Здоров'я

Дослідники з Дитячої лікарні Філадельфії виявили, що підлітки, які повідомляють про міцні стосунки зі своїми батьками, мають краще психічне та сексуальне здоров’я, а також зменшують вживання психоактивних речовин у молодому віці.

Середньостатистичний репродуктивний період життя у сучасних жінок збільшується. Це може вплинути на майбутні рекомендації з планування сім'ї. Про це йдеться в дослідженні науковців із США.

Вплив світлом активує ген, який регулює циркадні ритми і тим самим покращує настрій. Така терапія є перспективною для пацієнтів з розладами настрою. Водночас вчені ще не змогли розгадати повний механізм дії світла.

Стрес може бути корисним для організму, якщо він використовується як механізм захисту від небезпеки. Однак, якщо стрес стає постійним і нездоровим, він може мати серйозний вплив на фізичне та психічне здоров'я людини.

Тривала і виснажлива робота за комп'ютером призводить до оніміння пальців і сильного болю в зап'ясті. Медики називають це тунельним синдромом. За їхніми словами, в кожному органі людини можна знайти слабке місце. В руках — це зап'ясті.

Майже половина всіх людей відчуває головний біль хоча б раз на рік. Більшість головних болів не є небезпечними, але вони заважають вашій роботі і порушують ваше життя. Лікарі розповіли, чому не варто ігнорувати головний біль. Існує два основних типи

Згідно з новим дослідженням вчених Університету Південної Австралії, чоловіки, які регулярно вживають різнокольорові фрукти та овочі, рідше хворіють на рак передміхурової залози.

Стрес може мати негативний вплив на фізичне і психологічне здоров'я людини. Один з аспектів, які часто ігноруються, це вплив стресу на зір. Наукові дослідження показують, що стрес може мати прямий вплив на зір та зорову функцію.

За словами вчених з Лабораторії нейровізуалізації та мозку Австралійського національного університету (ANU), більше магнію в нашому щоденному раціоні покращує здоров’я мозку з віком.

Очі часом можуть багато розповісти про проблеми зі здоров’ям. Тому придивіться до своїх очей уважніше.

Складні вуглеводи - це важлива складова здорового раціону. Вони необхідні для підтримки енергетичного балансу тіла, покращення функціонування нервової системи та підтримки здоров'я шлунково-кишкового тракту.

Випадіння волосся - одна з найпоширеніших проблем у жінок (і чоловіків теж). Причини випадіння волосся найчастіше йдуть зсередини. Постійне випадіння волосся - це не норма. Це сигналізує про те, що в організмі відбувається якийсь збій, який вимагає л

Півлітра холодної води, випиті за 30-40 хвилин до їжі, можуть підвищувати рівень метаболізму (відповідно і спалювання калорій) до 30 %.

Вчені з Університету Західної Австралії з'ясували, що чорний чай допомагає впоратися з гіпертонією. Про результати дослідження повідомляється у статті журналу American Journal of Clinical Nutrition. В експерименті брали участь як чоловіки, так і жінк

Вітамін С, або аскорбінова кислота, є одним із найбільш популярних вітамінів, які вживаються як дієтична добавка. Він завжди залучає багато уваги через свої переваги для здоров'я, включаючи підтримку імунної системи та захист від окислювального стрес

Відчуття повноти у вусі та біль у вусі є поширеними симптомами вушної інфекції у підлітків. Це називається гострим середнім отитом, коли інфіковано середнє вухо, заповнений повітрям простір за барабанною перетинкою. Для лікування часто призначають зн

Захриплість - це стан, коли голос звучить хриплим чи напруженим. Це може бути дуже неприємно та заважати у звичайному спілкуванні. Ось кілька порад, що робити, коли ви сильно захрипли.

Головний біль - це біль в будь-якій частині голови. Це відбувається при мігрені (гострих або пульсуючих болях), головних болях напруги та кластерних головних болях. Часті головні болі можуть вплинути на відносини і роботу. Існує також підвищений ризи

Поза сну на боці є однією з найпопулярніших. І не дарма, вона має багато переваг для нашого здоров'я та якості сну. У цій статті ми розглянемо, чому саме поза на боці є найкращою для сну.

Цукор є одним із найбільш поширених вмістів у багатьох алкогольних напоях. Хоча він може надати напою приємного смаку, занадто велика кількість цукру в алкогольних напоях може мати шкідливий вплив на організм людини.

Овуляція - це процес, коли яйцеклітина з яєчника звільняється і йде в маткову трубу. Цей процес є ключовим етапом у репродуктивній системі жінки і потрібен для того, щоб відбулася вагітність. Однак, чи може овуляція відбутися двічі в одному циклі?

Менструація - це природний процес, який відбувається у тілі жінки кожного місяця. Цей період може супроводжуватися іншими симптомами, такими як біль у животі, розлад шлунково-кишкового тракту, головний біль та дратівливість. Багато жінок питають, чи

Жирна шкіра та плями від вугрів – проблеми шкіри, з якими стикаються багато підлітків. Зміни в організмі в підлітковому віці призводять до того, що сальні залози на обличчі, грудях і спині тимчасово працюють понаднормово. Це спричиняє жирність шкіри