Як плоскостопість впливає на тіло?

На перший погляд може здатися, що плоскостопість — це проблема власне кістяка, проте основною причиною цієї патології є захворювання зв'язок та м'язів, тобто сполучної тканини, яка підтримує ступню.

Для людини вертикальне положення тіла є найприроднішим. За це відповідають групи стабілізаційних м'язів. Але якщо людина не надає значення тому, як він ходить або стоїть, то це неминуче спричинить за собою порушення постави. Чітко налагоджена робота м'язів змінюється при неправильній ходьбі з відхиленнями тулуба, що веде до зниження тонусу преса.

При плоскостопості спостерігається опущення зводу стопи, виражене в різному ступені. Таке відхилення відзначається майже у третини населення різних країн. До цієї деформації призводять: неправильне формування стопи в дитинстві через незручне взуття без підтримки зводу стопи і надмірна вага при ожирінні.

Плоскостопість призводить до слабкості гомілки і задніх стегнових м'язів, еластичність яких різко знижується і змінюється постава.

Сідниці опускаються вниз через зміни нахилу тазового кільця. Корпус зміщується назад. Вилікувати плоскостопість у дорослих людей практично неможливо. Щоб звести до мінімуму негативний вплив деформації стоп, застосовують ортопедичні устілки. А щоб змусити дрібні м'язи стопи правильно працювати і нести навантаження, призначають цикл спеціальної гімнастики.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Коли категорично не можна пити воду?

Харчування | 06:30, 21.11.2025

Надлишок рідини в організмі може стати причиною серйозних проблем зі здоров'ям, тож іноді краще відмовитися від зайвого ковтка води. Як зазначають фахівці, не можна пити воду безпосередньо перед сном.

У якому віці жінка найкраще відчуває оргазм?

Секс | 23:30, 20.11.2025

Зі слів дослідників, бурхливе сексуальне життя жінкам варто розпочинати після 36 років – тоді вони отримуватимуть максимальну насолоду від сексу.

Як регулярний секс впливає на здоров'я?

Секс | 21:30, 20.11.2025

Регулярний секс покращує інтелект – робить людей кмітливішими. А ще він позитивно впливає на серцево-судинну систему. Такого висновку дійшли німецькі науковці з Центру медичних досліджень.

У якому віці найкраще народжувати дитину: несподівані цифри від науковців

Плануємо дитину | 20:30, 20.11.2025

На сьогодні середній вік вагітних становить 25-27 років. Медики з Великобританії приголомшили заявою, зазначивши, що оптимальний вік для народження дитини становить від 30 до 39 років.

Вчені розповіли, чим шкідливе "сире" молоко, особливо для дітей

Харчування | 19:30, 20.11.2025

Споживання непастеризованого молока пов'язано з поширенням стійких до антибіотиків інфекцій. До такого висновку дійшли експерти Центру з контролю і профілактики захворювань США.

Як депресія мами впливає на інтелект дитини?

Мама | 08:30, 20.11.2025

Депресія матері може негативно впливати на інтелект і вербальні навички дитини.

Що зробить вівсянка з тілом, якщо її їсти щодня?

Харчування | 07:30, 20.11.2025

Це простий і доступний продукт, який швидко готується, добре засвоюється і підходить навіть дітям і людям із чутливим шлунком.