Як НЕ можна годувати дітей: 7 правил

Adoption
Date
  • 398 Переглядів
1. Не примушувати
Харчове "насильство" - одне з найстрашніших насильств над організмом і особистістю, шкода і фізична, і психічна. Якщо дитина не хоче їсти, значить, їй в даний момент їсти не потрібно. Якщо не хоче їсти тільки чогось визначеного, значить, не потрібно саме цього. Ніякого примусу в їжі! Ніякого "відгодовування"! І ніяких фраз "Треба з'їсти все!" Або "Обов'язково доїдай!"

8038_0-4s3cof6jqmsh.jpg (29.72 Kb)

2. Не нав'язувати
Умовляння, переконання, наполегливі повторні пропозиції. Це теж насильство, тільки в м'якій формі.

3. Не догоджати
Ніяких "харчових винагород", ніякого морозива, тістечок, цукерок і шоколадок за хорошу поведінку або зроблені уроки, тим більше за з'їдений проти бажання сніданок або просто так.

Їжа не повинна стати засобом, щоб домогтися слухняності. Їжа - це всього лише необхідність організму, щоб жити. Здорове задоволення від їжі, звичайно, необхідно, але воно повинно відбуватися тільки від здорового апетиту. Вашими цукерками ви досягнете тільки розбещеності і збочення смаку, так само як і порушення обміну речовин.

4. Не квапити
"Їж швидше! Ну що ти возишся ?! А ну, хто швидше з'їсть ?!"Їжа - НЕ гасіння пожежі. Темп їжі - справа суто особиста. Поспіх в їжі завжди шкідливий, а перерви в жуванні необхідні навіть корові. Краще нехай малюк не доїсть, якщо ви кудись спізнюєтеся, ніж в метушні і паніці проковтне ще один недожований шматок.

5. Не відволікати
Коли малюк їсть, телевізор повинен бути вимкнений, а нова іграшка прихована. Однак якщо дитина відволікається від їжі сама, не протестуйте і не підганяйте: значить, не голодна.
 
6. Не турбуватися і не турбувати
Ніякої тривоги, ніякого занепокоєння з приводу того, чи поїла дитина вчасно і скільки. Слідкуйте тільки за якістю їжі. Якщо немовля, то дати груди при прояві занепокоєння. Якщо малюк, то безнасильно закликати до столу. Якщо дитина постарше, то ви можете повідомити їй, що сніданок, обід або вечеря готова, запропонувати поїсти - все, більше нічого. Їжа перед тобою: їж, якщо хочеш.

7. Подавайте малюкові здоровий приклад
Бажано - у всіх відношеннях ... Навіть в такому, здавалося б, елементарному питанні, як годування чада, мова йде не тільки про здоров'я фізичне "Як не треба годувати", "як годувати" - це і як себе вести, і як мислити і відчувати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чим не можна збивати температуру у дітей
Група крові і сумісність в ліжку: міф чи реальність?


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: харчування дітей, дитина, правила, годувати


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Бронхоспазм - це скорочення м'язів бронхіальної стінки, через те важко дихати.

Як позбутися бронхоспазму у дитини?

Дитина | 15:30, 16.11.2018

Бронхоспазм - це скорочення м'язів бронхіальної стінки, через те важко дихати.

Мононуклеоз - це вірусне захворювання, яке викликане вірусом Епштейна-Барр. Найчастіше мононуклеозом хворіють діти у віці 3-10 років. Рідше інфекційни

Інфекційний мононуклеоз у дітей

Дитина | 14:00, 16.11.2018

Мононуклеоз - це вірусне захворювання, яке викликане вірусом Епштейна-Барр. Найчастіше мононуклеозом хворіють діти у віці 3-10 років. Рідше інфекційний мононуклеоз зустрічається у дітей молодших 2-х років.

Як уникнути проблем та зробити Ваші подорожі з дітьми легкими та незабутніми?

Поради для вдалих подорожей з дитиною

Сімейні справи | 10:00, 16.11.2018

Як уникнути проблем та зробити Ваші подорожі з дітьми легкими та незабутніми?

Люди, які мають позитивні дитячі спогади, особливо що стосувалися батьків, рідше страждають від депресії і мають менше хронічних захворювань у доросло

Приємні спогади з дитинства захищають психіку дорослої людини

Психологія | 17:00, 15.11.2018

Люди, які мають позитивні дитячі спогади, особливо що стосувалися батьків, рідше страждають від депресії і мають менше хронічних захворювань у дорослому віці, передає "Xinhua".

Переважно всі діти обожнюють надувати бульбашки, тому що вони переливаються всіма кольорами веселки, прозорі кульки викликали захват, і кожен намагавс

Як надути велику мильну бульбашку?

Дитина | 15:30, 15.11.2018

Переважно всі діти обожнюють надувати бульбашки, тому що вони переливаються всіма кольорами веселки, прозорі кульки викликали захват, і кожен намагався надути бульбашку більшу, ніж всі інші. Ми знаємо, як створити ідеальну й велику бульбашку.

Якщо дитина весь час вередує, доволі неслухняна, тоді вам потрібно дотримуватися декілька правил, що дитя перестало бути таким.

5 способів, щоб дитина слухалася батьків

Сімейні справи | 12:30, 15.11.2018

Якщо дитина весь час вередує, доволі неслухняна, тоді вам потрібно дотримуватися декілька правил, що дитя перестало бути таким.

Сьогодні, поряд з натуральними матеріалами (хутром і пухом), широко використовуються якісні синтетичні утеплювачі, такі як штучний пух- тінсулейт, хол

Які комбінезони найтепліші для дитини?

Одяг та мода | 10:00, 15.11.2018

Сьогодні, поряд з натуральними матеріалами (хутром і пухом), широко використовуються якісні синтетичні утеплювачі, такі як штучний пух- тінсулейт, холлофайбер, файбертек, поліфайбер, ізософт, файберскін. При чому, синтетичні наповнювачі зберігають те

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: