Що робити, щоб схуднути в ногах

Фахівці запевняють, що схуднути в ногах навіть тим представницям прекрасної половини людства, які "худнуть усюди, тільки не в ногах", - цілком реально. Як переконуюють експерти, ефективними є обгортання.

Варіант 1.
Вам знадобиться пару столових ложок натурального бджолиного меду в мікрохвильовій печі. Потрібно змішати їх з жовтком одного яйця, а також додати кілька (1-3) крапель будь-якого ефірного цитрусового масла. Далі ця суміш наноситься на всю поверхню ніг, а зверху покривається харчовою плівкою. Триває обгортання близько двадцяти хвилин, після чого вся маса змивається теплою водою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що робити, щоб схуднути в обличчі

Варіант 2.
Для нього вам потрібно взяти мигдальне (або більше бюджетне - соняшникове) масло, додати до нього ялівцеве масло або ж ефірну олію, а потім змастити сумішшю ноги і обернути харчовою плівкою. Таке обгортання також триває близько двадцяти хвилин, після чого вся маса змивається в душі.

До речі, після того, як суміш нанесена у процесі кожного обгортання рекомендується гарненько порухатися і розігрітися. Можна також надіти поверх плівки теплі штани.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як захистити своїх дітей від онлайн-цькування?
  
• Коли дитина кашляє: це добре чи погано?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Вчені виявили зв’язок між колупанням в носі і ризиком хвороби Альцгеймера

Хвороби | 07:40, 01.04.2025

Дослідження виявило нестійкий, але правдоподібний зв’язок між колупанням у носі та збільшенням ризику розвитку деменції. У випадках, коли колупання у носі пошкоджує внутрішні тканини, критичні види бактерій отримують чіткий шлях до мозку, що змушує й

Лікарі назвали продукти, які зміцнюють імунітет у будь-яку пору року

Імунітет | 06:20, 01.04.2025

Імунітет відіграє ключову роль у захисті організму від інфекцій і хвороб. Збалансоване харчування допомагає підтримувати його на високому рівні незалежно від сезону. Ось перелік продуктів, які варто включити до раціону, щоб зміцнити імунну систему.

Любителі чаю живуть довше - дослідження

Здоров'я | 00:30, 01.04.2025

Чай — один із найпопулярніших напоїв у світі завдяки своїм заспокійливим властивостям, насиченому смаку та численним перевагам для здоров’я. Цей напій не містить калорій і багатий на антиоксиданти, що допомагає знижувати ризик серцево-судинних захвор

Як допомогти собі при панічній атаці?

Здоров'я | 07:40, 31.03.2025

Панічна атака - це реакція організму на стрес, що може проявлятися різними тілесними симптомами.

Що треба знати про чоловіче безпліддя?

Безпліддя | 06:20, 31.03.2025

У половині випадків причиною неможливості завагітніти є безпліддя чоловіка. Захворювання, що спричиняють чоловіче безпліддя, часто протікають без будь-яких симптомів і виявляються лише в невдачі забезпечити зачаття. У випадку, якщо протягом року акти

Чому насправді сильно випадає волосся?

Здоров'я | 00:30, 31.03.2025

Випадіння волосся — поширена проблема, з якою стикаються як чоловіки, так і жінки. Причини можуть бути різними: від генетичних факторів до неправильного догляду чи серйозних захворювань. Провідний лікар-дерматолог Ірина Гаврищишина розповіла про 10 о

Пропуск сніданку збільшує ризик серцевих захворювань

Харчування | 14:50, 30.03.2025

Гарвардська школа громадського здоров’я (HSPH) опублікувала дослідження, яке підтверджує важливість сніданку для підтримки здоров’я. Вчені встановили, що чоловіки, які не снідали, мали на 27% більший ризик серцевого нападу або смерті від ішемічної хв