Готуємо сніданок дитині: 10 оригінальних ідей

Сніданок є одним з найважливіших прийомів їжі протягом дня.

Однак часто діти починають вередувати і відмовляються їсти те, що потрібно і корисно. Сьогодні ми пропонуємо 10 незвичайних ідей, які обов'язково створять вашому синові чи доньці відмінний настрій для щільного сніданку!

1. Долучіть дітей до готування.

Нехай діти допоможуть вам готувати! Будь то вівсянка, млинчики або домашній йогурт, вони будуть дуже старатися і з подвійним апетитом з'їдять своє творіння!

2. Зробіть "бутербродне обличчя".

Викладіть на хлібі смішну мордочку. Для цього можна використати яйця (або яєчню), сир, зелень і помідори - і вуаля, обличчя готове, смачно і дуже весело!

3. Приготуйте шоколадні слойки.

Для цього достатньо купити листкове тісто, додати туди шоколадну стружку, порізати його на маленькі трикутнички, які потім "закатуються" ніби рулонами. Ставите в розігріту до 250 градусів духовку, зменшуєте температуру до 180 і випікаєте півгодини, потім залишаєте "доходити", поки духовка не охолола.

4. Замість злаків з молоком приготуйте фрукти.

Дитина точно здивується і буде заінтригована, коли виявить, що в її тарілці замість злаків з молоком, ви нарізали фрукти і сухофрукти (банани, яблука, курага тощо).

5. Замість сніданку приготуйте вечерю.

Не варто занадто часто повторювати цей експеримент, але раз чи два діти точно будуть під враженням: замість сніданку ви приготували меню вечері! І повірте, уплітати вони її будуть з подвійним апетитом!

6. Подайте шоколадне фондю.

Це теж баловоство не на кожен день, але можна порадувати дітей, приготувавши їм фондю, з шоколаду і нарізаних фруктів (яблука, банани, апельсини, ківі).

7. Сніданки різних країн.

Візьміть хоча б 5 основних і розбийте по днях тижня: сьогодні вівсянка і яйце, як в Англії, завтра багет, мюслі і какао як у Франції і т.п.

8. Засушіть сухарики.

Якщо у вас черствіючий рогалик, запечіть його в духовці, додавши для смаку крапельку оливкової олії. Подавайте з вершковою олією і знежиреним йогуртом.

9. Зробіть омлет з усім, що є в холодильнику.

Звичайно ж, не з усім впідряд. Але це може бути ковбаса, сир, шинка, помідори, зелень і перець - на сковорідці таким чином буде яскрава і весела страва, діти точо оцінять!

10. Приготуйте яблучно-гарбузове пюре.

Смачні і корисні, а головне дуже швидкі ласощі. Яблука і гарбуз досить почистить, порізати на дрібні шматочки і зварити у воді, поки вони не стануть м'якими і розваристими. Додаєте щипотку цукру і збиваєте блендером. Пюре можна намазати на тост (або на хліб) або їсти зі знежиреним йогуртом.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Що відрізняє розумних дітей від інших: ви здивуєтеся
  
• Не зеленкою: Чим потрібно обробляти дитячі рани?
  
• Великий пісний лінивий голубець в духовці
  
• Пісні чебуреки з грибами
  

Цікаво також:

Новини по темі

Сирні булочки: рецепт для дітей

Харчування | 08:30, 18.02.2025

Інгредієнти:200 г сиру70-80 г борошна2 яйця3 ст. л. кокосового цукру1 ч. л кориці0,5 ч. л. розпушувача.

Сирні кренделики: смачний рецепт для дітей

Харчування | 07:40, 18.02.2025

Інгредієнти:100 г сиру 5%1 яйце60 г пшеничного борошна70 г рисової муки1/3 ч. Л. соди (погасити лимонним соком).

Рисові биточки з індичкою: смачний рецепт для дітей

Харчування | 14:00, 17.02.2025

Цей рецепт згодиться для батьків, чиїм діткам виповнилося більше року. Ця страва неодмінно сподобається вашому малюкові.

Новий рецепт вівсяного печива для дітей

Харчування | 13:00, 17.02.2025

За цим рецептом можна приготувати печиво всього за кілька хвилин, а все інше зробить духовка. Якщо ви вічно зайнята господиня, то без цього рецепта вам просто не обійтися.

Домашній зефір, від якого дитина буде у захваті

Дитяче харчування | 13:00, 16.02.2025

Зазвичай, такий купують в дорогих кондитерських магазинчиках. Але його зробити набагато простіше, ніж може здатися. Нам потрібно всього лише 15 хвилин часу і 3 основних інгредієнти в основі: желатин, цукор і звичайна вода.

Коли вводити кисломолочні продукти в раціон дитини?

Дитяче харчування | 10:30, 13.02.2025

Якщо ви вже переходите на прикорм, то напевно намагаєтеся визначити місце кисломолочних продуктів у раціоні дитини. Мами цікавляться, навіщо давати дитині кисломолочні продукти, якщо вона щодня отримує мамине молоко?

Секрет приготування омлету, який обожнювали всі діти 90-х

Харчування | 09:30, 10.02.2025

У Франції – це перша страва, яку повинен навчитися готувати кожен поважаючий себе кухар. Збивати яйця можна тільки виделкою, а смажити – виключно на сковороді з товстим дном і тільки на вершковому маслі. І ніяких добавок. Ось так і виглядає оригіналь

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: