4 поради для збільшення та пружності грудей

Спробуйте самі! Повідомляє сайт Наша мама.

Масаж
Перше, що допоможе поліпшити стан грудей - це масаж. Його з легкістю можна робити самостійно. Візьми оливкову олію, розітри її в долонях, потім ніжними, але впевненими рухами почни втирати масло за годинниковою стрілкою - 10 кіл. Потім зроби те ж саме проти годинникової стрілки. Зверни увагу, що рухи повинні бути ніжними, щоб не розтягувати шкіру. Масаж потрібно робити 3 рази на тиждень.

Маски для грудей
Ще одне правило в догляді за грудьми - регулярні маски. При цьому, нічого спеціально купувати не потрібно. Для цієї мети ідеально підійдуть зволожуючі, омолоджуючі і живильні маски для обличчя. А також нічні маски. Візьми собі за правило - 2-3 рази в тиждень накладати маску на груди, уникаючи зони сосків.

Відвар з липи
Щоб підтримати форму грудей і пружність шкіри по всьому тілу зсередини, раз в три місяці протягом 10 днів починай свій день не з кави, а з відвару липи. Вся справа в тому, що в липі є фітоестрогени, які роблять шкіру більш пружною. І, в цілому, дуже сприятливо впливають на жіночий організм. Результат: груди трохи збільшаться.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Які ранкові звички зарядять вас енергією

Зволоження
Шкіра грудей, як і шкіра обличчя, потребує постійного зволоження. Тому вранці і ввечері використовуй зволожуючий крем. Косметологи радять для цієї зони застосовувати той же крем, що і для обличчя (головне, щоб в ньому не було підсушуючих, матируючих компонентів і кислот). На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: edinstvennaya.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Мікробіом кишечника дитини і його вплив на імунітет та поведінку

Дитина | 01:20, 26.06.2026

Кишковий мікробіом дитини — це складна екосистема з трильйонів мікроорганізмів, яка починає активно формуватися з моменту народження. Сьогодні доведено, що кишкова мікрофлора безпосередньо впливає на розвиток імунної системи дитини. Близько 70-80% ім

Синдром сухого ока у дітей цифрової епохи: приховані загрози екранного часу

Хвороби | 00:30, 26.06.2026

Сучасні діти проводять перед екранами гаджетів значну частину дня. Це призвело до різкого омолодження синдрому сухого ока, який раніше вважався хворобою дорослих. Коли дитина дивиться на монітор, частота кліпання знижується майже втричі. Слізна плівк

Брудне взуття приносить у дім мільйони мікробів, включно з бактеріями з фекалій

Здоров'я | 08:30, 25.06.2026

Взуття приносить у дім бактерії та бруд - і це підтверджують дослідження.

Новий тренд: Зумери масово обирають самотність

Психологія | 08:30, 24.06.2026

Представники покоління Z дедалі частіше свідомо відмовляються від відносин, вважаючи їх завадою саморозвитку, кар'єри і гаманця.

Повна відмова від цукру не покращує здоров'я, а лише погіршує його — вчені

Харчування | 07:30, 24.06.2026

За словами експертів, людина може відчувати поліпшення самопочуття після відмови від шоколаду, солодких напоїв або цукерок, але це викликано не виключенням цукру, а лише поліпшенням раціону за рахунок зниження споживання ультраоброблених продуктів.

Укус навіть звичайної мурашки може призвести до смерті – попереджають лікарі

Здоров'я | 06:30, 24.06.2026

У деяких людей прихована алергія на мурашину отруту здатна викликати найпотужніший анафілактичний шок із летальним кінцем.

M&M's можуть відмовитися від своїх культових синіх та коричневих кольорів

Харчування | 01:20, 24.06.2026

M&M's можуть відмовитися від своїх культових синіх та коричневих кольорів після відмови від штучних барвників.