ТОП-6 варіантів смачних та корисних бутербродів

Не лише смачно, а й дуже корисно!

1. Цільнозерновой хліб
сир
помідор
огірок
обсмажене куряче філе

2. Житні хлібці
сир
авокадо
тунець у власному соку
кінза
Зелена цибуля



3. Житній зерновий хліб
м'який сир
сир
помідор
огірок
обсмажене куряче філе

4. Житній хліб
сир знежирений
помідор
зелень

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Проста порада, яка допоможе завжди бути оптимістом

5. Цільнозернові хлібці
листя салату
посмажені яйця

6. Рисовий хлібець
сир
авокадо
листя салату

Джерело: cosmo.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 15 порад мамам, як уберегти своїх дітей від комплексів, пов'язаних з фігурою
  
• Дитина боїться води: як допомогти подолати страх?
  
• Рецепт пирога з гарбуза із яблуками
  
• Оригінальна запіканка з цвітної капусти
  

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ: