Як швидко очистити організм від токсинів?

Наше здоров'я безпосередньо залежить від нашого харчування. Пропонуємо вам нескладні рецепти, як привести організм у норму перед новорічними святами та вивести токсини.

Будь-яка дієта та очищення організму має починатися з очищення кишечника.

1.Рецепт перший

Необхідно взяти одну склянку свіжого молока, довести його до кипіння в емальованій каструлі на повільному вогні, після чого залишити загорнуту рушником ємність на добу в теплому місці. Іноді дивіться в каструлю, щоб переконатися, що у молоці не з'явилася сироватка. Після закінчення зазначеного часу слід налити молоко (вже скисле) у склянку, додати одну велику (столову) ложку якісної оливкової чи соняшникової олії, розмішати та випити залпом. Для більшої ефективності від засобу рекомендується його вживати проти ночі. На ранок з'їжте салат з натертого буряка, одне - два зелені яблука або один зубчик часнику.

2.Рецепт другий

Для очищення кишківника в домашніх умовах можна скористатися вівсяною кашею, приготовленою за наступним рецептом. Необхідно взяти по половині склянки рисової крупи та вівса, ретельно промити під проточною водою на ситі і проварити на повільному вогні до набуття всієї маси густоти. Тепер візьміть одну склянку готової суміші і додайте її до двох склянок води. Добре розмішайте всю суміш і вживайте кашу без олії три – чотири рази на день. Приблизний час очищення: від трьох до шести днів.

3.Рецепт третій

Необхідно перемішати по сто грам кожного з таких інгредієнтів: якісну оливкову олію, рідкий мед, перемелену траву кропиви та подрібнений варений буряк. Також, якщо вам не протипоказаний алкоголь, то можна додати до суміші сто грам якісної горілки. Вживають готовий домашній засіб перед сном по дві – три столові ложки, запиваючи його однією склянкою очищеної теплої води. Орієнтовна тривалість одного курсу лікування: від двох до чотирьох тижнів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

ChatGPT дає підліткам небезпечні поради про наркотики, самогубство і дієти

Дитина | 06:20, 24.08.2025

Модель на основі штучного інтелекту ChatGPT може надавати неповнолітнім небезпечні поради – зокрема, як вживати алкоголь і наркотики, приховувати розлади харчової поведінки або навіть писати передсмертні записки.

Експерти з'ясували, який продукт сповільнює старіння

Косметологія | 00:30, 24.08.2025

Молодість швидкоплинна, тому вчені постійно шукають нові способи сповільнення старіння. Цього разу дослідники з Іспанії з'ясували, що арахіс має низку властивостей, що стримують вікові зміни.

Яка температура в домі може стати причиною переохолодженням немовляти?

Немовля | 10:30, 23.08.2025

Засновниця громадської організації “Медичні ініціативи” Олена Комар розповіла, яка температура у квартирі може стати причиною переохолодження немовляти, назвала симптоми цього стану та правила першої допомоги.

ШІ може прогнозувати хвороби і тривалість життя

Хвороби | 09:30, 23.08.2025

Дослідники Королівського коледжу Лондону представили революційний підхід до прогнозування стану здоров’я та тривалості життя за допомогою штучного інтелекту та аналізу крові.

Чи правда, що грудне молоко може зникнути різко і безповоротно – пояснює експерт

Післяпологовий період | 06:20, 23.08.2025

Грудне молоко – ідеальне харчування для новонароджених та немовлят. Воно забезпечує різноманітними поживними речовинами, які потребує дитина для повноцінного розвитку. Однак що робити, коли воно раптово зникає?

Щасливі стосунки знижують ризик ранньої смерті на 40% - дослідження

Сімейні справи | 01:30, 23.08.2025

Результати досліджень, проведених у різних країнах світу, свідчать, що кохання та щасливі романтичні стосунки можуть стати ключем до довшого та здоровішого життя. Експерти закликають відкрити для себе ці несподівані переваги.

Кому не можна пити чорний чай?

Харчування | 00:30, 23.08.2025

Чорний чай — улюблений багатьма напій, але він може приносити не тільки користь, але й шкоду, якщо пити його неправильно.