ТОП-7 причин, чому дитина не хоче спати

Adoption
Date
  • 1731 Переглядів
І ми розповімо їх вам зараз, щоб ви вже точно знайшли вихід із ситуації.

fwe4t42r524545435.jpg (183.69 Kb)

Занадто короткий час неспання, перед нічним сном.
Наприклад, дитина пізно встала після денного сну. Тоді логічно час нічного сну трохи зрушити. Певного режиму дня, звичайно, дотримуватися потрібно, але не йдіть йому фанатично. Не варто тримати в ліжку дитини, який з відомих вам причин зовсім не хоче спати. У тому, що дитина засне на годину пізніше, ніякого криміналу немає. Важливіше, щоб малюк заснув із задоволенням.

Труднощі в перемиканні від активної діяльності до сну.
Якщо дитину, який скаче по кімнаті на м’ячі, з цього м’яча зняти і помістити в ліжко, то дитина буде скакатись і там. Це приблизно як висмикнути дорослого з важливих переговорів і сказати: "Спи!". Адже зрозуміло, що не засне. Буде прокручувати в голові аргументи опонентів і прораховувати наслідки зірваних переговорів.

Наявність зовнішнього подразника, що заважає засипанню (світло, звук).
Постарайтеся прибрати подразник або зменшити його вплив.

Подразник всередині – нав’язлива думка, страх, сумнів.
Поговоріть з дитиною на цю тему. Просто задайте будь-яке питання, а потім уважно слухайте. Малюк сам розповість, що його турбує.

Фізичний дискомфорт (нова подушка незвичної висоти, колюча піжама, жарко, душно).
Вихід найпростіший – створити комфортні умови.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Коли варто привчати дитину до горщика?

Стресова ситуація, нові умови (доводиться засипати в новому місці, в будинку присутні нові для дитини люди, не виконано звичний ритуал засипання).
Таке буває в подорожах. Дайте дитині час, щоб адаптуватися, звикнути до незвичної для нього ситуації. Нехай освоїться на новому місці, поспілкується з незнайомими перш людьми, дослідить все, що представляє для нього інтерес, переконається в безпеці. А потім постарайтеся дотримати ритуал засипання – якщо не весь, то хоча б деякі елементи.

Напруга, перезбудження.
Помийте дитину. Зробіть розслабляючий масаж. Можна при цьому щось тихо примовляти. Спокійна, розмірена, монотонна мова діє заспокійливо. Почитайте книгу казок. У будь-якому народному фольклорі є "усипляючі" твори.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: дитина, сон, немовля, поради


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Вакцини з алюмінієм, які діти отримують у ранньому віці, не пов’язані з підвищеним ризиком розвитку аутоімунних, алергічних хвороб або розладів нейрон

    Чи пов'язані вакцини з алюмінієм із ризиком аутизму і алергій у дітей?

    Щеплення | 06:20, 01.10.2025

    Вакцини з алюмінієм, які діти отримують у ранньому віці, не пов’язані з підвищеним ризиком розвитку аутоімунних, алергічних хвороб або розладів нейронного розвитку. Про це свідчать результати масштабного дослідження.

    Дослідники з'ясували, як присутність собаки в домі впливає на здоров'я дітей.

    Як присутність собаки в домі впливає на здоров'я дитини?

    Здоров'я | 00:30, 01.10.2025

    Дослідники з'ясували, як присутність собаки в домі впливає на здоров'я дітей.

    Правильне освітленняКоли дитина виконує домашнє завдання чи читає, не можна недооцінювати такі моменти, як правильне освітлення та потрібну дистанцію

    Як зберегти зір дитини у школі?

    Дитина | 12:10, 30.09.2025

    Правильне освітленняКоли дитина виконує домашнє завдання чи читає, не можна недооцінювати такі моменти, як правильне освітлення та потрібну дистанцію від очей до книги. Правильні звички мають передавати батьки, і починати треба з найпростішого — наст

    Імунітет немовляти лише формується. Його організм не може дати хворобі повноцінної відсічі, часто спостерігаються неадекватні реакції. Тому малюків пе

    Як підтримати імунітет немовляти?

    Немовля | 10:30, 30.09.2025

    Імунітет немовляти лише формується. Його організм не може дати хворобі повноцінної відсічі, часто спостерігаються неадекватні реакції. Тому малюків першого року життя необхідно оберігати від інфекцій. Зробити це складно, адже не завжди можливо уникну

    Ожиріння значно підвищує ризик розвитку цукрового діабету, захворювання жовчного міхура, печінки, гіпертонії, безплідності та інших хронічних захворюв

    Як запобігти появі надмірної ваги у дитини?

    Дитина | 09:30, 30.09.2025

    Ожиріння значно підвищує ризик розвитку цукрового діабету, захворювання жовчного міхура, печінки, гіпертонії, безплідності та інших хронічних захворювань. У дітей, які в ранньому віці страждають на ожиріння може розвинутися атеросклероз, ішемічна хво

    Щоб навчити дитину вимовляти букву «Р», виконайте артикуляційну гімнастику для укріплення язика, навчіть дитину вимовляти звуки «д» чи «з» і відтворит

    Як навчити дитину вимовляти літеру «р»? (відео)

    Дитина | 09:30, 29.09.2025

    Щоб навчити дитину вимовляти букву «Р», виконайте артикуляційну гімнастику для укріплення язика, навчіть дитину вимовляти звуки «д» чи «з» і відтворити вібрацію язика, імітуючи звук мотора або використовуючи ватну паличку. Закріпіть результат за допо

    Якщо чоловік відмовляється приймати дитину від вашого попереднього шлюбу, важливо зрозуміти його мотиви, а також захистити права дитини.

    Якщо чоловік не приймає дитину від вашого попереднього шлюбу

    Мама | 14:50, 28.09.2025

    Якщо чоловік відмовляється приймати дитину від вашого попереднього шлюбу, важливо зрозуміти його мотиви, а також захистити права дитини.

    Коментарі до новини