Шкідливі звички

Замість чергової перевірки папки з особистими повідомленнями або стрічки вчені рекомендують зайнятися собою і своїм здоров’ям. Інакше передчасне старіння переходить в розряд цілком реальних загроз.

Перша і, мабуть, найбільш очевидна небезпека такого зачаття полягає в тому, що воно може бути випадковим і небажаним. Перебуваючи в стані сп'яніння, людина втрачає пильність, її здатність тверезо оцінювати ризики стає слабкішою. Не дивно, що п'яні лю

Якщо ви тільки плануєте дитину і є пасивним курцем - тікайте геть від тих, хто палить, сигаретний дим збільшує в кілька разів можливість позаматкової вагітності та можливих викиднів.

За статистикою, 70% курців хочуть кинути палити, а 81% намагалися розлучитися з шкідливою звичкою, але не змогли. Щоби кинути палити, потрібні тільки бажання, мотивація та підтримка оточуючих. Інші плюси і мінуси добре відомі всім курцям. Більшість к

Дослідження, проведені в Гарвардській школі Суспільного здоров'я, показали, що 72% жінок, які дотримувались певної дієти під час вагітності, народили здорових дітей. Тоді як лише 28% жінок, які харчувались неправильно, народили здорових дітей, а у 65

Часто батьки самотужки лікують дитину, не звертаючись за консультацією професіоналів. Наскільки корисним і доречним є самолікування для дітей?

Про шкоду алкоголю та куріння говорять усі. У жінок куріння викликає розлади менструального циклу, збільшує ризик позаматкової вагітності, порушень з боку шийки матки і фалопієвих труб. Крім того, доведено, що куріння під час вагітності негативно від

"Наша мама" підготувала для вас кілька цікавих фактів про секс, можливо, ви навіть таке і подумати не могли б...

Хто б міг подумати, що ці маленькі трусики-смужки можуть стати причиною молочниці, вагінальних запалень, геморою й розвитку статевих інфекцій. За словами експертів, стрінги - не найкращий вибір білизни, особливо для жінок, у яких є проблеми з гінекол

Якщо вчора ви пережили насичений, бурхливий вечір, позбутись наслідків вам допоможе не менш бурхливий, ранковий секс!

"Наша мама" пропонує вашій увазі цікаві методи, які допоможуть вам кинути курити.

Іспанські фахівці провели соціальний експеримент. Суть експерименту полягала в тому, щоб дослідити як чоловіки будуть реагувати на п'яну жінку.

Електроні сигарети не такі вже й безпечні - переконують науковці з Американського університету Каліфорнії в Сан-Дієго.

На потенцію негативно може впливати безліч факторів, серед яких найбільшу шкідливість несуть нікотин, алкоголь і наркотичні речовини.

Алкоголь підвищує працездатністьУ стані легкого сп'яніння працювати справді трохи легше: швидкість розумових і рухових процесів зростає і з'являється відчуття легкості. Однак така реакція дуже короткочасна. Наступний етап - підвищена стомлюваність і

Науковці зібрали дані, які вказують на підвищення ризику початку вживання алкоголю і куріння сигарет після побачених в роликах зображень спиртного і тютюну. До таких висновків вчені прийшли, проаналізувавши реакцію "піддослідних" на кліпи в YouTube.

Комбуча або кімчі. Ці та будь-які інші ферментовані продукти допоможуть швидко і натурально повернути вас до хорошого самопочуття.

Тобіас Ван Шнейдер — один із засновників Semplice, платформи для розміщення портфоліо дизайнерів. Він провів експеримент: зовсім відмовився від вживання алкоголю та кави. Через рік і три місяці він розповів, які зміни з ним відбулися. "Рівно 15 місяц

В першу чергу після бурхливої вечірки слід уникати вживання жирної їжі. Таку заяву експерти зробили, незважаючи на той факт, що багато людей намагаються поліпшити своє самопочуття саме за допомогою такої їжі. Вчені заявляють, що жирні продукти почнут

Якщо тобі байдужа доля твоєї майбутньої дитини, то продовжуй палити. Ну, народиться дитина із заячою губою чи вовчою пащею, подумаєш. Ну, буде постійно хворіти легеневими або серцевими хворобами, або ще гірше хворобами крові. Кого хвилює, що викуривш

Як швидко прийти до тями після святкувань?

Навіть їжа може бути непоганою підмогою у відмові від сигарет. Існує ряд продуктів, що провокують бажання закурити, а також ряд продуктів, що знімають це бажання. Зрозуміло, від перших на період відвикання (не більше 2-3 тижнів) доведеться відмовитис

В ідеалі, краще виводити алкоголь ще на стадії перетравлення, поки він не потрапив у кров. Після потрапляння етанолу відділи внутрішньої секреції починають його виводити різними способами — через шкіру, нирки і сечовивідну систему, через легені і пе