Місяць став причиною поганого сну у дітей

Дослідники зі Сполучених Штатів Америки прийшли до висновку, що повний місяць погіршує якість сну у хлопчиків і дівчаток.

Про це стало відомо після здійснення комплексних випробувань та дослідів. Повідомляється, що світло, яке відображає природний супутник Землі, негативно позначається на нічному відпочинку дітей. Ініціаторами проектів стали співробітники з Університету Онтаріо.

Медики довели, що Місяць впливає на область головного мозку дитини, яка відповідає за занурення організму в сон. Яскраве світіння в нічний час сприяє тому, що центральний відділ нервової системи малюків починає давати збої, внаслідок чого хлопчики і дівчатка менше сплять.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чоловіча борода загрожує його здоров'ю

Слід зауважити, що для підтвердження своїх гіпотез науковці провели цілий комплекс випробувань та дослідів. Відзначається, що в лабораторних проектах взяли участь 5 тисяч дітей. Вік респондентів коливався від 2 до 6 років. Команда фахівців зафіксувала, що при повному Місяці тривалість нічного відпочинку у маленьких дітей знижується на 5-10 хвилин.

Науковці стверджують, що жителі екваторіальних частин Землі мають менше шансів піддатися пагубному впливу світла, який відображає супутник.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Що робити батькам, коли дитина симулює хворобу, бо не хоче в садок чи школу?

Дитина | 01:20, 09.04.2026

Ситуація, коли дитина «раптово» відчуває біль у животі чи горлі перед виходом з дому, знайома багатьом батькам. Це явище називають «соматизацією» — коли психологічний дискомфорт перетворюється на реальні фізичні симптоми.

Справа не в неуважності: 4 ознаки того, що вашій дитині потрібен офтальмолог

Дитина | 00:30, 09.04.2026

Діти рідко скаржаться на поганий зір. Вони просто не знають, що можна бачити інакше. Для них розмитий світ — це норма. Тому відповідальність за здоров’я очей повністю лягає на плечі батьків.

Як говорити з донечкою про вагу: інструкція з дбайливого ставлення

Дитина | 19:30, 08.04.2026

Психологи стверджують: діти бачать своє тіло вашими очима. Якщо ви хочете вберегти дитину від розладів харчової поведінки (РХП) та комплексів, варто змінити фокус із «зовнішнього вигляду» на «здоров’я та функціональність».

Як обрати першу косметику для дівчинки?

Дитина | 08:30, 08.04.2026

Коли донечка починає цікавитися вашою косметичкою — це природний етап дорослішання. Це чудовий момент, щоб не просто купити «що-небудь дитяче», а навчити її правильно доглядати за собою.

Топ «суперфудів», які допоможуть дитячому організму швидше відновитися навесні

Дитина | 07:30, 07.04.2026

Ось список доступних «суперфудів», які допоможуть дитячому організму швидше відновитися після зими та підтримають імунітет.

Як реально зміцнити імунітет дитини навесні?

Дитина | 01:20, 07.04.2026

Навесні батьки часто помічають, що дитина стає млявою, швидше втомлюється або «підхоплює» кожен вірус. Це логічно: запаси вітамінів вичерпані, сонячного світла було мало, а організм витратив багато сил на боротьбу з зимовими холодами. Ось 4 кроки, як

Чи можна їжу запивати водою?

Здоров'я | 08:30, 06.04.2026

Ви хочете відчувати ситість, задоволення та повну бадьорість після їжі. Для цього варто вжити заходів, щоб активізувати травлення з того моменту, як їжа потрапляє до рота. У багатьох виникає слушне запитання, чи допомагає вживання води під час їжі тр