Перепелині яйця необхідні чоловікам

Незважаючи на те, що перепелине яйце менше за куряче, у ньому в чотири рази більше заліза, фосфору, калію, міді, вітамінів А, В1 і В2.

У 100 г перепелиного яйця міститься 168 кілокалорій. Перепелині яйця додають енергії, очищають кров, нормалізують кров’яний тиск, підвищують гемоглобін, лікують непліддя, екземи.

Крім того, дуже корисні людям, що мають проблеми зі шлунково-кишковим трактом, – виразкову хворобу шлунка, дванадцятипалої кишки, гастрит, коліт, панкреатит, а також холецистит і гепатит.

Помічні при захворюваннях серцево-судинної системи (кардіосклероз, гіпертонічна хвороба, вегето-судинна дистонія), органів дихання (туберкульоз, бронхіт, пневмонія, бронхіальна астма).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вітаміни і продукти, необхідні для чоловічої сили

А от що стосується чоловіків, то якраз перепелині яйця, а саме наявність у них фосфору, добре впливають на потенцію. Проте можуть і зашкодити: зловживати ними не варто людям із надлишковою вагою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 3 неприпустимі батьківські помилки, що провокують дитячу істерику
  
• Чи може дитина робити зауваження дорослим?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

3 щоденні звички японців, які зроблять вас довгожителями

Здоров'я | 01:20, 12.09.2024

"Блакитні зони" - це декілька невеликих регіонів світу, в яких живуть довгожителі. Серед них - люди з Окінави, Японія. Жінки Окінави живуть довше, ніж жінки з усіх інших регіонів світу. Крім того, люди тут менше хворіють на рак, серцеві захворювання

Прихована причина дитячих хвороб

Хвороби | 14:50, 11.09.2024

Трапляється, що дитина хворіє довго, тижнями — це може бути біль у животі, застуда, температура чи ще щось. Лікарі не можуть знайти органічних причин, ліки нібито зменшують симптоми, але хвороба повертається чи поступається місцем іншій. Тоді причину

Як мами собі шкодять під час схуднення?

Дієта для мами | 09:30, 11.09.2024

Сон є так само важливим для схуднення, як дієта та фізичні вправи. Якщо ви намагаєтеся схуднути, недосипання може звести нанівець ваші зусилля.

Скільки разів на тиждень насправді треба митися дітям?

Дитина | 08:30, 11.09.2024

Гігієна дітей — це питання, яке дуже важливе для усіх батьків. Від новонароджених до підлітків правила гігієни кардинально змінюються.

4 інфекції, які можна підхопити, коли ви берете телефон в туалет

Інфекції | 07:40, 11.09.2024

Ванна кімната може бути небезпечним місцем, коли мова заходить про ваше здоров’я. Телефон туди брати також не треба. Лікар розкрив поширені звички, які можуть піддавати вас ризику інфікування.

Як швидко позбутися головного болю без таблеток?

Здоров'я | 01:20, 11.09.2024

Головний біль або мігрень - це стан, який не дає повноцінно жити та насолоджуватися буденними справами. Але є один спосіб цього позбутися.

Які ліки заборонено приймати разом з кавою?

Хвороби | 00:30, 11.09.2024

Більшість людей починають день з чашки кави, а іноді також вживають ліки. Однак дослідження показують, що кава суттєво впливає на поглинання, розподіл, метаболізм та екскрецію багатьох препаратів.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: