хочете переконатися, що продукти містять усі вітаміни та мінерали, необхідні вашій дитині для міцного здоров’я.

Багато людей приймають вітаміни, думаючи, що вони роблять користь своєму організму, але в рідкісних випадках алергія на вітаміни може спричинити побічні ефекти. Залежно від типу вітаміну та дози ознаки та симптоми алергії можуть відрізнятися. Симптом

Якщо у вас алергія на вітамін D, алергічна реакція може спричинити загострення кількох різних шкірних захворювань. Найпоширеніші захворювання шкіри, які може викликати алергія на вітамін D, включають кропив’янку та екзему. Обидва алергічні стани шкір

Вітамін К відіграє ключову роль у нормальному згортанні крові. Це важливо, щоб запобігти надмірній кровотечі, яка може призвести до анемії, стану, який викликає втому, слабкість і запаморочення.

Фолієва кислота - це вітамін групи В, який міститься у вітамінних добавках. У їжі його називають фолатом.

Згідно з новим дослідженням, хороший статус вітаміну D корисний як для профілактики раку, так і для прогнозу кількох видів раку.

Фолієва кислота необхідна для багатьох процесів в організмі. Дефіцит цього вітаміну може не тільки уповільнити ріст волосся, але й спричинити посивіння пасм. У той час як сиве волосся, яке з’являється з віком або генетично, не можна повернути назад,