Симптомы и причины неправильной осанки у детей

Дефекты осанки у детей - это не только неестественное искривление позвоночника. Если у ребенка болеют бедра, колена или ноги, то ходьба, стояние, бег и даже сидячий образ жизни может вызвать боль в теле. Чтобы уменьшить эту боль, тело неестественно меняется (то есть асимметрично, криво), скелет деформируется.

У детей, в которых горб или тяжелая форма сколиоза, с таким большим недостатком дети имеют проблемы с дыханием. Ребенок становится быстрее уставать, часто имеет головные боли, не успевает за здоровыми сверстниками, имеет стресс и даже депрессию.

Сколиоз: симптомы и причины

Сколиоз представляет собой боковое искривление позвоночника. Он возникает, когда ребенок быстро растет, обычно между 6-м и 24-м месяцами жизни, затем между 5 и 8, 11 и 14 годами жизни.

Симптомы: когда мы смотрим на спину ребенка, мы видим, что позвоночник не образует прямую линию, а искривленный. Чаще всего изгибы создаются на уровне поясницы, на груди или шеи. Наиболее заметным сигналом сколиоза является асимметричное расположение лопаток.

Причины: их много - от врожденных пороков позвоночника, плохой тазовой структуры, неравной длины ног, перенос тяжелых мешков и неправильной осанки во время сидения.

При дефекте осанки выявленной на ранних стадиях, часто можно скорректировать эту проблему упражнениями и изменениями навыков ребенка. Также прекрасно подойдут лечебные корсеты для спины, они достаточно эффективны, помогают воссоздать правильную форму спины, позвоночника. Так что корсет для спины - лучший помощник для коррекции осанки. Цена на них разная: есть дешевле, а есть дорогие. Это уже стоит проконсультироваться с врачом и решить вам, сколько денег вы можете выделить для этого предмета здоровья. Но на здоровье лучше не жалеть денег!

От ортопеда получите описание упражнений для ребенка. Иногда придется также посещать реабилитационные центры. Важно изменить образ жизни: ребенок должен двигаться как можно больше, поскольку речь идет об укреплении мышц и связок, которые стабилизируют позвоночник. Также согласовать спортивные дисциплины для детей с врачом или физиотерапевтом, которые можно выполнять, и как правильно.

Например, для сколиоза рекомендуется плавание, водное поло, каноэ, волейбол, гандбол и баскетбол. Не рекомендуется прыгать, заниматься гимнастикой или поднимать тяжелое (штанги, гири).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

5 продуктів, які незамінні для здорової шкіри взимку

Харчування | 22:30, 13.11.2025

Якщо ви помітили, що ваша шкіра втратила здоровий вигляд – додайте у раціон ці продукти.

Чому ви постійно втомлюєтесь?

Здоров'я | 21:30, 13.11.2025

Вчені виявили причину синдрому хронічної втоми. Як виявилось, така недуга може бути наслідком порушень в роботі клітинних рецепторів. До таких висновків прийшли австралійські вчені з національного центру університету Гріффіта з нейроімунології.

3 міфи про здоровий сніданок

Харчування | 20:30, 13.11.2025

Багато хто ігнорує ранковий прийом їжі через відсутність апетиту, а хтось твердо впевнений в тому, що з ранку можна їсти все, що завгодно.

Чому відсипатися на вихідних – шкідливо?

Здоров'я | 08:30, 13.11.2025

Американські науковці з’ясували, що звичка відсипатися на вихідних є шкідливою для здоров'я.

Напої, які можуть зберегти молодість

Харчування | 07:30, 13.11.2025

Існує ряд напоїв, які здатні зберегти нашу молодість. А приготувати їх можна власноруч.

Вчені пояснили, чому сосиски небезпечні для здоров'я

Здоров'я | 06:30, 13.11.2025

У салямі, сосисках або шинці міститься консервант нітрит, який шкодить дихальним шляхам.

Названо найкращий час для максимального засвоєння Омега-3

Здоров'я | 01:20, 13.11.2025

Жирні кислоти Омега-3 відіграють вирішальну роль у функціонуванні серця, мозку та суглобів. Ці сполуки, відомі своїми протизапальними властивостями та здатністю знижувати ризик хронічних захворювань (серцево-судинних недуг, артриту), часто потребують