Цілющі властивості м'яти для зміцнення здоров'я

Всім знайомий оригінальний пікантний запах м'яти і її смак з "холодком". Проте мало хто знає, яка цілюща сила міститься в цій непоказаній з вигляду рослині. Давайте ближче познайомимося з властивостями цієї оригінальної субстанції - і, можливо, скоро ви забудете про багато проблем із самопочуттям.

* Проблеми, пов'язані з травленням
Якщо шлунково - кишковий тракт є вашим вразливим місцем, а коліки, спазми, напади нудоти, застій жовчі, нетравлення - постійні супутники, цілющі властивості м'ятного ефіру помітно полегшать неприємні відчуття, викликані прийомом їжі.

* Простудні захворювання
Міжсезонні насморки, всілякі хвороби горла типу ларингіту, ангіни, бронхіти і напади кашлю помітно слабшають і переносяться легше завдяки дії ментолу - діючої речовини олії м'яти.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

* Косметичні проблеми і хвороби шкіри
Якщо вам не подобається відображення в дзеркалі через нежданих гостей у вигляді розсипу вугрів, "застуди" на губах або більш серйозних захворювань шкіри типу екземи та кропив'янки, варто спробувати це масло. На природі воно врятує від неприємних відчуттів після укусів комах. Візьміть до відома: чим більше дозування рідини, що наноситься на шкіру, тим більше розігріваючий ефект можна відчути на собі. І навпаки: у невеликих концентраціях м'ятний ефір заспокоїть шкіру, прибере почервоніння.

* Збуджений стан нервової системи
Не важливо, чим була викликана буря емоцій у вашій душі: гнівом, страхом, люттю, ревнощами, роздратуванням або ви просто втомилися від надмірного розумового навантаження і потрібно зняти напругу. У всіх випадках м'ята нормалізує ваш внутрішній стан, заспокоїть, зробить сон безтурботним, а пробудження приємним.

* Необхідність відновити сили після хвороби або депресії
Неприємні наслідки потрясінь для організму у вигляді занепаду сил, хронічної втоми, відновлення після травм або тривалої хвороби ефективно знімаються при проведенні регулярних сеансів приємної м'ятної ароматерапії.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

До яких хвороб схильні сови і жайворонки?

Хвороби | 01:20, 12.07.2025

Дослідження показують, що метаболічні відмінності між «жайворонками» та «совами» — зазвичай не на користь останніх. Американські вчені дійшли висновку, що сови менш чутливі до інсуліну, гірше утилізують запаси жиру, що накопичуються в організмі, і в

Як настрій мами впливає на розвиток дитини?

Мама | 14:50, 11.07.2025

Діти тих мам, які страждають на депресію, починають пізніше говорити.

Як любов вагітної до жирної їжі відбивається на дитині?

Дієта для вагітних | 14:00, 11.07.2025

Ще одна причина не вживати фастфуд вагітним жінкам – він убиває здоров'я малюка.

Як пологи впливають на кістки матері?

Пологи | 13:00, 11.07.2025

Вагітність і лактація зменшують вміст кальцію, магнію та фосфору в кістках.

У ВООЗ розповіли, скільки життів щороку забирають сигарети

Шкідливі звички | 11:20, 11.07.2025

Щорічно близько восьми мільйонів людей помирають з причин, які тим чи іншим чином пов'язані з тютюном. Про це йдеться в доповіді Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ).

У якій позі краще спати в спеку?

Здоров'я | 09:30, 11.07.2025

Високі температури повітря влітку можуть неабияк зіпсувати сон, а це означає, що на ранок, навіть пролежавши в ліжку достатню кількість часу, можна почуватися втомленим і, як наслідок, дратівливим. Експертка зі сну Елісон Джонс дала низку рекомендаці

Педіатриня пояснила, чому маленьких дітей болить голова

Дитина | 08:30, 11.07.2025

Головний біль зустрічається не тільки в дорослих. Іноді сильні болі виникають у найменших. Педіатриня Дар'я Власенко розповіла, що у п'ятої частини дітей виникають головні болі.