Як нагодувати дитину, якщо у вас немає часу?

Adoption
Date
  • 786 Переглядів
Вчені довели, що жінка в середньому проводить 3 роки сого життя біля плити. У навчальні роки можна було харчуватися чим-небудь, а от, коли настало сімейне життя, а ще як ви стали мамою - то потрібні сили, щоб готувати страви, прибирати, доглядати за дітьми тощо.
8973_zamorozheni-produkty.jpg (34.96 Kb)

Зберігати про запас

Багато хто користується такою схемою, у деяких вільних моментах готують їжу зразу на декілька днів. Хоча варити великий баняк борщу чи запікати багато курок - непотрібно, бо все це може зіпсутися.

Навіть в холодильнику їжу не можна зберігати більше доби: холод уповільнює ріст бактерій, але не зупиняє їх.

Втім, заготовки робити все ж можна, якщо ви збираєтеся зберігати їх в морозилці. Заморожувати краще не готові страви, а напівфабрикати власного виготовлення - наприклад, нарізане на порційні шматочки м'ясо або бульйон в невеликих ємностях, попередньо обсмажені овочі.

Готувати прості страви

Цілком прийнятний вихід зі ситуації - «чергові» страви, що вимагають мінімальної участі. Наприклад, запечені у фользі або рукаві риба, птиця і м'ясо, страви в пароварці, рагу. Є тільки одна небезпека: одноманітний раціон швидко набридає не тільки дітям, а й дорослим. Також може спричинити до нестачі вітамінів.

Замовляти готові страви додому

Звичайно, ви повинні бути повністю впевнені в ресторані, де замовляєте їжу, як і в свіжості інгредієнтів, так і порядності кухарів. Добре, якщо там є спеціальне дитяче меню. Якщо вірити дослідженням агентства «Навігатор», жителі міст-мільйонників, у яких є сім'я, замовляють їжу додому в середньому 2-3 рази на місяць, а в регіонах ця цифра менша.

Купувати їжу в кулінарії

Це обійдеться набагато дешевше, ніж замовлення в ресторані. Але є і ризик. Далеко не всі магазини дійсно дотримуються правил зберігання готових страв. Тому ними можна отруїтися.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дитина, батьки, їжа, харчування, приготування їжі


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Спіймати дитину на крадіжці - це шок для батьків. Чому діти так роблять і, як це виправити?

Чому діти крадуть?

Дитина | 15:30, 18.01.2018

Спіймати дитину на крадіжці - це шок для батьків. Чому діти так роблять і, як це виправити?

Буває таке, що дитина хоче в магазині вже і негайно іграшку, яку ви їй не можете купити, і малюк впадає в істерику, а вас це виводить зі себе. Люди по

Як себе вести, якщо хтось кричить на свою дитину?

Дитина | 12:30, 18.01.2018

Буває таке, що дитина хоче в магазині вже і негайно іграшку, яку ви їй не можете купити, і малюк впадає в істерику, а вас це виводить зі себе. Люди починають звертати увагу на вас і вашу дитину, яка плаче, а ви намагаєтесь її насильно заспокоїтися. У

Мейлор Ківман (Mallor Kievman) з дошкільного віку сильно страждала гикавкою. Довчившись до 7-го класу, дівчинка вирішила, що так більше жити не можна,

Цукерка, яка позбавить від гикавки

Дитина | 15:30, 17.01.2018

Мейлор Ківман (Mallor Kievman) з дошкільного віку сильно страждала гикавкою. Довчившись до 7-го класу, дівчинка вирішила, що так більше жити не можна, і стала присвячувати весь вільний час тому, щоб позбутися від цієї недуги.

Багато жінок задумуються чи хватить їм сил виховати дитину, а також вагаються, чи взагалі їм потрібно брати на себе таку відповідальність. З цього мат

Як зрозуміти чи хочете ви дітей?

Сімейні справи | 14:00, 17.01.2018

Багато жінок задумуються чи хватить їм сил виховати дитину, а також вагаються, чи взагалі їм потрібно брати на себе таку відповідальність. З цього матеріалу ви отримаєте декілька порад, які допоможуть вам зрозуміти чи дійсно ви хочете народити дитину

Рано чи пізно, всі бaтьки приходять до того, що необхідні іграшки для їх малюка. Як не дивно, але купівля іграшок дитині оптом – саме вигідне рішення

Дитячі іграшки: купівля оптом дешевше

Дитина | 08:57, 17.01.2018

Рано чи пізно, всі бaтьки приходять до того, що необхідні іграшки для їх малюка. Як не дивно, але купівля іграшок дитині оптом – саме вигідне рішення з існуючих на ринку.

Дитина, яка не встигає за темпом подачі матеріалу, починає відставати в навчанні. Неквапливі диктанти залишилися в минулому, тепер потрібно швидко зап

Як швидко навчити дитину писати?

Дитина | 12:30, 16.01.2018

Дитина, яка не встигає за темпом подачі матеріалу, починає відставати в навчанні. Неквапливі диктанти залишилися в минулому, тепер потрібно швидко записувати на слух і копіювати тексти з дошки в зошит.

Ці фрази, які наведені в матеріалі негативно впливають на дітей. Отже, батьки, задумайтесь, перше ніж говорити ту чи іншу фразу своєму малюку, це може

Неприємні фрази для дітей, які говорять їм батьки

Сімейні справи | 15:30, 15.01.2018

Ці фрази, які наведені в матеріалі негативно впливають на дітей. Отже, батьки, задумайтесь, перше ніж говорити ту чи іншу фразу своєму малюку, це може відбитись на його майбутньому.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: