Як перехитрити дітей-жайворонків

Adoption
Date
  • 318 Переглядів
Як же перехитрити маленького жайворонка? Повідомляє сайт Наша мама.

vak4kk5234242.jpg (144.96 Kb)


1. Вкладайте малюка пізніше
Як правило, ви купаєте карапуза близько сьомої години вечора, потім годуєте, і він миттєво засинає? Тоді нічого дивуватися, що в 5:00 ранку він відчуває себе бадьорим і повним сил. Для початку спробуйте зрушити час відходу до сну на півгодини, щоб перехід на новий режим не був для малюка болючим. Поступово зрушуйте час вечірнього засинання, наближаючи його до 21.00 (але не пізніше!). Якщо малюк занадто перевтомився, йому буде важче заснути, він буде прокидатися і плакати вночі.

2. Скоротіть час денного сну
Якщо денний сон малюка дуже тривалий або частий, то він встигає відпочити протягом дня і не хоче довго спати вночі. Що робити? Якщо малюк спить по кілька разів на день, то від одного із них можна спокійно відмовитися. Якщо ж він відпочиває один раз, спробуйте скоротити час сну. Але зміни вводьте поступово. Пам'ятайте, що невиспаний карапуз може бути примхливим і плаксивим. Тоді він гарантовано засне ввечері раніше і, відповідно, рано прокинеться вранці.

3. Правильно підготуйте дитячу кімнату
Що робити, щоб крихітці добре спалося? Обов'язково провітріть кімнату перед сном. Свіже повітря і температура в дитячій близько 18-20 градусів тепла - ось ідеальні умови для сну. Закрийте вікна щільними шторами, щоб перші промінчики сонця не розбудити карапуза. Також подбайте про належний рівень зволоження повітря, особливо після початку опалювального сезону. Якщо є така можливість, купіть спеціальний зволожувач або просто поставте на батареї мокрі рушники.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як виростити з дитини мільйонера

4. Перед сном почистіть носик
Малюк не вміє самостійно очищати носик від кірочок, а вони заважають дихати. Тому після вечірнього купання очищуйте носик крихітки ватними джгутиками, змоченими в кип'яченій воді або сольовому розчині.

5. Не грайте ввечері в рухливі ігри
Щоб малюк швидко заснув і спокійно проспав всю ніч, не грайте з ним вечорами в активні гучні ігри. Також не варто запрошувати у вечірній час гостей. Це перезбуджує ще не зрілу нервову систему карапуза, в результаті він погано засинає, часто прокидається вночі, плаче. Увечері краще пограти з крихіткою в спокійні ігри (наприклад, пальчиковий театр), почитати йому казку, включити спокійну музику. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дитина, поради, жайворонок


ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Система Orphus


Новини по темі

Дівчинка зовсім не боїться звіра.

Мережу шокувала маленька дівчинка, що грає з пітоном (ВІДЕО)

Дитина | 09:00, 25.07.2017

Дівчинка зовсім не боїться звіра.

Список найнеобхідніших речей повідомляє сайт Наша мама.

Літній пікнік: що обов'язково варто взяти для дитини

Дитина | 07:40, 25.07.2017

Список найнеобхідніших речей повідомляє сайт Наша мама.

Вчені заявили, що змогли повністю вилікувати дитину, яка народилася з вірусом ВІЛ. Повідомляє сайт Наша мама.

Вперше в історії: медики вилікували дитину з ВІЛ

Дитина | 06:50, 25.07.2017

Вчені заявили, що змогли повністю вилікувати дитину, яка народилася з вірусом ВІЛ. Повідомляє сайт Наша мама.

Вчені впевнені, малюк все чує та розуміє, повідомляє сайт Наша мама.

Як дитина в утробі сприймає світ

Вагітність та пологи | 20:20, 24.07.2017

Вчені впевнені, малюк все чує та розуміє, повідомляє сайт Наша мама.

Лікарі впевнені, що спінери шкідливі, повідомляє сайт Наша мама.

Чому психологи та педіатри виступають проти спінерів

Дитина | 19:50, 24.07.2017

Лікарі впевнені, що спінери шкідливі, повідомляє сайт Наша мама.

Чому друга дитина запрограмована на погану поведінку, повідомляє сайт Наша мама.

Чому друга дитина завжди капризніша

Дитина | 17:20, 24.07.2017

Чому друга дитина запрограмована на погану поведінку, повідомляє сайт Наша мама.

Кілька секретів успіху повідомляє сайт Наша мама.

Як виховати успішну дитину

Дитина | 10:00, 24.07.2017

Кілька секретів успіху повідомляє сайт Наша мама.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: