Як перехитрити дітей-жайворонків

Adoption
Date
  • 344 Переглядів
Як же перехитрити маленького жайворонка? Повідомляє сайт Наша мама.

vak4kk5234242.jpg (144.96 Kb)


1. Вкладайте малюка пізніше
Як правило, ви купаєте карапуза близько сьомої години вечора, потім годуєте, і він миттєво засинає? Тоді нічого дивуватися, що в 5:00 ранку він відчуває себе бадьорим і повним сил. Для початку спробуйте зрушити час відходу до сну на півгодини, щоб перехід на новий режим не був для малюка болючим. Поступово зрушуйте час вечірнього засинання, наближаючи його до 21.00 (але не пізніше!). Якщо малюк занадто перевтомився, йому буде важче заснути, він буде прокидатися і плакати вночі.

2. Скоротіть час денного сну
Якщо денний сон малюка дуже тривалий або частий, то він встигає відпочити протягом дня і не хоче довго спати вночі. Що робити? Якщо малюк спить по кілька разів на день, то від одного із них можна спокійно відмовитися. Якщо ж він відпочиває один раз, спробуйте скоротити час сну. Але зміни вводьте поступово. Пам'ятайте, що невиспаний карапуз може бути примхливим і плаксивим. Тоді він гарантовано засне ввечері раніше і, відповідно, рано прокинеться вранці.

3. Правильно підготуйте дитячу кімнату
Що робити, щоб крихітці добре спалося? Обов'язково провітріть кімнату перед сном. Свіже повітря і температура в дитячій близько 18-20 градусів тепла - ось ідеальні умови для сну. Закрийте вікна щільними шторами, щоб перші промінчики сонця не розбудити карапуза. Також подбайте про належний рівень зволоження повітря, особливо після початку опалювального сезону. Якщо є така можливість, купіть спеціальний зволожувач або просто поставте на батареї мокрі рушники.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як виростити з дитини мільйонера

4. Перед сном почистіть носик
Малюк не вміє самостійно очищати носик від кірочок, а вони заважають дихати. Тому після вечірнього купання очищуйте носик крихітки ватними джгутиками, змоченими в кип'яченій воді або сольовому розчині.

5. Не грайте ввечері в рухливі ігри
Щоб малюк швидко заснув і спокійно проспав всю ніч, не грайте з ним вечорами в активні гучні ігри. Також не варто запрошувати у вечірній час гостей. Це перезбуджує ще не зрілу нервову систему карапуза, в результаті він погано засинає, часто прокидається вночі, плаче. Увечері краще пограти з крихіткою в спокійні ігри (наприклад, пальчиковий театр), почитати йому казку, включити спокійну музику. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дитина, поради, жайворонок


ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Система Orphus


Новини по темі

Деякі речі, до яких мають привчити дітей батьки.

10 важливих речей, яким треба навчити дитину

Дитина | 14:00, 20.09.2017

Деякі речі, до яких мають привчити дітей батьки.

Ваш малюк не хоче прокидатися зранку? Дмитро Карпачов відкрив деякі секрети, як розбудити дитину.

Як розбудити дитину зранку?

Дитина | 12:30, 20.09.2017

Ваш малюк не хоче прокидатися зранку? Дмитро Карпачов відкрив деякі секрети, як розбудити дитину.

Вибрати перший візочок для новонародженого - здається для молодих матусь ще складнішим завданням, ніж власне всі попередні 9 місяців вагітності.

Як обрати візочок для маляти, щоб потім не шкодувати?

Дитина | 17:20, 19.09.2017

Вибрати перший візочок для новонародженого - здається для молодих матусь ще складнішим завданням, ніж власне всі попередні 9 місяців вагітності.

Якщо вашій дитині складно вивчити таблицю множення, їй це нудно і нецікаво - є декілька способів, щоб школяру було легко запам'ятати таблицю множення.

Як допомогти дитині вивчити таблицю множення?

Дитина | 17:00, 19.09.2017

Якщо вашій дитині складно вивчити таблицю множення, їй це нудно і нецікаво - є декілька способів, щоб школяру було легко запам'ятати таблицю множення.

Як і чим зайняти дітей в дорозі, щоб поїздка не перетворилася на жах?

Як розважити дитину в дорозі?

Дитина | 15:30, 19.09.2017

Як і чим зайняти дітей в дорозі, щоб поїздка не перетворилася на жах?

Як ми знаємо, після теплого літа наступає холодна осінь, яка приводить за собою інфекції і різні захворювання. Що потрібно робити, щоб ви і дитина не

8 способів, щоб не захворіти цієї осені

Дитина | 14:00, 19.09.2017

Як ми знаємо, після теплого літа наступає холодна осінь, яка приводить за собою інфекції і різні захворювання. Що потрібно робити, щоб ви і дитина не захворіли?

Якщо ви не знаєте, чим зайняти дитину, коли на вулиці дощ і вітер, то корисно знати, що дитячий відпочинок базується на активності і творчості.

Чим зайняти дитину у погану погоду?

Дитина | 12:30, 19.09.2017

Якщо ви не знаєте, чим зайняти дитину, коли на вулиці дощ і вітер, то корисно знати, що дитячий відпочинок базується на активності і творчості.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: