Як перехитрити дітей-жайворонків

Adoption
Date
  • 191 Переглядів
Як же перехитрити маленького жайворонка? Повідомляє сайт Наша мама.

vak4kk5234242.jpg (144.96 Kb)

1. Вкладайте малюка пізніше
Як правило, ви купаєте карапуза близько сьомої години вечора, потім годуєте, і він миттєво засинає? Тоді нічого дивуватися, що в 5:00 ранку він відчуває себе бадьорим і повним сил. Для початку спробуйте зрушити час відходу до сну на півгодини, щоб перехід на новий режим не був для малюка болючим. Поступово зрушуйте час вечірнього засинання, наближаючи його до 21.00 (але не пізніше!). Якщо малюк занадто перевтомився, йому буде важче заснути, він буде прокидатися і плакати вночі.

2. Скоротіть час денного сну
Якщо денний сон малюка дуже тривалий або частий, то він встигає відпочити протягом дня і не хоче довго спати вночі. Що робити? Якщо малюк спить по кілька разів на день, то від одного із них можна спокійно відмовитися. Якщо ж він відпочиває один раз, спробуйте скоротити час сну. Але зміни вводьте поступово. Пам'ятайте, що невиспаний карапуз може бути примхливим і плаксивим. Тоді він гарантовано засне ввечері раніше і, відповідно, рано прокинеться вранці.

3. Правильно підготуйте дитячу кімнату
Що робити, щоб крихітці добре спалося? Обов'язково провітріть кімнату перед сном. Свіже повітря і температура в дитячій близько 18-20 градусів тепла - ось ідеальні умови для сну. Закрийте вікна щільними шторами, щоб перші промінчики сонця не розбудити карапуза. Також подбайте про належний рівень зволоження повітря, особливо після початку опалювального сезону. Якщо є така можливість, купіть спеціальний зволожувач або просто поставте на батареї мокрі рушники.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як виростити з дитини мільйонера

4. Перед сном почистіть носик
Малюк не вміє самостійно очищати носик від кірочок, а вони заважають дихати. Тому після вечірнього купання очищуйте носик крихітки ватними джгутиками, змоченими в кип'яченій воді або сольовому розчині.

5. Не грайте ввечері в рухливі ігри
Щоб малюк швидко заснув і спокійно проспав всю ніч, не грайте з ним вечорами в активні гучні ігри. Також не варто запрошувати у вечірній час гостей. Це перезбуджує ще не зрілу нервову систему карапуза, в результаті він погано засинає, часто прокидається вночі, плаче. Увечері краще пограти з крихіткою в спокійні ігри (наприклад, пальчиковий театр), почитати йому казку, включити спокійну музику. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дитина, поради, жайворонок

Система Orphus


Новини по темі

Про це коротко та доступно у нашому матеріалі. Повідомляє сайт Наша мама.

Як врятувати дитину від негативних новин

Дитина | 07:40, 22.02.2017

Про це коротко та доступно у нашому матеріалі. Повідомляє сайт Наша мама.

Реальні дієві методи вже у нашому матеріалі. Повідомляє сайт Наша мама.

ТОП-4 фрази, щоб зупинити дитячу істерику

Дитина | 20:20, 21.02.2017

Реальні дієві методи вже у нашому матеріалі. Повідомляє сайт Наша мама.

Ці поради точно допоможуть вам обом. Повідомляє сайт Наша мама.

5 порад, якщо у дочки-підлітка з'явились прищі

Дитина | 17:20, 21.02.2017

Ці поради точно допоможуть вам обом. Повідомляє сайт Наша мама.

Розповідає доктор Комаровський. Повідомляє сайт Наша мама.

Як зрозуміти, що у дитини дефіцит кальцію

Дитина | 13:00, 21.02.2017

Розповідає доктор Комаровський. Повідомляє сайт Наша мама.

Саме цих порад варто дотримуватись усім батькам без винятку! Повідомляє сайт Наша мама.

Як попередити рак у дитини: прості рекомендації

Дитина | 10:00, 21.02.2017

Саме цих порад варто дотримуватись усім батькам без винятку! Повідомляє сайт Наша мама.

Варто побачити кожному. Повідомляє сайт Наша мама.

Емоційні світлини дітей розчулили та вразили Мережу (ФОТО)

Дитина | 09:00, 21.02.2017

Варто побачити кожному. Повідомляє сайт Наша мама.

Ось які подарунки можна підготувати. Повідомляє сайт Наша мама.

Що подарувати дитині на день народження

Дитина | 07:40, 21.02.2017

Ось які подарунки можна підготувати. Повідомляє сайт Наша мама.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: