З яких овочів краще всього почати прикорм

Adoption
Date
  • 622 Переглядів
Перша "доросла" їжа для малюка - якою вона повинна бути, чи варто розпочинати з овочів а не каш і взагалі, як правильно ввести прикорм, що малюк призвичаївся до іншого харчування? Повідомляє сайт Наша мама.
2020_a58cedc1d20b636c1f4f0bd2a87000d3.jpg (29.71 Kb)


Дітям на штучному вигодовуванні дозволяється починати введення пюре з 5 місяців, а малятам, які цілком на грудному вигодовуванні - не раніше 6 місяців. Овочеві страви багаті вітамінами, мінеральними речовинами, але особливу цінність несе клітковина. Рослинні волокна змушують працювати кишкову моторику, допомагають впоратися із запорами, гальмують швидке перетравлення молока або суміші, чим допомагають стримувати скачки глюкози в крові.

Овочеве пюре можна приготувати самостійно або використовувати спеціалізоване дитяче харчування. У перший день дитині вводять 10 г нової страви перед основним прийомом їжі. До року порцію збільшують до 120 р. Важливо почати введення овочів з правильного продукту. Червоні й жовтогарячі плоди можуть викликати алергічну реакцію, складна у сприйнятті і перетравленні картопля.

Кращі овочі для прикорму:

брокколі;
кабачок;
цвітна капуста.

Якщо введення одного продукту проходить гладко і без проблем, то через тиждень можна поступово починати знайомство з іншими видами. З часом зелені плоди розбавляються кольоровими овочами: морквою, гарбузом, болгарським перцем. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дитяче харчування, прикорм, поради


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Фахівці зауважують, що люблячі і щасливі діти, які сплять не менше 9-10 годин на день, набагато рідше страждають від нестачі росту. Крім того, необхід

Кращі продукти для росту дітей

Дитина | 10:00, 14.04.2018

Фахівці зауважують, що люблячі і щасливі діти, які сплять не менше 9-10 годин на день, набагато рідше страждають від нестачі росту. Крім того, необхідно включити в раціон малюка корисні продукти харчування, які допоможуть дитині стати трохи вищою.

Існує безліч думок щодо зв'язку між кольором яєць і їх складом. Давай подивимося, чим же ці яйця відрізняються насправді.

Які яйця можна їсти дітям?

Дитяче харчування | 09:00, 14.04.2018

Існує безліч думок щодо зв'язку між кольором яєць і їх складом. Давай подивимося, чим же ці яйця відрізняються насправді.

Гіпоалергенна дієта допомагає при алергії на молочні продукти.

Гіпоалергенна дієта для малюка

Дитяче харчування | 06:20, 09.04.2018

Гіпоалергенна дієта допомагає при алергії на молочні продукти.

Вперше було проведено дослідження, яке показало, наскільки впливає споживаний дитиною тип м'яса на розвиток онкології. Виявляється, харчування з велик

Чому дітям треба їсти багато курятини?

Дитяче харчування | 09:00, 08.04.2018

Вперше було проведено дослідження, яке показало, наскільки впливає споживаний дитиною тип м'яса на розвиток онкології. Виявляється, харчування з великим включенням курки профілактує один з найважчих видів онкології - рак кишечника.

Батончики мюслі сьогодні включають в перекушування дітей і сприймають як здоровий снек. Але як йдуть справи насправді з цими ласощами?Звичайно, відчут

Наскільки корисні батончики мюслі для дітей?

Дитяче харчування | 10:00, 07.04.2018

Батончики мюслі сьогодні включають в перекушування дітей і сприймають як здоровий снек. Але як йдуть справи насправді з цими ласощами?Звичайно, відчуття користі в таких батончиках викликає слово "мюслі" або "злаки". Але користь батончиків мюслі для ф

Картопляне пюре подобається більшості дітей, але для введення прикорму немовляті потрібна консультація з педіатром. Картопля є гіпоалергенним, корисни

Прикорм: коли давати дитині картопляне пюре

Дитяче харчування | 09:00, 06.04.2018

Картопляне пюре подобається більшості дітей, але для введення прикорму немовляті потрібна консультація з педіатром. Картопля є гіпоалергенним, корисним і поживним продуктом. Але в цьому овочі міститься велика кількість крохмалю, що може викликати про

Американські імунологи з Військово-медичного університету в Бетесді (штат Меріленд) заявили, що у немовлят, які до півроку отримували антациди або ант

Причина алергії та астми у дітей

Дитяче харчування | 15:30, 03.04.2018

Американські імунологи з Військово-медичного університету в Бетесді (штат Меріленд) заявили, що у немовлят, які до півроку отримували антациди або антибіотики,у них значно частіше розвивається астма або алергія.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: