ТОП-5 ідей для корисного шкільного ланчу

Що ж покласти дитині на перекус в школу? Повідомляє сайт Наша мама.

Одне з вічних питань для мами - що давати дитині в школу на перекус. Адже тут маса нюансів: і щоб корисно, і щоб ситно, і щоб зручно, і щоб апетит викликало. А в ідеалі, щоб дитина сама могла зорієнтуватися, що покласти в ланч-бокс в школу, не перекладаючи цю турботу на маму.



Пропонуємо вам вкрай зручну штуку - ланчбокс-конструктор. На цих яскравих ілюстраціях зібрані всі головні компоненти корисного шкільного перекусу. Протеїни, вуглеводи, вітамінні фрукти і овочі, улюблені снеки. У кожній групі - кілька компонентів, щоб можна було цілий тиждень збирати ланч-бокс в школу, і він жодного разу не повторювався. Ланчбокс-конструктор складений так, щоб їм можна було користуватися в будь-який сезон. А якщо є бажання доповнити "комплектацію" - все в ваших руках.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
5 українських колискових для дитячого сну









Джерело: uaua.info

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому дівчата розвиваються швидше за хлопців?

Дитина | 19:30, 29.12.2025

Різниця в темпах розвитку — не просто випадковість чи стереотип, а складний пазл, що складається з біологічних, соціальних і психологічних факторів. Сьогодні ми зануримося в цю тему, розбираючи, чому дівчата часто випереджають хлопців у ранньому віку

Коли дитині можна давати їсти банан?

Дитяче харчування | 07:30, 29.12.2025

Момент, коли можна вперше запропонувати банан немовляті, залежить від багатьох факторів, від віку до індивідуального розвитку, і саме про це ми поговоримо детально, спираючись на свіжі рекомендації педіатрів.

Коли дитина починає чути після народження?

Немовля | 06:30, 29.12.2025

Близько 9-го тижня вагітності вуха малюка набувають форми, а до 18-го тижня слуховий апарат вже здатен реагувати на зовнішні подразники. Мама, яка співає колискову або розмовляє з ще ненародженою дитиною, насправді створює перші акустичні мости – сер

Яку найбільшу кількість дітей народила одна жінка за одні пологи?

Пологи | 01:20, 29.12.2025

Уявіть мить, коли лікарняна палата наповнюється криками не однієї, а цілої команди немовлят, що з’являються на світ один за одним, ніби маленькі зірки, що падають з неба в бурхливу ніч. Саме такою була реальність для Халіми Сіссе з Малі, яка в 2021 р

Яка користь від читання для дітей?

Розвиток дитини | 00:30, 29.12.2025

Ця проста звичка, яка здається буденною, насправді стає фундаментом для всебічного розвитку, допомагаючи дітям відкривати себе і світ навколо. Дослідження показують, що регулярне читання з раннього віку стимулює мозок, ніби поливаючи насіння знань, я

Дитина мало пісяє: причини і поради батькам

Дитина | 08:30, 28.12.2025

Щоб розібратися, спочатку оцініть норму: немовлята до року можуть мочитися 6-10 разів на добу, а старші діти – 4-7 разів, залежно від віку та споживання рідини. Якщо дитина мало пісяє без видимих причин, негайно зверніться до педіатра, бо це може сиг

Новонароджений постійно спить і не просить їсти: що робити?

Немовля | 07:30, 28.12.2025

Багато батьків стикаються з цим у перші тижні життя дитини, коли сон перевищує 16-18 годин на добу, а інтервали між годуваннями розтягуються до 4-5 годин. Це може бути нормою для деяких малюків, особливо якщо вони набирають вагу і виглядають здоровим