Лікувальна дієта № 8

Метою призначення даної дієти є вплив на обмінні процеси в організмі для усунення надлишкових відкладень жиру.

Приблизне меню:

1-й сніданок: салат овочевий з рослинною або оливковою олією, сир нежирний.

2-й сніданок: яблука свіжі.

Обід: борщ вегетаріанський зі сметаною (1/2 порції), м’ясо відварне, капуста тушкована з рослинним маслом, компот з сухофруктів без цукру.

Полудень: сир нежирний з молоком.

Вечеря: риба відварна, рагу з овочів, чай.

На ніч: кефір нежирний.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому дитина часто гикає?
  
• «Мені нудно»: 5 причин, чому дітям корисно іноді нудьгувати
  
• Млинці з шинкою під соусом
  
• Морквяний торт з кремом і маскарпоне
  

Цікаво також:

Новини по темі

Готуємо форель зі соусом песто

Харчування | 02:30, 05.06.2023

Ця страва поєднує свіжість морепродуктів з ароматним та неповторним смаком соусу песто. Якщо ви хочете приготувати цю смачну страву вдома, ось кілька кроків, які допоможуть вам досягти відмінного результату.

Користь груші для дитини та з якого віку можна починати її вживати

Дитина | 00:30, 05.06.2023

Груша - це смачний і поживний фрукт, який може бути відмінним додатком до дитячого харчування. Вона багата на вітаміни, мінерали і волокна, що мають багато корисних властивостей для здоров'я дитини. Проте, перед введенням груші в раціон дитини, важли

Найкорисніші продукти для зору

Харчування | 23:00, 04.06.2023

Зір є однією з найважливіших складових нашого повсякденного життя. В добу постійного використання комп'ютерів, смартфонів та інших електронних пристроїв, наші очі викладені значному напруженню. Щоб зберегти свою зорову функцію та попередити можливі п

Готуємо деруни з фаршем

Харчування | 21:00, 04.06.2023

Дуже незвичні та смачні деруни з фаршем. Спробуйте!

Готуємо суп-пюре з броколі та сиром

Харчування | 17:00, 04.06.2023

Цей суп дуже смачний та пряний, має багатий вершковий смак.

Готуємо салат з родзинками та сметаною

Харчування | 09:00, 04.06.2023

Відмінний салат, щоб урізноманітнити свій раціон. Особливо він потішить тих, хто стежить за фігурою.

Вся правда про антиоксиданти

Консультації | 08:30, 04.06.2023

Чи чули ви коли-небудь твердження про те, що антиоксиданти мають чудодійні властивості, здатні захистити організм від різних захворювань і уповільнити процес старіння? У цій статті ми розберемося що таке антиоксиданти і з'ясуємо, що відомо про них на

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: