Також високий рівень цукру в раціоні змушував дітей більш ніж в 2 рази частіше брати участь в бійках і на 95% частіше напиватися. При цьому енергетики сильніше впливають на поведінку дітей, ніж солодощі. Причина - кофеїн. Всі ці висновки вчені зробили, проаналізувавши раціон і поведінку 137284 дітей 11, 13 і 15 років, що живуть в 25 європейських країнах і Канаді.
Виявилося, наприклад, в Британії діти, які споживали багато цукерок, шоколаду та енергетиків, на 89% частіше курили і на 72% частіше за інших випивали. Вони в 2,13 рази частіше вплутувалися в бійки і на 69% частіше труїли інших дітей. Найгірше йшла справа в Швеції. Тут високий рівень споживання цукру виливався в те, що діти більш ніж в 2 рази частіше практикували насильство, курили або випивали.
Фахівці підкреслюють: діти старші 11 років не повинні споживати більше 30 грамів цукру вдень. Для порівняння - в пляшці коли і одному батончику Mars міститься 35 і 33 грами відповідно. Щодо дітей 4-6 років встановлено добовий максимум в 19 грамів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, цукор, вплив на організм, погані звички
Цікаво також:
Новини по темі
Як правильно збивати температуру у новонародженого і дітей до року?
Немовля | 06:20, 18.04.2024
Ніколи не робіть цього дітям! Прогрівати ніс при нежитю небезпечно
Хвороби | 06:20, 17.04.2024
Як одягати малюка в спеку і коли краще гуляти?
Дитина | 09:30, 15.04.2024
Скоро літо: як уникнути утоплення дитини?
Дитина | 06:20, 15.04.2024
Як власноруч виготовити дезодорант для дітей власними руками?
Дитина | 08:30, 14.04.2024
Що батькам потрібно знати про родимки у дітей
Здоров'я | 07:40, 14.04.2024
Психолог розповів, як підтримати невпевнених в собі дітей
Дитина | 06:20, 14.04.2024