Здоров'я

Під час опалювального сезону вологість повітря в будинку сильно падає. Наша редакція розповість про те, чим шкідливе сухе повітря, а також, чому важливо підтримувати рівень вологості повітря в квартирі.

Ми вибрали п'ять найкорисніших круп. Інші не забувай, але цей набір повинен бути завжди в раціоні сім'ї.

Ми розглянемо п'ять поширених нездужань, особливо характерних для осені, і підкажемо, які вітаміни здатні виправити ситуацію.

Недорого, смачно та дуже корисно!

Чим же корисний цей фрукт? Дізнайтесь про це з нашого матеріалу!

Зміцнення імунітету в холодну пору року - це комплексні заходи, які допомагають організму краще функціонувати і підтримувати його в тонусі.

Дієтологи проти такого стереотипу!

Фахівці довго намагалися з'ясувати, що призводить до того, що у абсолютно здорових батьків народжуються діти з цукровим діабетом. І, схоже, вченим з Університету Варвік (The University of Warwick) у Великобританії це вдалося. Після проведеного дослід

Тоді скористайтеся наступними ідеями та кожен день прокидайтеся щасливою!

Постійне занепокоєння нам не потрібне, тому розповідаємо як його позбутись!

До речі, харчування для серця теж може бути смачним.

Ці продукти лише погіршують ситуацію, якщо настрій і так поганий!

Лише два смачних продукти допоможуть із зайвою вагою!

Паличка-виручалочка для твоєї краси і здоров'я.

Невеличкий комплекс вправ для талії.

Які ж продукти повинні бути у вашому раціоні, щоб уникнути осінньої депресії?

Після активного дня з малюком або на роботі багато жінок часто відчувають інтенсивні болі в спині, які заважають повноцінно відпочити і набратися сил перед завтрашнім днем. Ми вирішили дати вам кілька порад!

Ти здивована, адже ця трійка напевно є у тебе вдома?

Кожна 4 дівчина на планеті страждає непереборною залежністю від солодкого. Звичайно, дуже часто така цукрозалежність може бути симптомом різних порушень в організмі. Але найчастіше, любов до тортів і цукерок це ... звичка і не більше!

Імбир дуже корисний для організму, оскільки багатий вітамінами, мікроелементами, аминоксилотами і ефірними маслами. Їжа, в яку додають імбир, легко засвоюється, має злегка гострий і пряний смак. Свіжий корінь ти можеш додавати в різноманітні напої і

Саме цей список продуктів допоможе вам виглядати молодо та свіжо!

Кілька простих правил, які допоможуть не застудитись.

Одна звичка, яка повністю переверне твоє життя.