Корисні властивості броколі

Adoption
Date
  • 1657 Переглядів
Однією з найбільш корисних властивостей броколі є протиракова дію. Цьому переважно броколі зобов'язане присутності таких компонентів, як калій, цинк, а також вітамінів А, С і Е.
6540_brokoli.jpg (50.98 Kb)


Включивши броколі в свій раціон, ви збільшите шанси запобігти появі раку.

Серед видів раку, який допомагає нам запобігти броколі можна відзначити наступні:

- рак матки;

- рак простати;

- рак нирок;

- рак прямої кишки;

- рак печінки;

- рак грудей.

Для того, щоб по-максимуму скористатися корисними властивостями броколі, варто їсти її в сирому вигляді. Таким чином, вона буде набагато більш ефективною в плані запобігання виникнення ракових клітин.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: броколі, корисні продукти, рак, здоров'я


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Курячі котлети з кабачками — це легкий м’ясний варіант для вечері або обіду, у якому поєднуються ніжність курячого фаршу та соковитість кабачків.

    Курячі котлети з кабачками — простий рецепт

    Харчування | 13:00, 13.09.2025

    Курячі котлети з кабачками — це легкий м’ясний варіант для вечері або обіду, у якому поєднуються ніжність курячого фаршу та соковитість кабачків.

    Дослідники встановили, що вживання дуже гарячих напоїв може бути пов’язане з підвищеним ризиком розвитку раку стравоходу, і назвали оптимальну темпера

    Споживання гарячих напоїв може підвищити ризик розвитку раку

    Харчування | 10:30, 13.09.2025

    Дослідники встановили, що вживання дуже гарячих напоїв може бути пов’язане з підвищеним ризиком розвитку раку стравоходу, і назвали оптимальну температуру для їхнього споживання.

    Курячі котлети з кабачками — це легкий м’ясний варіант для вечері або обіду, у якому поєднуються ніжність курячого фаршу та соковитість кабачків.

    Курячі котлети з кабачками — простий рецепт з овочами

    Харчування | 14:00, 12.09.2025

    Курячі котлети з кабачками — це легкий м’ясний варіант для вечері або обіду, у якому поєднуються ніжність курячого фаршу та соковитість кабачків.

    Окрім кабачків і птиці, нам знадобляться помідор, тертий сир і трохи сметани. Просто наріж усе, виклади шарами й запікай 35-40 хвилин.

    Легка запіканка з кабачків і курятини

    Харчування | 13:00, 12.09.2025

    Окрім кабачків і птиці, нам знадобляться помідор, тертий сир і трохи сметани. Просто наріж усе, виклади шарами й запікай 35-40 хвилин.

    Хіба це нормально?! У більшості випадків – цілком. Перебірливість та обережність з новими продуктами для дитини має навіть еволюційне пояснення, каже

    Чому дитина нічого не хоче їсти і що з цим робити?

    Дитяче харчування | 00:30, 12.09.2025

    Хіба це нормально?! У більшості випадків – цілком. Перебірливість та обережність з новими продуктами для дитини має навіть еволюційне пояснення, каже сімейна та дитяча психологиня Світлана Ройз.

    Ця проста запіканка з кабачків і моцарели не набридне ніколи.

    Запіканка з кабачків і моцарели

    Харчування | 14:00, 11.09.2025

    Ця проста запіканка з кабачків і моцарели не набридне ніколи.

    Це галицький пляцок, який готується без яєць, без міксера і без випікання. Такий десерт зберігає дух домашньої галицької кухні, але не потребує тривал

    Пляцок з кукурудзяними паличками за 10 хвилин

    Харчування | 13:00, 11.09.2025

    Це галицький пляцок, який готується без яєць, без міксера і без випікання. Такий десерт зберігає дух домашньої галицької кухні, але не потребує тривалих зусиль.

    Коментарі до новини