Теги: печінка, мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, печінки, токсинів, допомагає, капуста, печінці, виробляє, рівень, токсини
Цікаво також:
Ваша печінка виробляє жовч, яка допомагає транспортувати токсини, включаючи холестерин, до товстої кишки для їх видалення. Високий рівень холестерину є фактором ризику серцевих захворювань. Жовч також стимулює ритмічні рухи вашого кишечника, тим самим запобігаючи накопиченню токсинів. Артишоки містять цинарин, який сприяє виробленню жовчі. Вони також можуть похвалитися силімарином, флавоноїдом, який дозволяє реакціям відбуватися за межами вашої печінки, тим самим захищаючи її. Флавоноїди є антиоксидантами, які надають овочам чіткі відтінки.
Буряк містить флавоноїд беталайн, який підтримує загальне здоров’я печінки. Беталайн допомагає вашій печінці модифікувати токсини, щоб ваше тіло могло їх позбутися. Ваше тіло здатне збалансувати гормони, рівень холестерину та енергії, коли ваша печінка очищена від хімічних речовин і токсинів. Додайте сирий буряк в салат, вичавіть з нього сік або зваріть і змішайте з макаронами або рисом.
Овочі хрестоцвітних, до яких входять броколі, цвітна і брюссельська капуста, підвищують кількість глюкозинату в організмі. Глюкозинолат — це органічна сполука, яка збільшує вироблення ферментів у вашій печінці, які, в свою чергу, підтримують здоров’я травлення та допомагають позбавити організм від токсинів. Аналогічно, капуста і кімчі активують два ферменти, які очищають вашу печінку.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Цікаво також:
Дієта для мами | 08:30, 28.03.2024
Харчування | 07:40, 28.03.2024
Харчування | 06:20, 28.03.2024
Мама | 01:20, 28.03.2024
Здоров'я | 00:30, 28.03.2024
Здоров'я | 17:00, 27.03.2024
Здоров'я | 14:50, 27.03.2024
1. | материнский капитал и выплаты матерям одиночкам |
2. | Допомога на дитину |
3. | Як дочці розповісти про секс? |
4. | Виплати на дитину, пособія |
5. | Чи можна лікувати зуби вагітним? |
Категорії |
Skip to:
Компульсивне переїдання - це стан, що характеризується неконтрольованим та надмірним споживанням їжі, навіть за відсутності реальної потреби в ній. Це вид розладів харчової поведінки пов'язаний із харчовою залежністю.
Найкращі садочки |
|
17104 | Дитячий садок «Калинка» (Львів) |
6550 | Дитячий садок №51 (Львів) |
5758 | Дитячий садок №3 (Львів) |
4237 | Дитячий садок «Паросток», №127 (Львів) |
3160 | Дитячий садок «Струмочок», №37 (Львів) |
Всі міста |
Експерти вважають, що на тлі скандалу з фотографією Кейт і зникненням принцеси У...
На каналі Маші Єфросиніної вийшов новий випуск «Екзамену» із Христиною Соловій. ...
Поки Кейт Міддлтон відновлюється вдома після складної операції, більшу частину ч...
Днями британців налякала новина про те, що їхня улюблена принцеса, Кейт Міддлтон...
Краса — це щоденна робота над собою. І Скарлетт, як ніхто інший, знає сенс цих с...
Відсутність ініціативи та чоловічий егоїзм у ліжку можуть бути ознакою нудьги, яка з’являється, якщо шлюб стає рутинним та нецікавим, вважає фахівець у відносинах Колін Нолан.