У холодну пору року не можна голодувати. Тому головне завдання зараз - підтримати обмін речовин на літньому рівні.Коли за віконцем мрячить...

Фахівці провели велику роботу у Фраунгоферовському інституті, який знаходиться в Німеччині. Вони зацікавилися проблемою людей, які люблять смак м'яса,...

1. Смажені продуктиЦе пов'язано з потужним впливом цих страв на нюх. В результаті - людина собою не може володіти і піддається спокусі з'їсти ще і ще....

Педіатр Джулі Вей з лікарні Немурс Чілдренс (Nemours Children's Hospital) в Орландо з Флориди стверджує, що коли давати дитині перед сном молоко з сол...

1. МедТе, що мед корисний - беззаперечно. По калорійності, він майже такий, як і цукор (в чайній ложці меду - близько 35 ккал, у чайній ложці цукру - ...Те>

Людина може вживати до 400 мг кофеїну в день, не завдаючи при цьому шкоди для свого здоров'я. У перерахунку на чашки - це всього 2 середні порції кави...

День перший. Протягом усього дня пийте тільки томатний сік і їжте лише варений рис. Але без цукру і солі. Адже саме сіль затримує виведення води з орг...

1. Кава лікує депресію. Кава сприяє виробленню серотоніну (гормон щастя), який є прекрасним антидепресантом. Дві чашки кави на день можуть в 3 рази зм...

Не варто поспішати з додаванням різноманітних приправ в меню маленької дитини. Допускається трохи посолити страву або додати до неї м'яку приправу. Пе...

Завдяки лакриці, що міститься в гліцириновій кислоті, продукти з її вмістом сприяють зниженню вироблення тестостерону. У харчовій промисловості рослин...

Всього 10-12 оливок натщесерце щодня здатні створити переворот в твоєму організмі!Вітаміни А, С і Е, калій, магній, марганець, кальцій, поліненасичені...

Дослідження показують, що атеросклероз (звуження артерій, яке призводить до серцевих нападів) може початися вже у віці восьми років!У липн...

Вода виводить токсини. Чим більше п'єш, тим краще. За добу людина повинна випивати не менше 30 мл рідини на 1 кг ваги. Тобто, якщо ви важите 60 кг, ви...

Дослідження Каліфорнійського університету (UCLA) на мишах показало, що дієта з перманентно високим вмістом фруктози погіршує пам’ять, уповільнює робот...

Алича 100гр / 270ккал / 0,2 / 0,0 / 6,...

Відмінний варіант для перекусу - звичайні яблука. У них міститься величезна кількість вітамінів і мікроелементів, необхідних організму. У цих фруктах ...

Перш за все - це фрукти і овочі яскравих кольорів (болгарський перець, буряк, морква, хурма, гранат), які лише своїм виглядом здатні підняти настрій. ...

Банка чи картонна пачка?Все залежить від уподобань мами. Суміші у жерстяних банках зазвичай коштують дорожче у зв'язку з відносно дорожчою упаковкою. ...

Манне суфлеЗваріть в'язку манну кашу, додайте вершкове масло, збийте, остудіть і додайте яйце. Яблуко наріжте шматочками, зваріть у воді, додайте цукр...

Насправді, це дуже серйозна проблема, оскільки багато продуктів зі звичного раціону можуть викликати алергічну реакцію у маленької дитини....