Чому дитина погано спить вдень?

У малюка проблеми з денним сном?

Якщо у однорічної дитини при стані немає ніяких ознак захворювання, нормальний, здоровий апетит, тоді причинами того, що дитина погано спить вдень можуть стати незручне ліжко, або бажання поїсти, а також мокрий підгузок. Тому замість того, щоб піднімати паніку, дратуватися і нервувати, найкраще влаштувати малюка зручніше, змінити памперс.

Педіатри говорять, що денний сон необов'язковий для дитини. Крім того, виспавшись удень, дитина почне вередувати і вимагати уваги ввечері, в результаті буде погано спати і вночі. Тривалість сну дитини залежить від температури в приміщенні.

Комфортна температура для дитини - це прохолодна атмосфера близько 18 - 20 градусів. Дитина погано спить вдень, якщо кімната маленька і при цьому в ній безліч іграшок і є килими, на поверхні яких накопичується пил. Поганий сон гарантований, якщо малюк постійно спав з батьками, і настав час відучувати його від цієї звички. Те, що у дитини є власна кімната і ліжко, зовсім не означає, що дитина залишається без нагляду.

Деякі батьки вважають, що якщо сон тривав годину - то це означає, що дитина погано спить вдень. Відмінності можуть бути пов'язані також з тим, що дитина могла лягти на голодний або на ситий шлунок. Наявність обіду не гарантує, що малюк буде спати, як ангел. Не варто часто годувати дитину, необхідно дотримуватися певного режиму. До речі, режим повинен дотримуватися і щодо сну. Сон потрібно регулювати, точніше, його час. Такі варіації і різноманітність, як укладання дитини після обіду, купання, голодним, можуть тільки завдати шкоди.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи заважає увімкнений телевізор спати дитині?

Дитина | 21:30, 31.12.2025

Існує думка, що телевізор, який працює, шкідливий для здоров’я дитини. Лікар Євген Комаровський пояснив, чи так це насправді.

Як уникнути алергії на ялинку у дитини?

Алергія | 01:20, 31.12.2025

Новорічні свята можуть обернутися на несподівані проблеми зі здоров’ям через алергічні реакції на ялинку. Такий стан, відомий як “синдром новорічної ялинки”, стає справжньою перепоною на шляху до святкової атмосфери.

Чому дівчата розвиваються швидше за хлопців?

Дитина | 19:30, 29.12.2025

Різниця в темпах розвитку — не просто випадковість чи стереотип, а складний пазл, що складається з біологічних, соціальних і психологічних факторів. Сьогодні ми зануримося в цю тему, розбираючи, чому дівчата часто випереджають хлопців у ранньому віку

Коли дитині можна давати їсти банан?

Дитяче харчування | 07:30, 29.12.2025

Момент, коли можна вперше запропонувати банан немовляті, залежить від багатьох факторів, від віку до індивідуального розвитку, і саме про це ми поговоримо детально, спираючись на свіжі рекомендації педіатрів.

Коли дитина починає чути після народження?

Немовля | 06:30, 29.12.2025

Близько 9-го тижня вагітності вуха малюка набувають форми, а до 18-го тижня слуховий апарат вже здатен реагувати на зовнішні подразники. Мама, яка співає колискову або розмовляє з ще ненародженою дитиною, насправді створює перші акустичні мости – сер

Яку найбільшу кількість дітей народила одна жінка за одні пологи?

Пологи | 01:20, 29.12.2025

Уявіть мить, коли лікарняна палата наповнюється криками не однієї, а цілої команди немовлят, що з’являються на світ один за одним, ніби маленькі зірки, що падають з неба в бурхливу ніч. Саме такою була реальність для Халіми Сіссе з Малі, яка в 2021 р

Яка користь від читання для дітей?

Розвиток дитини | 00:30, 29.12.2025

Ця проста звичка, яка здається буденною, насправді стає фундаментом для всебічного розвитку, допомагаючи дітям відкривати себе і світ навколо. Дослідження показують, що регулярне читання з раннього віку стимулює мозок, ніби поливаючи насіння знань, я