Який продукт допоможе дитині вчитись на відмінно

Adoption
Date
  • 2357 Переглядів
Включіть його у раціон малюка і переконайтесь самі! Повідомляє сайт Наша мама.

18032413_ovoschi2.jpg (24.61 Kb)


Дітям потрібно більш активно поглинати брокколі та інші зелені овочі, оскільки вони підвищують успішність в школі, як показує нове дослідження. У зелених овочах, яєчних жовтках і брокколі міститься пігмент лютеїн, позитивно впливає на здоров'я мозку дитини, особливо під час різного роду тестів.

Нове дослідження показало, що підвищений рівень лютеїну допомагає дітям в школі справлятися з найскладнішими завданнями, і будь-які відповідальні контрольні та іспити стають для них більш простими і приємними незалежно від загального інтелектуального рівня та інших чинників. Тепер експерти спонукають дітей і дорослих налягати на продукти харчування, що містять лютеїн, щоб зміцнити силу мозку.
 
Дослідження що складається з двох частин дослідження було проведене вченими з Університету Іллінойсу для того, щоб подивитися, як захисні компоненти в продуктах харчування впливають на інтелект дітей і підвищення успішності. Рівень лютеїну в організмі можна побачити в очах, оскільки він дуже корисний для зору, забезпечуючи захист від розладів, що викликають сліпоту. В ході дослідження вчені спочатку виміряли активність мозку і показники лютеїну в очах майже 50 дітей у віці від 8 до 10 років. Всіх дітей просили пройти через інтелектуальні завдання, і отримали найвищі оцінки не демонстрували підвищених спалахів активності мозку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
5 правил дитячого прикорму від Комаровського

На думку експертів, дані спалаху говорять про те, що людина напружує свій мозок, щоб отримати додаткові сили для вирішення завдань. Виявилося, що при високому рівні лютеїну діти чудово справлялися із завданнями без подібної перенапруги мозку, отже, сила цього органу була укріплена за допомогою правильного харчування. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: medikforum.ru

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: дитина, школяр, харчування, успішність


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Біль у вухах — одна з найпоширеніших причин неспокою у немовлят. Малюки ще не можуть сказати, що саме їх турбує, тому батькам важливо вміти розпізнати

    Як зрозуміти, що у новонародженого болять вуха?

    Немовля | 08:30, 26.01.2026

    Біль у вухах — одна з найпоширеніших причин неспокою у немовлят. Малюки ще не можуть сказати, що саме їх турбує, тому батькам важливо вміти розпізнати ознаки проблеми та знати, як діяти без паніки.

    Алергія у дітей — це одна з найчастіших проблем, з якою стикаються сучасні родини. Неправильно підібраний раціон може викликати висипання, набряки, бі

    Найпоширеніші дитячі харчові алергени

    Дитяче харчування | 07:30, 26.01.2026

    Алергія у дітей — це одна з найчастіших проблем, з якою стикаються сучасні родини. Неправильно підібраний раціон може викликати висипання, набряки, біль у животі або навіть серйозні реакції. Щоб уникнути неприємних наслідків, важливо знати, які саме

    Хода навшпиньки — поширене явище серед малюків, особливо у віці від одного до трьох років. Часто це природна частина розвитку, але інколи така особлив

    Коли хода навшпиньки у дітей потребує уваги?

    Дитина | 06:30, 26.01.2026

    Хода навшпиньки — поширене явище серед малюків, особливо у віці від одного до трьох років. Часто це природна частина розвитку, але інколи така особливість може бути сигналом про проблему.

    Дитячі зуби здаються дрібницею — адже з часом вони все одно випадуть. Проте саме від того, як ви доглядаєте за молочними зубами, залежить здоров’я пос

    Міфи про молочні зуби

    Дитина | 22:30, 25.01.2026

    Дитячі зуби здаються дрібницею — адже з часом вони все одно випадуть. Проте саме від того, як ви доглядаєте за молочними зубами, залежить здоров’я постійних. Існує безліч міфів, через які батьки припускаються помилок. Розберімо найпоширеніші з них.

    Ниття — одна з найпоширеніших форм дитячої поведінки, що часто дратує дорослих. Дитина може нити через втому, нудьгу, бажання привернути увагу або нев

    Як допомогти дитині позбутися ниття?

    Дитина | 20:30, 25.01.2026

    Ниття — одна з найпоширеніших форм дитячої поведінки, що часто дратує дорослих. Дитина може нити через втому, нудьгу, бажання привернути увагу або невміння висловити свої емоції словами. Але ця звичка не зникає сама — дорослим потрібно допомогти малю

    Поява малюка змінює життя всієї сім’ї. Часто увага зосереджується на мамі та немовляті, але татові також доводиться проходити через серйозну адаптацію

    Як татові адаптуватися після народження дитини?

    Тато | 19:30, 25.01.2026

    Поява малюка змінює життя всієї сім’ї. Часто увага зосереджується на мамі та немовляті, але татові також доводиться проходити через серйозну адаптацію. Післяпологовий період — час, коли чоловік може стати справжньою опорою для партнерки й водночас зн

    Яскравий смак, солодко-кислі нотки та звична присутність на столі роблять ці соуси привабливими для дітей. Вони підсилюють смак страв, але саме це і с

    Чому діти тягнуться до майонезу і кетчупу?

    Дитяче харчування | 07:30, 25.01.2026

    Яскравий смак, солодко-кислі нотки та звична присутність на столі роблять ці соуси привабливими для дітей. Вони підсилюють смак страв, але саме це і створює проблему: дитина швидко звикає до інтенсивних смакових стимулів і може відмовлятися від прост

    Коментарі до новини