Чому потрібно часто змінювати постільну білизну?

Постільну білизну потрібно міняти раз в тиждень. В іншому випадку мікроскопічна життя починає розвиватися в складках простирадл, наволочок і ковдр, що навіть може привести до хвороб.

Згідно з даними дослідження грибкових забруднень постільної білизни, як в пухових, так і в синтетичних подушках міститься до 16-и видів грибків. При цьому далеко не всі з них є продуктом виділень нашого тіла - хоча піт, частинки шкіри й інші екскреції, безумовно, стають відмінною базою для їх розвитку.

Так, грибок особливо активно розмножується в теплому і вологому середовищі, а саме такі умови створюються нами в ліжку: тільки в нього людина щорічно виділяє близько 118 літрів поту. У ліжко також потрапляють пил і бруд, які ми приносимо з вулиці. А ті, хто має домашніх тварин, змушені спати ще й серед частинок вовни і слини вихованців.

Пил потрапляє в ліжко не тільки безпосередньо з тіла людини: величезну роль тут відіграє банальна гравітація, і навіть покривала не рятують білизну повністю. По-перше, пил має властивість проникати в найменші щілини між ліжком і покривалом, а по-друге, закриваючи ліжко, ми одним рухом піднімаємо цілу хмару пилу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Карієс у дітей можна зупиняти без свердління

Здоров'я | 09:50, 13.08.2026

Американські науковці отримали обнадійливі результати випробування способу зупинки карієсу в молочних зубах без свердління та анестезії. Після одноразового нанесення спеціального препарату розвиток карієсу припинився більш ніж у половині випадків.

Чим небезпечний підвищений тиск, якщо його не помітити

Здоров'я | 08:13, 12.08.2026

Лікар кардіолог, назвав небезпечні для життя наслідки гіпертонії. Особливо, якщо людина не відразу помічає підвищений тиск.

Куріння у жінок сприяє ранньому клімаксу

Здоров'я | 01:00, 12.08.2026

Гінеколог: зв’язок між курінням і настанням передчасної менопаузи є науковою доведеним.Лікарка розповіла в інтерв’ю, які фактори сприяють тому, що у жінок занадто рано починається клімакс. Клімакс означає згасання репродуктивної функції. Йому передує

Проста, але корисна каша на сніданок

Здоров'я | 08:42, 10.08.2026

Одним з максимально корисних і простих ранкових страв є вівсяна каша. Завдяки універсальності вівсянки можна навіть посилити користь від її вживання, додавши різні продукти або спеції.

Дієтологи розповіли, чи корисно їсти консервовані огірки

Здоров'я | 10:26, 09.08.2026

Іноді виникає питання, що краще вживати в їжу: свіжі чи мариновані продукти? Дієтологи розповіли про користь солоних огірків та пояснили, чому не варто купувати їх у магазині.

Лікар назвав користь чорносливу для жінок

Здоров'я | 09:44, 06.08.2026

Багато людей віддають перевагу свіжим фруктам, а не їх сухим аналогам, вважаючи, що ті не володіють поживними і корисними для організму властивостями - і дарма. Сухофрукти - не просто смачні ласощі, але ще і джерело корисних вітамінів і мікроелементі

Нічні перекуси під серіал. Дослідники кажуть, що час прийому їжі важливіший за калорії

Здоров'я | 01:41, 03.08.2026

Якщо ви з тих, для кого справжнє життя починається після заходу сонця, а будильник щоранку звучить як особиста образа, — цей матеріал для вас.