За оцінками вчених, приблизно 30 мільйонів смертей на рік у всьому світі відбуваються через нездоровий спосіб життя, який включає куріння, ожиріння і погане харчування. Згідно з даними фахівців, приблизно третину з них можна запобігти, якщо змінити раціон харчування. При цьому можна не відмовлятися повністю від м'яса, проте необхідно значно збільшити частку рослинної їжі.
Хоча результати наукової роботи поки що не опубліковані в журналі, що рецензується, вчені вважають, що їхні колеги погодяться з отриманими в ході дослідження даними. Крім того, учасники конференції ознайомилися з висновками іншої групи фахівців, які продемонстрували, що вживання великої кількості рослинної їжі сприяє зниженню рівня холестерину на 35 % за 2 тижні.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: життя, довголіття, запобігти смерті, харчування, дослідження
Цікаво також:
Новини по темі
Молода капуста, запечена з вершками і сиром
Харчування | 13:00, 25.04.2024
Лікар назвала корисні для дітей і літніх людей дешеві продукти
Харчування | 06:20, 25.04.2024
Шоколадне вівсяне печиво без випікання — швидкий десерт для дітей і дорослих
Харчування | 14:00, 24.04.2024
Такого ви ще не їли: Вівсяна піца з моцарелою
Харчування | 13:00, 24.04.2024
Дієтологи розповіли, чому ми переїдаємо під час стресу
Харчування | 12:10, 24.04.2024
Що їсти мамі і татові, щоб бути стійкими до стресу?
Харчування | 10:30, 24.04.2024
Що їла покійна королева Єлизавета ІІ, яка дожила до 96 років?
Харчування | 08:30, 24.04.2024