Коли треба сідати на дієту, щоб вона подіяла?

Adoption
Date
  • 1015 Переглядів
Багатьом не вдається побороти внутрішні страхи, лінь або втому. Вчені провели ряд досліджень і з'ясували, коли жінкам легше почати працювати над красивою фігурою.

4409_1_kak_pravilno_ispolzovat_dietu.jpg (204.88 Kb)

Навіть на підсвідомому рівні, щоб залучити чоловіків, бажання скинути вагу загострюється під час овуляції. В такі дні з більшою охотою сідають на дієти і заявляють про прагнення схуднути.

Вже давно відомо, що у жінок змінюється харчова поведінка під час овуляції.

Раніше вважалося, що виною тому коливні гормони. Однак, як з'ясували експерти, справа і в психологічних причинах. Культурні норми, які особливо гостро відчуваються у цей період, спонукають на дієти та інше.

Це підтвердило дослідження фахівців, в якому взяли участь три різні групи жінок. Спочатку вчені спостерігали за 22 учнями коледжів і університетів. Дівчата не пили гормональні контрацептиви – і ближче до овуляції у них виникало бажання худнути. Друга група – 92 студентки, частина з яких пила контрацептиви.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Їжа, яку не можна їсти на дієтах

Виявилося, що препарати впливають на бажання худнути – точніше пригнічують його. У третій групі були 89 заміжніх жінок, які також прагнули до схуднення в певні дні циклу.

У той же час, коли у жінок «критичні дні», вони навпаки схильні до депресивних станів і часто «заїдають» стрес. Тому починати роботу над своїм тілом краще відразу по їх завершенню.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дієта, дієти, зайва вага, схуднення, як схуднути, дієта для мами


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Рекомендації лікарів, які допоможуть схуднути під час менопаузи.

Як схуднути під час менопаузи

Дієта для мами | 06:20, 08.06.2019

Рекомендації лікарів, які допоможуть схуднути під час менопаузи.

3 найкорисніші дієти в світі.

ТОП-3 корисних дієти для організму

Харчування | 06:20, 06.06.2019

3 найкорисніші дієти в світі.

Дієтологи розповіли, чому не можна худнути і голодувати напередодні відпустки.

Чому не можна різко худнути перед відпусткою

Харчування | 06:20, 05.06.2019

Дієтологи розповіли, чому не можна худнути і голодувати напередодні відпустки.

Стратегія дієтологів з США, допоможе не набрати вагу в святкові дні.

Як запобігти зайвому набору ваги

Дієта для вагітних | 06:20, 25.05.2019

Стратегія дієтологів з США, допоможе не набрати вагу в святкові дні.

Медики порекомендували, як новоспеченим матусям скинути зайві кілограми після пологів.

Як молодій мамі схуднути після пологів

Дієта для мами | 23:30, 17.05.2019

Медики порекомендували, як новоспеченим матусям скинути зайві кілограми після пологів.

Дієтологи радять спробувати для схуднення яєчну дієту, яка триває від 3 до 5 днів, за допомогою неї можна позбутися від 2-5 кілограмів.

Схуднути допоможе яєчна дієта

Харчування | 06:20, 16.05.2019

Дієтологи радять спробувати для схуднення яєчну дієту, яка триває від 3 до 5 днів, за допомогою неї можна позбутися від 2-5 кілограмів.

Стандартний набір продуктів, які повинні бути в кожному холодильнику, особливо в тих, хто худне.

Базові продукти для схуднення

Харчування | 06:20, 13.05.2019

Стандартний набір продуктів, які повинні бути в кожному холодильнику, особливо в тих, хто худне.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: