Група європейських стоматологів оприлюднила список овочів, які є вкрай небезпечними для наших зубів.
Згідно зі списком, найбільш шкідливими для зубної емалі овочами є цукіні і спаржа. Вони містять високий рівень органічних кислот, які роз'їдають зубну емаль, а згодом призводять до руйнування всього зубного скелета. Далі в рейтингу йдуть кабачки, болгарський перець, патисони та щавель.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як обдурити почуття голоду
Однак медики закликають не виключати вищеперелічені овочі зі свого раціону, а лише скоротити їх вживання. А ось на що треба налягати, якщо ви хочете мати міцні здорові зуби, так це на яблука, адже яблучна кислота зміцнює емаль. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
Джерело: goodhouse.com.ua
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: здоров'я, зуби, емаль, поради, овочі
Цікаво також:
Новини по темі
Чи можна насправді заразитися лупою?
Здоров'я | 10:30, 26.04.2024
Перші «дзвіночки» наближення клімаксу
Мама | 09:30, 26.04.2024
Яка їжа негативно впливає на жіноче сексуальне бажання?
Мама | 08:30, 26.04.2024
Що впливає на зріст дитини, крім генетики?
Здоров'я | 07:40, 26.04.2024
І дітям, і дорослим: Що їсти при низькому гемоглобіні?
Хвороби | 01:20, 26.04.2024
Лікар розповів, які продукти уникати, щоб довше залишатися молодими
Харчування | 00:30, 26.04.2024
Як краще приймати таблетки?
Хвороби | 14:50, 25.04.2024