Просто додай чарівний інгредієнт в свій напій. Зроби свій улюблений напій ще і корисним. Наприклад, додай в нього чайну ложку какао. Вчені впевнені, це доповнення підвищує концентрацію, і заспокоює нерви. Саме какао вдається послабити неприємний побічний ефект кофеїну - підвищену збудливість. Порошок какао-бобів збільшує приплив крові до мозку, а це підвищує показники уваги і підсилює тонус, без наслідків для нервової системи.
Недавні дослідження, проведення на тему впливу кофеїну на нервову систему виявили зв'язок агресії і улюбленого всіма напою. Люди, які роками п'ють каву, часто психічно нестійкі і непередбачувані особистості.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як зрозуміти, що в тебе весняний авітаміноз
Медики довго шукали спосіб вирішення цієї проблеми, адже відмовитися від улюбленого напою дуже важко. І ось вихід знайдено! Порошок какао допомагає зменшувати напругу пристрастей, знижує рівень тривоги. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
Джерело: cosmo.com.ua
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: здоров'я, поради, кава, користь
Цікаво також:
Новини по темі
Перші «дзвіночки» наближення клімаксу
Мама | 09:30, 26.04.2024
Яка їжа негативно впливає на жіноче сексуальне бажання?
Мама | 08:30, 26.04.2024
Що впливає на зріст дитини, крім генетики?
Здоров'я | 07:40, 26.04.2024
І дітям, і дорослим: Що їсти при низькому гемоглобіні?
Хвороби | 01:20, 26.04.2024
Лікар розповів, які продукти уникати, щоб довше залишатися молодими
Харчування | 00:30, 26.04.2024
Як краще приймати таблетки?
Хвороби | 14:50, 25.04.2024
Мамі краще займатися спортом вранці
Мама | 12:10, 25.04.2024