Коли занадто: Чому гігієна має бути в міру?

Ми вчимо дітей правильній гігієні буквально з народження. Мити руки після прогулянки та перед їжею, щоденно купатись, слідкувати за охайністю власного одягу – все це прості правила, з якими живуть більшість людей. Але зустрічаються й такі матусі, для яких чистота і порядок стають головними цілями в житті. Вони, як навіжені, цілими днями дезінфікують квартиру і кип’ятять білизну, боячись мікробів та інфекцій. Чи є якась межа у гігієнічних заходах по відношенню до дітей, та як її не перейти, щоб не зашкодити здоров’ю?

Безсумнівно, гігієна – це добре! Всім нам відомо, що мікроби та бактерії можуть стати причиною безлічі тяжких захворювань, таких як менінгіт, отит, пневмонія, дизентерія, грип. То навіщо провокувати свій організм та наражати його на небезпеку, якщо можна зберегти здоров’я, слідкуючи простим правилам гігієни?

Нас та наших дітей щодня оточують мільйони організмів – віруси, бактерії, паразити. Але, далеко не всі з них несуть небезпеку для людей. Серед шкідників виділяють групу так званих «корисних» бактерій, які допомагають людському організму виконувати різноманітні функції. Наприклад, є такі, що мешкають на слизовій оболонці рота й носа, на шкірі та у кишечнику. Вони допомагають травленню, спрощуючи його процес.

А що гадають з приводу гігієни лікарі? Переважно всі вони сходяться на думці, що жити необхідно у чистій атмосфері, проте все має бути в міру. Зайва гігієна, як це не дивно, здатна серйозно нашкодити людині, особливо, коли мова йде про зростаючий організм дитини. Педіатри кажуть, що імунна система малюка має навчитись правильно функціонувати, і зустріч з інфекціями та вірусами – це, свого роду, тренування для неї. Дитина, що живе у стерильних умовах, стає уразливою до захворювань, адже її імунна система не знає, як діяти у тій чи іншій ситуації. Ось і виходить, що матуся робить усе можливе, аби її малюк був здоровим, а він з неясних причин буквально не вилазить з лікарні.

Які гігієнічні заходи можна назвати «некорисними»?

Знезараження іграшок
Деякі матусі після прогулянки на свіжому повітрі починають фанатично відмивати не тільки дитину, а й усі речі, з якими вона гуляла. Відерце, лопатки, пасочки, машинки, ляльки – усе це миється спочатку з милом, а потім ще й обдається окропом. Безумовно, всі ці дії – зайва витрата часу та зусиль. Для чого виконувати такі складні процедури, якщо завтра Ви з тим же іграшковим набором знову підете на вулицю? Все, що потрібно – це час від часу мити іграшки водою, змиваючи з них пил та бруд. Та й це можна робити не щодня).

Заборона гратись у пісочниці
Брудна пісочниця, у якій колупаються не тільки діти, а інколи і дворові котики, здатна викликати панічний страх у половини молодих матусь. Це призводить до того, що вони просто забороняють своїм крихіткам заходити до пісочниці, вважаючи такі ігри небезпечними для здоров’я. Втім, педіатри наголошують, що боятись таких місць не варто. Чіпаючи пісочок руками та інколи пробуючи його на смак, дитина навпаки лише зміцнює свій імунітет.

Заборона заводити домашніх тварин
Майже кожна дитина мріє про домашню тваринку. Але, деякі батьки занепокоєні тим, що кіт, собака та будь-яка інша живність – це джерело інфекцій прямо в домі. Насправді, заводити тваринок можна, і це навіть корисно з психологічної точки зору. Якщо маля не страждає на алергічні реакції, а вихованець чистий та привитий, то в плані гігієни він не нанесе дитині ніякої шкоди.

Кип’ятіння речей
Якщо Ви вважаєте, що процес кип’ятіння здатний позбавити білизну від шкідливих мікробів – то Ви дуже помиляєтесь. Стерильною вона буде лише у момент кип’ятіння, а як тільки висохне та поміститься у шафу – на ній знову поселяться небажані «мешканці». Проте, нічого страшного у цьому немає. Достатньо просто прати речі у пральній машинці або руками по мірі їх забруднення.

Дезінфекція квартири від підлоги до стелі
Мешкати у чистому та акуратному домі не тільки приємно, а й безпечно. Але не треба перетворювати прибирання у щоденний культ. Протирайте поверхні та підлогу вологою серветкою, та намагайтесь використовувати якомога менше засобів із хлором. Можна залучати до прибирання і своїх малят – зазвичай їм дуже подобається допомагати матусі по дому.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Дієтологиня назвала ідеальний сніданок для дітей

Дитяче харчування | 23:30, 25.12.2025

Ідеальний сніданок для дитини має бути корисним і ситним, заряджати її енергією, що дасть змогу бути активною та добре вчитися. Батьки можуть експериментувати, намагаючись придумати, що ж готувати дітям на сніданок, однак це – досить простий і доступ

Домашні коти і собаки знижують ризик розвитку харчової алергії в дітей

Алергія | 06:30, 25.12.2025

Науковці Медичного університету Фукусіми під час дослідження з’ясували, що домашні коти і собаки знижують ризик розвитку харчової алергії у дітей до трьох років. Натомість хом’яки можуть спровокувати алергію на горіхи. Дослідники проаналізували медич

З Різдвом Христовим!

Сімейні справи | 21:30, 24.12.2025

Різдво Христове - це найбільш світле свято у цілому році, його чекають і діти, і дорослі. У Різдвяну ніч не рідко відбуваються неймовірні дива - хворих покидають недуги, до сумних приходять хороші звістки, а в українські оселі - радісні колядки.

Як святкували Різдво українці в давнину?

Сімейні справи | 20:30, 24.12.2025

Ще декілька сотень років тому українці святкували Різдво по-іншому, зокрема Новий рік припадав на 1 березня. Саме тому у відомому на увесь світ "Щедрику" співають "прилетіла ластівочка, стала собі щебетати".

Чи допоможе активоване вугілля перед святковим застіллям?

Харчування | 07:30, 24.12.2025

Один з поширених лайфхаків, щоб уберегтися від похмілля і швидкого сп'яніння в святковий період, потрібно з'їсти жменю активованого вугілля перед тим, як пити або вже після вживання алкоголю. Чи працює цей метод насправді?

Корисне використання мандаринової шкірки

Здоров'я | 01:20, 24.12.2025

Мандарини – це не лише смачні фрукти, але й важливе джерело цінних вітамінів і мінералів. А виявляється, що мандаринова шкірка також може мати багато корисних властивостей.

Що робити, щоб у дитини швидше росло волосся?

Дитина | 22:30, 23.12.2025

Щоб волосся дитини росло швидше, забезпечте збалансоване харчування, багате на білки, вітаміни (особливо групи В, А, С, Е) та мінерали (залізо, цинк), підтримуйте водний баланс, робіть регулярний масаж голови для покращення кровообігу, використовуйте