Як забезпечити дитині здоровий і міцний сон вночі

Adoption
Date
  • 166 Переглядів
Без перерви на їжу чи плач. Повідомляє сайт Наша мама.

8708_15210144_son.jpg (39.72 Kb)

Дитину не слід перегодовувати ввечері, а краще добре погодувати на ніч. Якщо малюка нічого не турбує ночами, він легко проспить до ранку - це також поступово призведе до повноцінного харчування вдень і відсутності годування вночі.

Проведіть з малюком весь вечір - зробіть йому масаж, погуляйте, скупайте, а вже потім годуйте. За цей час малюк зголодніє, а після купання і повноцінної вечері засне міцно на ніч.

Створюйте для малюка прохолодний мікроклімат в приміщенні зі зниженим відсотком вологості - температура повітря не більше 18-20 градусів тепла, а вологість не більше 70%. Перебудовуйте режим дня дитини. Однорічний малюк спить за добу всього 13-14 годин - цей факт необхідно враховувати. Що ж стосується режиму, то йому необхідно слідувати день у день - так простіше відучити малюка прокидатися вночі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дитина, сон


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Чого вас може навчити дитина?

Дитина | 12:30, 19.01.2021

Діти можуть багато чого навчити дорослих.

Корисні інтереси для дітей з аутизмом

Дитина | 22:00, 18.01.2021

Керрі Ноуелл, дитячий клінічний психолог з Центру MU Thompson, разом з колегами розробили опитування для осіб, які здійснюють догляд за підлітками з аутизмом, щоб оцінити їх особливі інтереси і визначити, чи заважають вони розвитку.

Чого не можна забороняти дитині?

Психологія | 15:30, 18.01.2021

Дитячі психологи вважають, що це не варто заборняти дітям.

Друзі допомагають підліткам з тривого та депресією

Школярі | 12:30, 18.01.2021

Статистика свідчить, що кожен п'ятий підліток має симптоми психічного розладу, такого як депресія або тривога, а самогубства - друга за поширеністю причина смерті.

Комаровський розповів про небезпечний симптом у дитини

Дитина | 20:00, 16.01.2021

Особливу увагу необхідно звернути на біль, який локалізований в правій нижній частині живота.

Зошити з якими листами ні в якому разі не можна купувати дітям до школи?

Які зошити не можна купувати дитині до школи?

Дитина | 05:00, 16.01.2021

Зошити з якими листами ні в якому разі не можна купувати дітям до школи?

Стать дитини: популярні прикмети

Я вагітна | 22:00, 15.01.2021

Іноді прикмети можуть здійснюватись.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: