Які молочні продукти можна їсти під час вагітності

Adoption
Date
  • 257 Переглядів
І які протипоказані? Повідомляє сайт Наша мама.

98_depositphotos_43864581_m-2015.jpg (32.34 Kb)


Молочні продукти корисні всім, особливо під час вагітності, але це не означає, що у лікарів нема пених засторог. Так, пийте молоко, якщо у вагітної немає індивідуальної непереносимості лактози. Єдине, що може стримати майбутню маму - пастеризація молока.

Молоко без термічної обробки може бути небезпечним, оскільки в ньому живе безліч бактерій.

Сири їсти можна, але варто пам'ятати, що під час вагітності категорично заборонено їсти усі сири з пліснявою: брі, камамбер, дор блю, горгонзолу і інші. Віддавайте перевагу витриманим сирам або м’яким з пастеризованого молока (фета, халумі, моцарела).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дієта для вагітних, молоко


Система Orphus

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Раціон харчування може суттєво впливати на функції різних органів.

Здорове серце та мозок: як харчуватись?

Харчування | 15:00, 26.02.2021

Раціон харчування може суттєво впливати на функції різних органів.

Користь цибулі для здоров'я важко переоцінити. Детальніше - у матеріалі.

Чому цибулю потрібно їсти частіше?

Харчування | 20:30, 08.02.2021

Користь цибулі для здоров'я важко переоцінити. Детальніше - у матеріалі.

Зелене листя дуже красиво виглядає в салаті, але вони часто мають гіркуватий смак.

Експерти розповіли про користь листових овочів

Харчування | 21:00, 05.02.2021

Зелене листя дуже красиво виглядає в салаті, але вони часто мають гіркуватий смак.

Екологічна експертна група з США назвала низку продуктів з цієї категорії небезпечними для здоров'я.

Найбільш небезпечні види риби для вагітних

Я вагітна | 00:45, 25.11.2020

Екологічна експертна група з США назвала низку продуктів з цієї категорії небезпечними для здоров'я.

Якщо під час вагітності жінка регулярно вжива гранатовий сік, то це позитивно впливає на розвиток мозку житини з точки зору внутрішньоутробного обмеже

Чому вагітним корисно вживати гранатовий сік?

Вагітність та пологи | 23:00, 24.11.2020

Якщо під час вагітності жінка регулярно вжива гранатовий сік, то це позитивно впливає на розвиток мозку житини з точки зору внутрішньоутробного обмеження росту.

І які протипоказані? Повідомляє сайт Наша мама.

Які молочні продукти можна їсти під час вагітності

Дієта для вагітних | 13:00, 31.10.2020

І які протипоказані? Повідомляє сайт Наша мама.

Вводьте його у свій раціон! Повідомляє сайт Наша мама.

П'ять проблем вагітних, які допоможе вирішити лимон

Дієта для вагітних | 10:00, 31.10.2020

Вводьте його у свій раціон! Повідомляє сайт Наша мама.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: