Заборонені продукти для вагітних

Під час вагітності жінка повинна приділяти особливу увагу своєму харчуванню. Адже в ці щасливі 9 місяців вона відповідає не лише за себе, але й за майбутнього малюка.

Що не можна їсти вагітним:

Сирі м’ясо та риба
Суші, устриці, стейки з кровю – усе це під час вагітності опиняється під суворою забороною. Адже сирі м’ясо та риба можуть бути заражені паразитами, вкрай небезпечними для плоду. Наприклад, токсоплазмоз належить до так званих TORCH – інфекцій і має тератогенний вплив. Простими словами, цей паразит здатен проникати крізь плацентарний бар’єр і викликати серйозні порушення розвитку майбутньої дитини.

Сирі яйця
Сирі яйця (а також майонез, трубочки з білковим кремом та інші продукти, де вони використовуються) вагітним вживати категорично не можна. Адже це ризик підхопити сальмонельоз. Це гостра кишкова інфекція, яка супроводжується сильною діареєю і блювотою. Ці симптоми можуть викликати зневоднення організму і порушити кровопостачання плода. Хвороба створює зайві ризики для розвитку малюка та підвищує імовірність викидня.

Сир із пліснявою
Такі сири можуть містити лістерії – це бактерії, що викликають лістеріоз. Для вагітних ця хвороба вкрай небезпечна. Вона може призвести до викидня, паталогій у майбутнього малюка та навіть до народження мертвої дитини. З цієї ж причини варто відмовитися і від вживання непастеризованого молока.

Печінка
Печінка – потужне джерело вітаміну А. У невеликих кількостях його можна вживати навіть вагітним, втім, важливо не зловживати цим продуктом. Адже надлишок ретинолу може спричинити вроджені дефекти у дитини.

Лісові гриби
Гриби, наче губки, накопичують у собі хімікати та викиди. Крім того, є ризик наштовхнутися на отруйний гриб і серйозно нашкодити і собі, і майбутній дитині.

Алкоголь
Більшість дослідників вважає, що не існує безпечної дози алкоголю для вагітних жінок. Тож навіть один келих вина або іншого напою може негативно вплинути на розвиток плоду. Особливо суворою ця заборона є в першій половині вагітності. І хоча деякі лікарі не такі категоричні й дозволяють іноді пригубити трішки вина, ми б не радили цього робити. Адже можливі ризики більше, ніж те задоволення, яке ти отримаєш від кількох ковтків напою.

Екзотичні фрукти
Під час вагітності бажано відмовитися від екзотичних фруктів, особливо якщо точно не знаєш, чи є в тебе на них алергія. Такі експерименти можуть стати стресом для організму як матері, так і майбутньої дитини. Крім того, перед транспортуванням закордонні фрукти часто обробляють хімікатами та консервантами, аби вони не псувалися. Тож шкоди в них може бути більше, ніж користі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чи можна відучити дитину говорити погані слова?
  
• Як зрозуміти, чи готова дитина до школи?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

пар знаків зодіаку, у яких народжуються обдаровані діти

Сімейні справи | 08:30, 15.02.2025

Дізнайтеся, з ким вам потрібно побудувати стосунки, якщо ви мрієте про унікальну дитину.

Що насправді відчуває дитина, коли вагітна плаче?

Я вагітна | 07:40, 13.02.2025

Дослідження психологів показало, що 6-місячний ембріон вже може відчувати емоції матері. І їх ефект не тимчасовий. Емоційне здоров’я вагітної починає формувати ставлення плоду до життя.

Як харчування вагітної впливає на її онуків

Дієта для вагітних | 08:30, 10.02.2025

Генетик Людмила Турова пояснила, що вплив харчування та інших зовнішніх факторів на активність генів вивчає спеціальна наука – епігенетика. При цьому, ДНК – це наш код, який організм використовує для побудови і перебудови самого себе. Сьогодні наука

9 дивних фактів про вагітність, які підірвуть ваш мозок

Вагітність та пологи | 10:30, 08.02.2025

Припустимо, ви знали, що ненароджені діти теж мочаться в утробі матері? А знаєте, куди дівається їх сеча? Читайте далі.

Вагітність є, а тест негативний: чи таке можливо?

Я вагітна | 14:50, 06.02.2025

Більшість жінок погодиться, що використанню такого «мудрого» винаходу, як тест для визначення вагітності, завжди передує дуже сильне хвилювання. Цей тест можна використовувати в домашніх умовах або в дорозі, у будь-який зручний час, усуваючи свої хви

Як смакові вподобання мами під час вагітності впливають на вподобання дитини в їжі?

Я вагітна | 11:20, 06.02.2025

Вчені довели той факт, що смакові вподобання матері під час вагітності в майбутньому вплинуть на свідомий вибір продуктів харчування у її дитини.

Що любить дитина, поки вона живе в маминому животику?

Я вагітна | 01:20, 29.01.2025

У період вагітності жінка відчуває різні почуття – і, як не дивно, всі вони передаються маляті! Так-так, малюк в утробі сприймає і позитивні, і негативні сигнали материнського тіла! Саме тому вагітним так важливо зберігати спокій, уникати стресів і н

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: