Нагрузка для дитячого розуму загрожує депресією

Adoption
Date
  • 976 Переглядів
Вияснили, що ранній початок занять у школі загрожує дитині депресією.
8272_shkolyar.jpg (38.12 Kb)

Вчені з Університету Рочестера в США проти, щоб уроки в навчальних закладах починалися раніше 8:30. Психологи це пояснили так: час пробудження і початку занять може стати причиною появи підліткової депресії.

Іншими словами, в групі ризику ті, хто починає навчання раніше 8:30 ранку.

Вчені кажуть, що здоровий і якісний сон здатний зменшити тривожний стан, особливо це стосується підлітків, які проходять непростий період від дитинства до дорослого життя.

До того ж, недосип може накопичуватися і приводити до змін в структурі головного мозку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дитина, школа, школярі, сон, здоров'я, організм, депресія


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Дуже важко стати самостійним підлітком, якщо з самого дитинства за тебе вирішували кожен твій крок. Тому батькам варто з ранніх років вводити практику

Вчимо дитину бути самостійною

Виховання | 23:55, 02.12.2020

Дуже важко стати самостійним підлітком, якщо з самого дитинства за тебе вирішували кожен твій крок. Тому батькам варто з ранніх років вводити практику прийняття власних рішень дитиною (звісно, якщо вони не шкодять її життю і здоров'ю).

Дуже важливоз раннього віку пояснити дитині, що гроші - не фетиш, але без них жити

Як навчити дитину заробляти гроші у дорослому житті?

Виховання | 22:20, 02.12.2020

Дуже важливоз раннього віку пояснити дитині, що гроші - не фетиш, але без них жити "якісно" і комфортно просто неможливо.

Усі наші психологічні проблеми родом з дитинства: образи батьків, друзів, недругів і навіть чужих людей. Травми, які ми не змогли пережити і забути,

Як поводитись батькам, щоб дитина не виросла травмованою особистістю?

Сімейні справи | 19:55, 02.12.2020

Усі наші психологічні проблеми родом з дитинства: образи батьків, друзів, недругів і навіть чужих людей. Травми, які ми не змогли пережити і забути, "переслідують" нас у дорослому житті. Не рідко в цьому вина самих батьків. Як то кажуть, якими б хоро

Як вкласти дитину спати?

Дитина | 18:00, 02.12.2020

Іноді дуже важко вкладати дитину до сну.

Основні помилки молодих татусів

Тато | 15:30, 02.12.2020

Про помилки молодих батьків - читайте у матеріалі.

Як каже Євген Комаровський, діти не влаштовують істерик перед шкафом, а перед мамою і татом, знаючи, що вони на неї відреагують. Це вже маленька маніп

Чому дитина вами керує?

Сімейні справи | 20:20, 01.12.2020

Як каже Євген Комаровський, діти не влаштовують істерик перед шкафом, а перед мамою і татом, знаючи, що вони на неї відреагують. Це вже маленька маніпуляція і якщо ви на неї піддаєтесь, це ваш шлях до провалу виховання. Результат тут лише один - ви б

Правильна реакція на дитячі нічні жахіття

Дитина | 19:45, 01.12.2020

Фахівці рекомендують "лікувати" нічні жахіття денним сном. Адже через сильну перевтому і стреси заспокоїти нервову систему допоможе глибокий сон.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: