Як уникнути неприємного запаху з рота

Халітоз – стійкий неприємний запах з рота, який не усувається традиційними засобами профілактики і гігієни. Сьогодні ця проблема в стоматології поставлена дещо інакше, і з'явилися нові підходи та можливості її рішення.

Неприємний запах, який відчувається при розмові, зазвичай нагадує аромат ацетону або сечовини. Лікарі це пояснюють захворюванням на цукровий діабет, порушеннями жирового обміну або ж неправильним функціонування нирок. Бувають випадки, коли із рота пахне мишами. Такий запах може вказувати на захворювання печінки. У будь-якому випадку стоматологи радять не гаяти часу та відразу звернутися до лікарів на діагностику.

Улюблені місця поселення бактерій у ротовій порожнині – язик, лінія ясен і проміжки між зубами. Як і будь-які інші живі організми, бактерії споживають їжу і виділяють відходи. Відходи бактерій – це летючі сірчисті сполуки, які і є основним джерелом неприємного запаху. Зауважимо, що бактерії люблять білкову їжу, саме тому м’ясоїди частіше зустрічаються з цією проблемою, ніж вегетаріанці.

І так, боротьба за свіжість дихання полягає насамперед у якісній гігієні порожнини рота. Щоденні засоби боротьби – це якісна зубна щітка і зубна паста, а також спеціальні засоби для ополіскування порожнини рота, якими потрібно користуватися двічі на день після ранкового та вечірнього чищення зубів, ясен і язика. Варто також придбати зубну нитку, вона здатна видалити наліт у недоступних для щітки місцях. І не забуваємо, що після кожного прийому їжі варто ополіскувати ротову порожнину водою або ж спеціальним розчином для полоскання.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Робимо макіяж під окуляри: як правильно?

Заведіть хорошу звичку мінімум раз на півроку відвідувати стоматолога з метою проведення гігієнічного чищення зубів. Заразом стоматолог може видалити зубний камінь, оскільки він є не тільки причиною неприємного запаху, але і з часом викликає різні захворювання зубів і ясен. І проконсультуйтеся у стоматолога на предмет правильного чищення зубів. Можливо, Ви здивуєтеся, але більшість із нас цю звичну й таку елементарну процедуру робить неправильно.

Ангіна, фарингіт, синусит, тонзиліт, гайморит, захворювання трахеї і легенів та інші хвороби цього ряду сприяють розвитку халітозу (неприємного запаху з рота). Таким чином, слід боротися з інфекцією та попутно вживати заходи для освіження дихання.

Якою б не була основна причина, через яку з’явився неприємний запах з рота, вирішуючи її, потрібно діяти комплексно. Перше, що варто робити – це побільше пити води. Таким чином Ви стимулюватимете утворення слини, яка, як зазначалося вище, є найефективнішим засобом у боротьбі із бактеріями.

Не забуваємо і про корекцію свого раціону. Адже неправильне харчування і надлишок білків у раціоні є причиною неприємного запаху. Тому перегляньте своє меню і введіть у раціон більше фруктів і овочів. Це і для організму корисно, і від запаху допомагає позбутися.

Зміцнюйте зуби і ясна. Навіть якщо Ви довіряєте своєму стоматологу, не нехтуйте народними засобами, які протягом століть довели свою ефективність.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому діти люблять одного з батьків більше за іншого?
  
• Підлітки і батьки: інструкція, як пережити цей період
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

5 поширених міфів про догляд за шкірою

Косметологія | 01:20, 23.04.2024

Вмиватися вранці і перед сном, обов'язково змивати макіяж, не забувати про сонцезахист та зволоження... Це ті істини, без яких неможливо отримати здорову і сяючу шкіру. Проте, в нашу рутину вкоренилося багато міфів, на кі ми витрачаємо час, а даремно

Солодкий сніданок - причина сонливості протягом дня

Харчування | 14:50, 22.04.2024

Є люди, які обожнюють м'ясо, а є ті, які б усе віддали за шматочок тортика, навіть якщо мова йде про сніданок. Медикиня розповіла, чому цього робити не варто.

Народження сина б'є по інтелекту його батьків сильніше

Дитина | 12:10, 22.04.2024

Виховувати дітей чоловічої статі виявилось складнішим інтелектуальним завданням, ніж виховувати дитину жіночої статі. Цього висновку дійшли науковці з Чехії і Америки.

Чому ви прокидаєтеся з головним болем вранці?

Здоров'я | 11:20, 22.04.2024

Магнітні бурі, погані новини, тривалий час перед сном за смартфоном і ще безліч причин, чому вранці ви прокидаєтеся, як вижатий лимон. Але ж часом немає жодних очевидних причин для втоми вранці, а ви почуваєтеся кепсько, чому?

Куріння у жінок сприяє ранньому клімаксу

Мама | 10:30, 22.04.2024

Жінка перебуває у дітородному стані, поки у неї є менструація. Але як тільки починається клімакс, жінка не може більше народжувати, у неї погіршується самопочуття. Та й сам період завдає їй чимало незручностей.

Психолог розповіла, як мама може стати загрозою для новонародженої дитини

Дитина | 09:30, 22.04.2024

Після народження малюка мамі потрібен догляд не менше, ніж немовляті. Адже післяпологова депресія - не міф і якщо близкі люди не бюуудуть підтримувати породіллю, це може погано закінчитися.

І дітям, і дорослим: Яйця та сир - найкращі продукти на сніданок

Харчування | 08:30, 22.04.2024

Вівсянка, бутерброди і яйця, що ще їдять на сніданок, традиційно? А чим краще снідати, щоб довго почуватись ситим? Давайте дізнаватися.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: