10 продуктів, які не слід давати дітям

Продукти, які не варто давати маленькій дитині, адже вони дуже шкідливі для організму.

1. Солодкі напої, всі види: лимонади, пепсі-коли і порошкові суміші для напоїв. У таких напоях дуже багато цукру і фарбників. Дітям краще давати воду, молоко і натуральний сік.

2. Заморожені готові обіди (багато солі, жиру, мінімум цільних зерен, мінімум корисних речовин).

3. Тістечка та здоба для сніданку - донати, круасани (багато цукру, жиру і мінімум корисних речовин).

4. Підсолоджені і підфарбовані пластівці для сніданку (багато цукру, барвники, рафіновані вуглеводи). В крайньому випадку, їх можна подавати на десерт в маленькій чашці.

5. Консервовані готові страви типу макаронних виробів в соусі з м'ясом (біле рафіноване борошно, дуже багато солі, жиру і консервантів).

6. Консервовані фрукти в сиропі (консерванти і багато цукру).

7. М'ясні консерви (багато солі і жиру, консерванти).

8. Чіпси, сухарики і фаст-фуд ( така їжа, надто шкідлива, особливо для дитячого організму).

9. Ковбасні вироби (багато солі і жиру, консерванти, барвники та штучні підсилювачі смаку).

10. Фабричні торти, печива, тістечка в коробках (дуже багато жиру і цукру та трансжирів). Краще самостійно випікати з натуральних інгредієнтів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Дослідження: У жінок, які п'ють каву під час вагітності, народжуються діти невеликого зросту

Вагітність та пологи | 10:00, 18.08.2026

Американські вчені з Національного інституту здоров'я проаналізували результати двох досліджень, у ході яких спостерігали за кількома сотнями вагітних жінок, а згодом ще вісім років за їхніми дітьми. Дослідники дійшли висновку, що вживання навіть пом

Блювання або діарея у дитини: як правильно відпоювати маленькими порціями

Дитина | 09:27, 18.08.2026

При блюванні або діареї у дитини головний домашній ризик — зневоднення. Найпоширеніша помилка полягає в тому, щоб після блювання одразу дати велику склянку води: шлунок розтягується, і дитину може знудити знову. Краще працюють дуже маленькі, але част

Кава підліткам: чому кофеїн може впливати не лише на сон

Дитина | 08:50, 17.08.2026

Кофеїн міститься не лише в енергетиках. Підліток може отримувати його з кави, холодних кавових напоїв, чаю, коли, шоколаду та спортивних добавок. Якщо ці джерела поєднуються протягом одного дня, сумарна доза легко стає значно більшою, ніж здається.

Чи можна давати воду немовляті у спеку: що радить МОЗ батькам

Дитина | 22:59, 14.08.2026

У спеку батькам може здаватися, що немовляті обов’язково потрібна додаткова вода, але для дітей на виключно грудному вигодовуванні в перші шість місяців це не потрібно. МОЗ України наголошує: грудне молоко забезпечує дитину не лише поживними речовина

Вчені придумали засіб який за 10 секунд зупиняє карієс у дітей

Дитина | 09:25, 14.08.2026

Американські науковці з кількох провідних установ завершили масштабні клінічні дослідження препарату на основі фториду діаміну срібла, який здатний зупинити розвиток важкого карієсу у дітей лише за 10 секунд без застосування бормашини чи анестезії.

Чим корисна диня для дитини: з якого віку і як давати

Дитина | 11:19, 13.08.2026

Ароматна яскрава диня влітку так і проситься до дитячої тарілки. Та перш ніж пригостити нею малюка, варто зважити на кілька важливих нюансів вибору, подачі та зберігання.

Стійкість до антибіотиків у дітей зростає по всьому світу

Дитина | 19:29, 11.08.2026

Звичні дитячі інфекції в усьому світі стає дедалі важче лікувати. Масштабне міжнародне дослідження засвідчило, що стійкість бактерій до антибіотиків серед дітей зростає, а деякі життєво важливі препарати поступово втрачають свою ефективність.