4 хитрощі, як вкласти дитину спати

Adoption
Date
  • 101 Переглядів
Ніколи не квапити
Якщо дитина бавиться чи дивиться мультфільм, то не варто різко відривати та повідомляти, що вже час спати. Важливо намагатися поступово та повільно готувати дитину до сну. Наприклад, батьки можуть доєднатися до гри малечі та сказати, що іграшки втомилися та хочуть лягати спати. Також, як варіант, можуть взяти улюблену книгу дитини, щось прочитати з неї та сказати, що вона хоче спати.

8139_2.jpg (30.08 Kb)

Використовувати хитрощі
Якщо малюк відмовляється лягати спати, варто спробувати ввести певні традиції. Наприклад, сказати дитині, що зовсім необов'язково засинати, адже ви можете просто полежати разом, помріяти, поговорити про якийсь проміжок дня.

Найважливіше режим
Щоб не наражатися на стрес, жити в одному ритмі, мати відчуття опори та сталості світу, дитині потрібен режим. Якщо малюк ходить в садок, то краще не порушувати режим дня і на вихідних. Дитину краще розбудити раніше, проте покласти спати вдень.

Вимикати мультфільми
Малечі потрібно обмежити перегляд мультфільмів. До речі, це актуально не тільки для денного сну, але і дня нічного. Варто вимикати мультфільми хоча б за 40 – 45 хвилин до того, як дитини буде йти спати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дитина, вкласти спати, сон


Система Orphus

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Наша влада уже попередила, що невакцинованих дітей не будуть приймати до школи і в садок. Що ж робити таким діткам? Чи справді усе так серйозно?

Невакциновані діти: чи справді не будуть брати їх в садок і до школи

Дитина | 05:00, 20.04.2021

Наша влада уже попередила, що невакцинованих дітей не будуть приймати до школи і в садок. Що ж робити таким діткам? Чи справді усе так серйозно?

Харчування дитини - важливе завдання для батьків. Варто звернути увагу на такі принципи.

Принципи правильного дитячого харчування

Дитяче харчування | 00:40, 20.04.2021

Харчування дитини - важливе завдання для батьків. Варто звернути увагу на такі принципи.

Експерти розповіли, чим може обернутися нанесення татуювань в підлітковому віці.

Татуювання у підлітковому віці не завжди доречні

Дитина | 00:20, 20.04.2021

Експерти розповіли, чим може обернутися нанесення татуювань в підлітковому віці.

Цькування в школі може спричинити серйозні психологічні травми у дитини.

Ознаки того, що дитина переживає булінг в школі

Дитина | 23:30, 19.04.2021

Цькування в школі може спричинити серйозні психологічні травми у дитини.

Система виховання з часом може змінюватись. Дізнайтесь, як фрази краще не казати доньці.

Фрази, які не треба казати доньці

Психологія | 23:00, 19.04.2021

Система виховання з часом може змінюватись. Дізнайтесь, як фрази краще не казати доньці.

Дитяча агресія - не рідкість у наш час. Батькам варто звернути увагу на такі правила.

10 правил боротьби з дитячою агресією

Дитина | 22:00, 19.04.2021

Дитяча агресія - не рідкість у наш час. Батькам варто звернути увагу на такі правила.

Оселедець почали називати суперпродуктом.

Оселедець - корисна їжа для дітей та дорослих

Дитина | 21:00, 19.04.2021

Оселедець почали називати суперпродуктом.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: