Безпека дитини: як правильно розморозити грудне молоко

Грудне молоко іноді називають «рідким золотом», оскільки воно дуже важливе для здоров’я вашої дитини. Крім того, грудне вигодовування — це важка робота, і кожна крапля має значення. Якщо ви заморожуєте грудне молоко для подальшого використання, розморожуйте його безпечно. Окрім безпечного розморожування, варто знати, як правильно підготувати його для вашої дитини, щоб уникнути будь-якого забруднення або втрати вітамінів.

Зберігання грудного молока
Після зціджування грудного молока його потрібно ретельно зберігати. Зберігайте молоко в пляшках з кришками, пластикових стаканчиках з щільними кришками або пакетах, призначених спеціально для зберігання грудного молока. Використання інших мішків для зберігання молока може призвести до витоків або розливів, а також збільшити ризик зараження.

Позначте на своєму молоці кількість і дату зціджування. Відстеження дати дозволяє вам знати, яке молоко використовувати в першу чергу. Якщо будь-яка частина молока йде до дитячого закладу, позначте її іменем та прізвищем вашого малюка.

Рекомендації відрізняються, але деякі вказівки щодо безпечного зберігання грудного молока включають:

При кімнатній температурі від 4 до 6 годин, якщо його накрити та зберігати якомога прохолодніше.
Ізольована сумка-холодильник на 24 години з пакетами льоду в постійному контакті з контейнерами для молока.
В холодильнику до п'яти днів, але пакет має бути розміщений ззаду, а не в дверях.
Морозильна камера в холодильнику - протягом двох тижнів, але зберігається подалі від стінок морозильної камери, у напрямку до її задньої частини.
Морозильна камера, приєднана до холодильника, але з власними дверцятами - на три-шість місяців, але зберігається позаду, подалі від стінок морозильника.
Глибока морозильна камера - на 6-12 місяців, але подалі від стінок морозильної камери, у напрямку до її задньої частини.

Розморожування грудного молока
Ви можете розморозити грудне молоко декількома різними способами. Вийміть молоко з морозильної камери та поставте його в холодильник приблизно за 24 години до того, як воно вам знадобиться. Якщо у вас немає на це часу, ви можете потримати його під теплою водою або покрутити в мисці з теплою водою.

Не використовуйте мікрохвильову піч або плиту для розморожування грудного молока. Мікрохвильова піч не нагріває молоко рівномірно; пляшка може вибухнути, якщо залишити її в мікрохвильовці занадто довго; і надлишок тепла може зруйнувати деякі поживні якості молока.

Розігрів грудного молока
Ви можете підігріти грудне молоко під теплою проточною водою або поставити його в каструлю з уже нагрітою водою. Також можна використовувати підігрівач для пляшечок. Капніть кілька крапель підігрітого молока на зап’ястя, щоб перевірити температуру, перш ніж дати його малюкові. Воно повинно бути теплим.

Не дивуйтеся, якщо ваше розморожене молоко буде виглядати трохи інакше, ніж тоді, коли ви його вперше зціджували. Під час зберігання молоко розділяється на шар молока та шар вершків – це нормально. Просто покрутіть пляшечку, щоб перемішати, перш ніж дати дитині. Молоко також може пахнути інакше, що не є проблемою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Харчові звички, які псують життя дітям

Харчування | 11:20, 05.07.2025

Багато харчових звичок з нашого дитинства далекі від ідеалу. Все б нічого, якби частина цих поганих звичок не переносилися в життя наших дітей. На жаль, це відбувається не тільки з подачі бабусь і дідусів, адже навіть в дитячому садку і школі багатьо

Що не варто говорити дитині, коли вона їсть?

Дитяче харчування | 08:30, 03.07.2025

Вмовляння, погрози, шантаж — на що тільки не готові піти батьки, аби їхнє чадо не залишилося голодним. Але дорослі навіть не підозрюють, які негативні наслідки можуть мати такі методи. Звичайні та невинні на перший погляд фрази можуть сформувати незд

Зелень у раціоні дитини: коли і яку можна давати?

Харчування | 00:30, 02.07.2025

Практично будь-яка листова зелень — ідеальне джерело аскорбінової кислоти, необхідної для засвоєння заліза, цілої гами вітамінів, мінералів та ефірних олій. Однак, з деякими травами потрібно бути обережними.

Морс для дітей: простий рецепт

Харчування | 14:00, 01.07.2025

Влітку дітям потрібні охолоджуючі напої, як ніколи. Спека і рухливі ігри провокують сильне потовиділення. Як урізноманітнити звичайний набір літніх напоїв так, щоб це було не тільки смачно, але і корисно? Пити весь час тільки просту воду досить нудно

Вишневий мармелад для дітей: рецепт

Харчування | 13:00, 01.07.2025

Рано чи пізно перед кожною мамою постає питання — чи давати малюкові солодке. А точніше — з якого віку починати давати солодощі. Бо ж погодьтеся, важко уявити школяра, який ніколи не їв солодкого. Варто зауважити, що цукор, вірніше глюкоза, необхідна

Бананово-молочне желе для дітей: смачний рецепт

Харчування | 11:20, 01.07.2025

У таку спеку в людей сильно знижується апетит, але поласувати прохолодними напоями і літніми десертами не відмовиться ніхто. Особливо малеча.

Коли дитині можна давати кукурудзу?

Дитяче харчування | 10:30, 01.07.2025

Кукурудзу можна давати малятам з двох років, тому що вона в дитячому шлунково-кишковому тракті до цього віку перетравлюватися просто не буде. Уважні мами знають: навіть якщо дати однорічці поточити зубки об качан кукурудзи (ну, потягнувся, ну, забрав