Як навчити дитину засинати самостійно?

Простіше не створювати проблему спочатку, ніж потім з нею боротися. У сьогоднішньому матеріалі ми розповімо про сон дитини.

З самого народження у дитини повинне бути власне ліжечко, в яке дитину варто відправляти для сну. Навіть якщо ліжечко знаходиться дуже близько до ліжка батьків, варто завісити його так, щоб дитина не бачила маму і тата. Так вона привчиться до того що, залишившись на самоті потрібно спати. Вкладання малюка в його ліжечко буде своєрідним знаком того, що варто заспокоїтися і відправлятися в світ мрій.

Якщо ви вже привчили дитину засипати поруч з вами, то переучити її буде складно, але можливо. Першим помічником вам стане правильний режим дня. Гратися потрібно в щось тихе і спокійне, щоб вкласти спати малюка. Також показуйте і розказуйте, що спати йдуть ляльки, ведмедики і собачки. Складіть кубики в коробку, пояснивши, що їм пора спати. Візьміть улюблену м'яку іграшку малюка і покладіть її біля нього в ліжечко. Співайте колискові.

Не варто кричати на дитину, карати її і відводити в кімнату насильно. Нічого, крім істерики й порушень психіки ви не доб'єтеся, використовуючи ці методи. З'ясуйте причину, чому дитина не хоче засипати сама і спробуйте її викорінити.

Якщо у вас не виходить привчити дитину засинати самостійно, у вас обов'язково вийде це пізніше.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як допомогти дитині стати самостійною?

Розвиток дитини | 08:30, 04.11.2025

Самостійність починає формуватися у віці півтора-двох років, коли маленька людина починає пізнавати навколишній світ. Завдання батьків – заохочувати розвиток самостійності.

Чому не можна ігнорувати плач немовляти?

Немовля | 06:30, 04.11.2025

Плач — це єдиний спосіб, яким дитина може сказати, що їй потрібна допомога: голод, біль, холод чи страх.

Що таке енурез і як допомогти дитині подолати цю проблему?

Дитина | 23:30, 03.11.2025

Енурез може бути варіантом норми як один із етапів формування рефлексу сечовипускання – так званий моносимптомний енурез. А може бути наслідком певних вроджених патологій (аномалії сечових шляхів, товстої кишки та спинного мозку), емоційних потрясінь

Як лікувати кашель у немовлят?

Немовля | 21:30, 03.11.2025

Педіатриня Катерина Погорєлова не рекомендує лікувати сухий чи вологий кашель самостійно, адже він є захисною реакцією організму та може мати різні причини.

ГРВІ у новонародженого: що обов'язково треба знати батькам?

Немовля | 20:30, 03.11.2025

Висока температура у немовляти викликає занепокоєння у батьків та не дає спати ночами. Розповідаємо, як бути з цим та іншими симптомами, аби малюк легше переніс осінньо-зимові спалахи.

15 ознак, що немовля хоче спати

Немовля | 19:30, 02.11.2025

Коли дитина плаче, але відмовляється їсти та має сухий памперс, можливо, вона просто хоче спати. Як розпізнати втому у немовлят – розповіла педіатриня Морін Ахманн.

Як підготувати імунітет дитини до садочка?

Імунітет | 08:30, 02.11.2025

Тиждень вдома – тиждень в садочку. Така "схема" добре знайома батькам, чиї діти перший рік відвідують дошкільні заклади. Чому так трапляється та чи можна цьому запобігти розповідає педіатр Антон Асонов.