Чому не можна щистити зуби ниткою

Робін Сеймур, почесний професор Університету стоматологічних наук Ньюкасла посяснив, що краще використовувати простіші способи, аби отримати перлинно-білі зубки, а не використовувати нитку для чищення зубів.

Причина, через яку лікарі радять використовувати зубну нитку - це видалення рештків їжі між зубами та зубного нальоту. Утім, проблеми можна створити, травмувавши ясна та викликавши запалення.

Лікар просить зрозуміти його правильно. Мовляв, якщо ви вмієте користуватися ниткою правильно, то тоді проблем нема і нитка - фантастичний спосіб позбутися небажаного бруду між зубами.

Але правильне маневрування ниткою у роті вимагає спритності, особливу у задній його частині. І переважна більшість людей просто не вміють робити цього. Замість видалення нальоту, більшість людей просто притискають його під ясна між зубами та лишають його там.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як вагітним отримати підвищені декретні

Ще одна поширена помилка - совати ниткою назад і вперед. Цей спосіб не видаляє наліт, а лише травмує ясна.

Інша велика помилка - це відсутність системи. На перший погляд здається, що це немає значення. Утім реальність така, що 17% дорослих роблять це ли 3-4 рази на тиждень. А це не дуже правильно.

Висновок такий, що чистити зуби ниткою - важко. А це, в свою чергу, значить, що варто шукати альтернативу.

На думку лікаря, найкращий спосіб - це ретельне чищення, чищення міжзубною щіткою та полоскання спеціальною рідиною. Антисептичні рідини для полоскання показали ряд переваг, особливо для міжзубного очищення.

Та тут теж потрібне уміння: важливо рухати рідину ротом та використовувати язик, аби проштовхнути її між зубами. Але перевага рідини очевидна: вона не травмуватиме ясна та нею легко навчитися користуватися.

Лікарі кажуть, що використання рідини так само ефективно, як і зубні нитки. Крім того, вони містять флорид, який зміцнює зуби. Лікар радить використовувати рідини без вмісту спирту, бо від нього немає жодної користі, але він може призвести до раку ротової порожнини. Між тим, потрібно, на його думку, звертати увагу на рідини, які містять цетілпірідінійхлорід. Речовина зв'язується з білками ротової порожнини та утворює захисне покриття, яке може "працювати" протягом 12 годин.

У роті живуть близько 500 різних видів бактерій і деякі з них більш чутливі до певних антибактеріальних антигенів. Тому рідини, які містять антибактеріальні агенти і ефірні масла - є ідеальними.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому діти люблять одного з батьків більше за іншого?
  
• Підлітки і батьки: інструкція, як пережити цей період
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

За підвищеною мерзлякуватістю часто ховаються проблеми зі здоров'ям

Здоров'я | 08:30, 23.04.2024

Якщо усім навколо комфортно чи навіть жарко, а ви постійно мерзнете, тоді варто звернутися до лікаря за консультацією. Це може бути ознакою певних захворювань.

Як мамі позбутися набряклості під очима?

Косметологія | 07:40, 23.04.2024

Після безсонної ночі чи гучної вечірки ранкове відображення в дзеркалі точно не потішить. Тому варто мати на озброєння кілька дієвих методів.

Дієтолог розповів, як мамі зробити свій живіт плоским

Мама | 06:20, 23.04.2024

Мати плоский живіт хочуть усі, особливо ті жінки, які нещодавно стали мамою. Багато комплексів у нас виникає через стандарти краси, в які ми не вписуємося. Тому сьогодні ми ділимося секретами дієтолога, який радить, як домогтися бажаного.

5 поширених міфів про догляд за шкірою

Косметологія | 01:20, 23.04.2024

Вмиватися вранці і перед сном, обов'язково змивати макіяж, не забувати про сонцезахист та зволоження... Це ті істини, без яких неможливо отримати здорову і сяючу шкіру. Проте, в нашу рутину вкоренилося багато міфів, на кі ми витрачаємо час, а даремно

Солодкий сніданок - причина сонливості протягом дня

Харчування | 14:50, 22.04.2024

Є люди, які обожнюють м'ясо, а є ті, які б усе віддали за шматочок тортика, навіть якщо мова йде про сніданок. Медикиня розповіла, чому цього робити не варто.

Народження сина б'є по інтелекту його батьків сильніше

Дитина | 12:10, 22.04.2024

Виховувати дітей чоловічої статі виявилось складнішим інтелектуальним завданням, ніж виховувати дитину жіночої статі. Цього висновку дійшли науковці з Чехії і Америки.

Чому ви прокидаєтеся з головним болем вранці?

Здоров'я | 11:20, 22.04.2024

Магнітні бурі, погані новини, тривалий час перед сном за смартфоном і ще безліч причин, чому вранці ви прокидаєтеся, як вижатий лимон. Але ж часом немає жодних очевидних причин для втоми вранці, а ви почуваєтеся кепсько, чому?

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: