Корисні властивості капусти

Adoption
Date
  • 491 Переглядів
Австралійські вчені в результаті останніх досліджень отримали нові докази того, що вживання капусти надзвичайно корисне для судинної системи.
8710_kapusta.jpg (45.7 Kb)


Дослідники заявили, що вживання різних сортів капусти ефективно зміцнює стінки судин, а також знижує рівень запалення в організмі, повідомив журнал "Men's Life".

Перш ніж прийти до такого висновку, вчені проаналізували звички харчування понад 1000 жінок у віці від 70 років і старших. Їх спостереження показали, що регулярне вживання страв з капусти знижує ймовірність того, що у людини з'являться проблеми з серцем.

При цьому, наголосили автори роботи, неважливо, як саме готується капуста - цей овоч виявляється корисним і в тушкованому, і в сирому, і в квашеному вигляді.

Потовщення стінок судин, перш за все аорти серця, загрожує серйозними ускладненнями. Порушення цілісності структур судин корелює з високим ризиком їх розриву і крововиливу. Це пов'язано з тим, що стінки артерії можуть почати розшаровуватися під тиском крові або сильного фізичного навантаження.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: капуста, користь, корисні продукти, властивості, здоров'я


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Любите пити каву щодня і неодноразово? Знайте, ви займаєтьсь профілактикою і навіть лікуванням. А що саме лікує кава?

У каві виявлено лікувальні властивості

Харчування | 09:00, 24.04.2018

Любите пити каву щодня і неодноразово? Знайте, ви займаєтьсь профілактикою і навіть лікуванням. А що саме лікує кава?

Люди, які страждають на затяжні депресії, у яких часті нерви і стреси, спеціалісти рекомендують випікати.

Як позбутися психічних розладів приємним способом?

Харчування | 08:00, 24.04.2018

Люди, які страждають на затяжні депресії, у яких часті нерви і стреси, спеціалісти рекомендують випікати.

Млинці зі шпинату досить корисні та смачні, додають енергії і сили.

Корисні млинці зі шпинату

Харчування | 07:00, 24.04.2018

Млинці зі шпинату досить корисні та смачні, додають енергії і сили.

Що їсти, коли у тебе стрес

Харчування | 01:00, 24.04.2018

"Заїдати стрес" - таке поняття відоме багатьом представницям прекрасної половини людства. Особливо в період депресій. Що ж можна їсти, аби покращити свій стан і не призвести до ожиріння?

Краще утриматися від шоколаду, льодяників та цукерок, які давати солодощі дітям - читайте далі.

Корисні солодощі для дітей

Дитина | 14:00, 23.04.2018

Краще утриматися від шоколаду, льодяників та цукерок, які давати солодощі дітям - читайте далі.

Коли можна частувати дітей солодощами - читайте далі.

З якого віку можна давати солодощі дитині?

Дитина | 12:30, 23.04.2018

Коли можна частувати дітей солодощами - читайте далі.

Переваги і недоліки зелені - шпинат.

Користь і шкода шпинату

Харчування | 07:00, 23.04.2018

Переваги і недоліки зелені - шпинат.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: