Здоров'я

Сон має цілющий ефект. Ви потребуєте його не лише фізично, але й для нормального функціонування мозку, адже коли ви спите, мозок активно працює та упорядковує ваші спогади та думки. Якщо ви, наприклад, страждаєте на безсоння, швидше за все у вас вини

Щоденне вживання чотирьох - шести чашок кави забезпечує зниження ризику виникнення раку матки у жінок або раку передміхурової залози у чоловіків. Крім того, ті, хто регулярно вживає цей напій, менше страждають діабетом, жовчнокам'яною хворобою, раком

Вчені встановили, що регулярне вживання жовтка призводить до атеросклерозу - хронічного захворювання, з подальшим порушенням кровопостачання органів.

Шкіра дітей у віці до 2 років практично не здатна виробляти мелатонін - захисну речовина, тому таких малюків необхідно ховати від сонця, дозволяючи їм приймати сонячні ванни не більше 5-10 хвилин в день.

Фахівці склали список продуктів, що знімають біль.

Якщо мама, яка годує дитину грудним молоком, захворіла, їй потрібно знати, як правильно лікуватись, щоб не нашкодити своєму чаду. Про правила правильного лікування розповість Євген Комаровський.

Нормальна тривалість менструального циклу може становити від 21-го до 35-ти днів. Порушення циклу можуть бути як тривалими, так і короткочасними. Для того, щоб привести в норму менструальний цикл, потрібно спочатку з'ясувати причину його порушення.

Засоби від нежиті для дітей повинні бути більш м'якими, ніж для дорослого і краще, якщо ви будете використовувати саме народні засоби. Звичайно, якщо у вашої дитини хронічний нежить чи нежить, що перетікає в гайморит, то лікування повинно відбуваєтьс

Фахівцями з різних американських університетів були проаналізовані дані здоров'я людей у віці 26, 32 і 38 років. Вченим вдалося визначити одну цікаву тенденцію. Фахівці Університету Дьюка встановили, що процес старіння в усіх трьох вікових груп почав

Нове дослідження вчених з клініки Мейо в Арізоні показало, що споживання м’яса підвищує рівень смертності. Огляд шести великомасштабних досліджень, в яких оцінювався вплив м’яса і вегетаріанських дієт на рівень смертності, виявив, що смертність від у

Перше місце антирейтингу було віддано "таблетковій" дієті. Фахівці вважають її найбільш небезпечною. У рекламних роликах це - ефективний засіб, який дозволяє враз позбутися десятків кілограм у найкоротші терміни. На ділі ж ковтання «чудо-таблеток» (о

Лікарі з Медичного університету в Сеулі радять при лікуванні імпотенції замінити популярні препарати "Віагра", "Левітра" і "Ціаліс" на таблетки з плодами женьшеню.

За допомогою експертів були обрані 10 продуктів, найбільш корисних для чоловічого організму.

Продукти, які ми споживаємо, прямо або побічно пов'язані з виникненням усіх форм раку у 30% чоловіків та в 50% жінок. Вчені визнають, що сучасні уявлення про харчування і роль їжі як захисного фактору, що перешкоджає виникненню пухлин, значно розшири

Сильні навантаження та правильні вправи допоможуть надати гарного вигляду животу всього за тиждень.

П’ятихвилинні ін’єкції релаксуЦе шматочок темного шоколаду; шоколад миттєво підвищує рівень цукру в крові і дає вам приплив енергії. Але це обов’язково має бути гіркий шоколад з мінімальним вмістом цукру, не менше 70 % какао. Альтернатива шоколаду —

На жаль, не такі рідкісні випадки, коли жінці не вдається виносити дитину через регулярні викидні. Причому нерідко вагітність обривається на такому ранньому терміні, що втрата плода сприймається як чергова менструація. А дивна поведінка тестів списує

У молодості великі груди - предмет гордості, але чим старшою стає жінка, тим більше вона їх ховає. Сьогодні лікар-гінеколог Людмила Шупенюк відповість на найбільш наболілі питання про жіночі груди, а тренер Ігор Обухівський покаже унікальний комплекс

Більшість чоловіків вважають практично своїм обов’язком із завидною регулярністю пити пиво, зустрічаючись з друзями. Це може бути рідкістю, щотижневим або щоденним проведенням часу. Природно, нічого хорошого все це не обіцяє, особливо в останньому ви

Численні дослідження, які проводилися на заході і в нашій країні свідчать, що небезпека перших пологів у жінок за тридцять перебільшена. Утім, все ж таки свої нюанси існують, наприклад, призначення пренатальної інвазивної діагностики. Детальніше про

Чоловіки, яким вдалося кинути палити, володіють значно більшим розміром збудженого пеніса, ніж ті, хто не зміг позбутися цієї шкідливої звички. До того ж ті, що відмовилися від паління, збуджуються швидше. Розміри пеніса і потенція повертаюся досить

Препарати, які часто підробляють:– Баралгетас– Фервекс– Ензистал– Вігор– Доларен– Настоянка шипшини.

Регулярне вживання курячих яєць знижує ймовірність розвитку цукрового діабету на третину. Про це говорять результати роботи вчених з Університету Східної Фінляндії.